Salud y Vida Cristiana

Prepárese para cualquier necesidad médica Las visitas a la sala de emergencia aumentan hasta un 30 % durante los meses de verano, pero la evidencia reciente sugiere que la mayoría de estos pacientes no necesitan ir a la sala de emergencias. Un estudio dice que hasta tres de cada cuatro pacientes de la sala de … Continuar leyendo «¿Urgencias o Urgencias? Sepa adónde ir»

Explicación de las caderas, los muslos y la grasa abdominal Todos tenemos algunos puntos problemáticos que parecen desafiar una buena dieta y el ejercicio regular, ya sea el vientre, los muslos , brazos o trasero. ¿Pero por qué? ¿Qué factores genéticos deciden nuestras reservas de grasa y podemos cambiarlas? ¿Y qué efecto, si es que … Continuar leyendo «Lo que los puntos problemáticos de aumento de peso dicen sobre tu salud»

No todas las convulsiones son causadas por la epilepsia Como el cuarto trastorno neurológico más común que afecta a una de cada 26 personas, probablemente conozca a alguien con epilepsia .  “A menudo, cuando una persona tiene una convulsión puede deberse a la epilepsia” explicó el Dr. Muhammad Bhatti, neurólogo de Geisinger. «La actividad eléctrica … Continuar leyendo «Esto es lo que necesita saber sobre la epilepsia y las convulsiones»

El termómetro ha descendido por debajo del punto de congelación y la nieve ha estado cayendo durante lo que parece ser días enteros. Para los corredores acérrimos entre nosotros, cansados de recorrer millas aburridas en la cinta de correr, estos son obstáculos difícilmente insuperables. Sin embargo, es importante tomar precauciones adicionales cuando se corre en … Continuar leyendo «Consejos para correr de forma segura en invierno»

Cómo tu teléfono inteligente puede convertirse en un verdadero dolor en la muñeca Tu’ve Es probable que haya oído hablar de los peligros de enviar mensajes de texto y conducir, o de la ansiedad que pueden generar demasiadas redes sociales si se compara constantemente con otras personas en línea. Pero hay otro riesgo menos obvio … Continuar leyendo «“Mensajes de texto” tiene un gran rechazo»

Los huesos juegan un papel importante en el cuerpo: brindan estructura, protegen los órganos, anclan los músculos y almacenan calcio. Cuando los niños están creciendo, nos enfocamos en asegurarnos de que sus dietas y actividades promuevan huesos saludables. Pero aquí hay algo que quizás no hayas considerado: los adultos también deben asegurarse de tomar medidas … Continuar leyendo «Esta es tu receta para tener huesos sanos»

Tratar el dolor en nuestra articulación más grande Si el simple hecho de levantarse de la cama por la mañana, subir unos cuantos tramos de escaleras o hacer ejercicio caminar te trae dolor instantáneo en la rodilla, es posible que te preocupes … y también puede sentir que es solo una señal de que está … Continuar leyendo «Cómo saber cuándo es el momento de un reemplazo de rodilla»

Vuelva a una vida sin dolor Si ha estado lidiando con dolor crónico de cadera, no está solo. Más de 300.000 estadounidenses se someten a una cirugía de reemplazo completo de cadera cada año debido a los efectos a largo plazo del deterioro de las articulaciones. Afortunadamente, muchos de ellos encuentran alivio: casi el 90 … Continuar leyendo «¿Estás considerando un reemplazo de cadera? Esto es lo que necesita saber»

Por qué debe controlar la grasa abdominal Todos tenemos algunos puntos problemáticos que parecen desafiar una buena dieta y el ejercicio regular, ya sea su vientre, muslos, brazos o trasero. ¿Pero por qué? ¿Qué factores genéticos deciden nuestras reservas de grasa y podemos cambiarlas? ¿Y qué efecto, si es que tiene alguno, tiene esta colocación … Continuar leyendo «Qué dicen los puntos problemáticos del aumento de peso sobre su salud»

Manténgase activo todo el año con estos consejos Si experimenta un dolor constante en el hombro, puede ser difícil nadar, hacer un lanzamiento perfecto o hacer un swing una raqueta de tenis.  “Para adaptarse a todos los diferentes movimientos y la flexibilidad necesarios para las tareas diarias, nuestros hombros contienen una compleja red de articulaciones … Continuar leyendo «Cómo detectar y evitar lesiones comunes en el hombro»