Nuevo método remoto para perder peso ayudó a reducir libras
Perder peso durante la pandemia de COVID-19 es cada vez más urgente porque la obesidad aumenta el riesgo de enfermedad grave y muerte. Dos tercios de los adultos estadounidenses tienen sobrepeso o son obesos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Un nuevo programa remoto de pérdida de peso de Northwestern Medicine, llamado Opt-IN, brinda la máxima pérdida de peso por el costo más bajo y con muchas menos molestias que el Programa Nacional de Prevención de la Diabetes (DPP) estándar de oro, el programa conductual no conductual más exitoso. tratamiento farmacológico actualmente disponible. Según un nuevo estudio, el programa Opt-IN ayudó a los participantes en un ensayo clínico a perder de 11 a 13 libras, lo que equivale a la tasa de éxito del DPP.
Los hallazgos del estudio se publicaron hoy (14 de julio) en el journalObesity, la principal publicación sobre obesidad.
«Esto coincide con el estándar de oro, por lo que es lo mejor posible», dijo la autora principal del estudio, Bonnie Spring, directora del Centro de Comportamiento y Comportamiento del Instituto de Salud Pública y Medicina. Salud en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. «Lo novedoso es cómo llegan los participantes».
En comparación con el tratamiento DPP, un programa de un año que cuesta alrededor de $1500 y requiere reuniones semanales en persona de 90 minutos con profesionales médicos altamente capacitados y remunerados, el programa Opt-IN es más barato y mucho menos oneroso, dijo Spring. Opt-IN es completamente remoto y cuesta a los participantes entre $ 324 y $ 427, según su paquete.
Spring dijo que si bien se han realizado muchos esfuerzos en los EE. UU. para tratar de hacer que el tratamiento DPP sea más accesible y asequible, como ofrecerlo en YMCA, la aceptación ha sido mínima. Citó razones como que los usuarios tienen dificultades para llegar a las reuniones en persona debido a problemas de transporte o cuidado de los niños.
«Todos estos tratamientos tradicionales no han sido escalables porque no son accesibles», dijo Spring. , quien también es el jefe de medicina del comportamiento en el departamento de medicina preventiva de Feinberg. «Y son costosos y onerosos. La dirección que hemos tomado con Opt-IN es conocer a las personas donde están, y en estos días, especialmente durante la pandemia de COVID-19, eso significa en sus hogares.
El La tasa más alta de casos graves de COVID-19 entre adultos jóvenes en EE. UU. que en otros países como China, España e Italia parece deberse a que la obesidad es mucho más común aquí, dijo Spring.
«Para abordar la obesidad gigante, vamos a tener que hacer que el tratamiento de la obesidad sea mucho más accesible y asequible», dijo Spring. «El estudio Opt-IN demuestra cómo podemos hacer eso».
El estudio contó con 562 participantes adultos en el área de Chicago. que tenían sobrepeso u obesidad comienzan un programa «básico» mínimo para lograr la pérdida de peso: metas, lecciones en línea y una aplicación de intervención para la pérdida de peso diseñada a medida. Similar a las aplicaciones comerciales para la pérdida de peso en el mercado, esta aplicación ayuda a los usuarios a predeterminar cuántas calorías hay en un alimento antes de comerlo y ayuda a realizar un seguimiento de su ingesta calórica y ejercicio a lo largo de th mi dia Sin embargo, a diferencia de otras aplicaciones, esta envía los datos del usuario directamente a su entrenador, lo que, según Spring, ayuda a mantener a los usuarios responsables.
Spring y su equipo luego combinaron y probaron otros componentes de tratamiento agregados al programa central básico. . El paquete de tratamiento más rentable incluyó 12 llamadas de asesoramiento de salud, informes de progreso enviados al médico de atención primaria de la persona y a un «compañero» que fue capacitado para ayudar a apoyar la pérdida de peso.
El estudio probó un tratamiento más costoso componentes, como 24 llamadas de asesoramiento en lugar de 12 y productos sustitutivos de comidas, pero quedaron fuera del programa Opt-IN final porque los resultados mostraron que no aumentaron la pérdida de peso.
¿Cuánto peso aumentó? pierden?
A $427 por persona, el método Opt-IN produjo una pérdida de peso promedio de 13.4 libras después de seis meses, con el 51.8% de la muestra perdiendo el 7% de su peso corporal inicial. El tratamiento DPP comparable también produce una pérdida de peso del 7 % del peso corporal inicial en el 50 % de los afiliados, pero con una carga y un costo mucho mayores.
Un paquete de tratamiento más económico por $324 que incluye solo la aplicación principal y las lecciones en línea más 12 llamadas de asesoramiento dieron como resultado una pérdida de peso promedio estimada de 11.5 libras, o al menos un 5 % de pérdida de peso para más del 50 % de los participantes durante seis meses.
«No solucionar nuestro problema nacional de obesidad invita el tsunami que se avecina de diabetes, enfermedades cardíacas, algunos tipos de cáncer y otras enfermedades crónicas para las cuales la obesidad aumenta el riesgo, sin embargo, los servicios preventivos, incluido el tratamiento de la obesidad, lamentablemente carecen de nuestro actual sistema de atención médica», dijo Spring. «Esperamos que nuestro estudio ayude a convencer a los pagadores para que cubran, a los empleadores que ofrezcan y a las personas que participen en la atención preventiva».
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Proporcionado por la Universidad Northwestern Cita: New, remote weight- el método de pérdida ayudó a reducir las libras (2020, 14 de julio) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-07-remote-weight-loss-method-slash-pounds.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.