La genética humana de los noctámbulos y madrugadores

ARRIBA: © ISTOCK.COM, SOUTH_AGENCY

El hecho de que sea madrugador o noctámbulo depende en parte de su genoma, según un estudio publicado esta semana (29 de enero) en Nature Communications. 

Escaneando casi 700.000 genomas humanos disponibles a través del Biobanco del Reino Unido y la compañía de pruebas de genética de consumo 23andMe y comparando los resultados con las preferencias de sueño reportadas, un equipo internacional de investigadores identificó más de 350 variaciones asociadas con ser una persona mañanera. Análisis adicionales que utilizaron los patrones de actividad registrados en el dispositivo de más de 85 000 de estos participantes revelaron que las personas que portaban la mayoría de las variantes genéticas relacionadas con ser madrugadores se acostaban en promedio 25 minutos antes que las que portaban la menor cantidad.</p

El equipo pasó a estudiar las posibles funciones de estas variantes genéticas y descubrió que muchas tenían funciones en la regulación de los ritmos circadianos. Algunos eran activos en el cerebro, mientras que otros eran…

Los investigadores encontraron vínculos entre las preferencias de sueño de las personas, o cronotipos, y su salud mental, siendo menos probable que aquellos que se identificaban como madrugadores reportaran tener depresión o esquizofrenia e informar niveles más altos de bienestar general. Pero el cronotipo no es una variable simple, le dice a CNN Suzanne Hood, profesora asistente de psicología en la Universidad Bishops de Quebec que no participó en el estudio, y los estudios futuros deberían tener en cuenta los matices del fenotipo. cuenta. Sería interesante seguir estos hallazgos con otros tipos de métodos que puedan rastrear las variables del sueño con más precisión.

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