Biblia

Una guía para hombres sobre cirugía plástica

Comience con lo básico Es posible que haya oído hablar de “Brotox” la creciente tendencia que hace que los hombres reciban tratamientos cosméticos inyectables en el consultorio para desafiar los efectos del envejecimiento, pero esa no es toda la historia. en los Estados Unidos, los hombres se sometieron a 1,3 millones de procedimientos en 2017, … Continuar leyendo «Una guía para hombres sobre cirugía plástica»

Cómo ayudar a su pareja a través de su proceso de pérdida de peso quirúrgica

Algunos cambios afectarán a toda la familia Si su ser querido está luchando con la pérdida de peso, sabe que es un proceso complejo. La pérdida de peso combina el proceso mental de romper hábitos arraigados y evaluar las relaciones con los alimentos con las demandas físicas de volverse más activo e identificar problemas médicos … Continuar leyendo «Cómo ayudar a su pareja a través de su proceso de pérdida de peso quirúrgica»

¿Por qué te duelen las articulaciones en invierno?

El dolor aumenta cuando baja la temperatura Probablemente tengas un amigo o familiar que afirma que puede sentir cambios en el clima dependiendo de los dolores y molestias en sus articulaciones . Pero, en muchos casos, eso no es tan descabellado como parece.  Muchos corredores y personas con artritis o lesiones preexistentes notan un aumento … Continuar leyendo «¿Por qué te duelen las articulaciones en invierno?»

Cómo sobrevivir a un ataque de pánico

No tenga miedo de buscar ayuda profesional Alrededor de un tercio de los estadounidenses experimentarán un ataque de pánico en su vida. Los episodios pueden ocurrir en cualquier momento y se describen como una sensación de miedo o terror repentino, inesperado o resultado de una experiencia particularmente estresante o perturbadora.  Durante un ataque de pánico, … Continuar leyendo «Cómo sobrevivir a un ataque de pánico»

7 formas de prevenir un accidente cerebrovascular

Consejo: tenga cuidado con la estenosis de la arteria carótida Según los CDC, los accidentes cerebrovasculares son la quinta causa de muerte y una de las principales causas de discapacidad grave a largo plazo en los EE. UU. La mayoría de los accidentes cerebrovasculares ocurren cuando se interrumpe el flujo de sangre al cerebro, generalmente … Continuar leyendo «7 formas de prevenir un accidente cerebrovascular»

Más adolescentes están vapeando que nunca. He aquí cómo ayudarlos a dejar de fumar.

Haz lo que digo Y lo que hago Si eres amigo de alguien que está tratando de dejar de fumar o el padre de un estudiante de secundaria o preparatoria, Es probable que haya oído hablar de los cigarrillos electrónicos y los vaporizadores, también conocidos como cigarrillos electrónicos o vaporizadores.  Independientemente del fabricante, los vaporizadores … Continuar leyendo «Más adolescentes están vapeando que nunca. He aquí cómo ayudarlos a dejar de fumar.»

¿Qué es la enfermedad vascular y quién está en riesgo?

Signos, síntomas y cómo reducir los riesgos Nuestra sangre es lo que mantiene nuestros cuerpos en movimiento. Transporta oxígeno y nutrientes vitales, como aminoácidos y glucosa, a nuestras células y tejidos, y luego elimina los desechos que pueden causar infecciones. Todo esto se hace con la ayuda de vasos sanguíneos, como venas, arterias y capilares, … Continuar leyendo «¿Qué es la enfermedad vascular y quién está en riesgo?»

Lo que se debe y lo que no se debe hacer al hacer ejercicio durante el embarazo

No tengas miedo de ir al gimnasio El embarazo es un momento emocionante para las futuras madres y sus familias, pero también puede generar muchas preocupaciones. Muchas futuras mamás elaboran una lista interminable de alimentos que deben evitar y, a menudo, dejan de hacer ejercicio por completo por temor a lesionarse.  Sin embargo, las investigaciones … Continuar leyendo «Lo que se debe y lo que no se debe hacer al hacer ejercicio durante el embarazo»