Los niños que están en mejor forma física tienen cerebros más grandes, según un nuevo estudio

Crédito: Universidad de Granada

Los niños con un mayor nivel de condición física tienen cerebros más grandes, y tanto la capacidad aeróbica como la fuerza/velocidad están relacionadas con la cantidad de canas y materia blanca en el cerebro, lo que significa que los niños obesos o con sobrepeso se ven afectados negativamente. Además, una mayor cantidad de materia blanca en el cerebro está relacionada con un rendimiento cognitivo superior.

Estas son las conclusiones de un equipo de investigadores de la Universidad de Granada (UGR), el Departamento de Educación Física y el Deporte (Facultad de Ciencias del Deporte), el Instituto Universitario de Investigación en Deporte y Salud (iMUDS) y el Mind, Centro de Investigaciones del Cerebro y la Conducta (CIMCYC). El equipo lidera el proyecto ActiveBrains, en el que hasta la fecha han participado más de 100 niños con sobrepeso u obesidad.

Este estudio, publicado en el Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, reveló que los niños clasificados como ‘en buena forma física’ tenían más materia gris y materia blanca y, en general, cerebros más grandes que los niños que se consideraban ‘en mal estado físico’. También se descubrió que tener más materia blanca estaba relacionado con un mayor rendimiento cognitivo, flexibilidad cognitiva y función ejecutiva.

“Nuestra investigación demuestra la importancia de estar en buena forma física a edades tempranas para un mejor desarrollo cerebral en una etapa tan crítica como la infancia”, explica Cristina Cadenas-Snchez, investigadora postdoctoral del grupo de investigación PROFITH de la UGR y autor principal del trabajo.

El investigador principal del proyecto, Francisco B. Ortega, continúa: «Estudios anteriores habían demostrado que, durante el proceso de envejecimiento, el cerebro el encogimiento y el ejercicio físico y mantenerse en forma pueden ayudar a mitigar este proceso fisiológico. Nuestro estudio muestra, por primera vez, que en la infancia, cuando el cerebro está creciendo y desarrollándose, mantener buenos niveles de condición física está relacionado con un mayor desarrollo general del cerebro. Estos hallazgos tienen implicaciones importantes: 1) evaluar los niveles de condición física de los niños en la escuela no solo proporciona información sobre su nivel de salud física, como ya lo han demostrado estudios anteriores, sino también sobre la salud del cerebro; y 2) los resultados abren el camino para futuras investigaciones sobre cómo aumentar el nivel de condición física de los niños a través de programas de ejercicio puede beneficiar el desarrollo cerebral y la cognición».

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Los niños con mejores niveles de condición física tienen un mayor volumen de gris asunto Más información: Cristina CadenasSanchez et al. Do fitter kids have great brains?, Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (2020). DOI: 10.1111/sms.13824 Sitio web del proyecto ActiveBrains:profith.ugr .es/activebrains Proporcionado por la Universidad de Granada Cita: Los niños que están en mejor forma física tienen cerebros más grandes, según un nuevo estudio (2021, 23 de marzo) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news /2021-03-children-physical-fitter-bigger-brains.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Además de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido es proporcionado para información n propósitos solamente.