Los juegos mentales podrían mantener tu cerebro en forma La enfermedad de Alzheimer afecta a 5,4 millones de personas, y a medida que aumenta el número de estadounidenses mayores de 65 años, también aumentará el número de personas afectados por la enfermedad. La enfermedad de Alzheimer causa problemas con la memoria, el pensamiento y el … Continuar leyendo «¿Funciona el entrenamiento cerebral para prevenir la demencia y el Alzheimer?»
Qué hacer si un amigo tiene una convulsión
Manténgalo a salvo de lesiones secundarias Las convulsiones pueden dar miedo. Como amigo o espectador, puede ser Es muy difícil mantener la compostura, pero al saber cómo responder, puede ayudar a la persona que sufre la convulsión a evitar lesiones secundarias. “Muy a menudo, la convulsión en sí misma no representa un gran riesgo para … Continuar leyendo «Qué hacer si un amigo tiene una convulsión»
Desencadenantes sorprendentes de un accidente cerebrovascular
Los titulares sobre una mujer que sufrió un accidente cerebrovascular después de lavarse el cabello con champú en un salón pueden sonar como una historia loca sacada de un tabloide, pero en realidad es posible. Este tipo de accidente cerebrovascular es raro, no sabemos exactamente qué lo causa, pero creemos que es la hiperextensión del cuello, … Continuar leyendo «Desencadenantes sorprendentes de un accidente cerebrovascular»
Cómo manejar el asma inducida por el ejercicio (y aun así ponerse en forma)
El asma no es una excusa para no hacer ejercicio Sabemos que necesitamos ponernos en forma, pero para algunas personas, la perspectiva de jugar un partido competitivo de baloncesto, salir a correr o nadar en una piscina puede ser francamente aterrador. Podría hacerle toser, jadear y tener dificultad para respirar. “Todo el mundo debería hacer … Continuar leyendo «Cómo manejar el asma inducida por el ejercicio (y aun así ponerse en forma)»
¿Volar este verano? Aquí le mostramos cómo evitar los gérmenes en un avión
Evite enfermarse durante sus viajes ¡El verano está aquí, lo que significa que es hora de vacaciones! Empaque su ropa, ponga sus líquidos en botellas de tres onzas y no se olvide de traer un poco de desinfectante para manos. El avión que está a punto de abordar está lleno de gérmenes. , en … Continuar leyendo «¿Volar este verano? Aquí le mostramos cómo evitar los gérmenes en un avión»
5 alimentos ‘poco de moda’ que deberías comer
No te olvides del brócoli y los frijoles La col rizada, el aguacate y las bayas de acai salpican tus redes sociales y llenan las dietas de las celebridades. Están de moda en este momento, y por una buena razón. Están llenos de nutrientes y vitaminas, y son deliciosos. Si bien es tentador centrarse en … Continuar leyendo «5 alimentos ‘poco de moda’ que deberías comer»
Qué significa ser un centro integral de accidentes cerebrovasculares
El nivel más alto de atención de accidentes cerebrovasculares Cuando alguien sufre un accidente cerebrovascular, cada minuto cuenta. Obtener la mejor atención en el menor tiempo posible es esencial para prevenir una discapacidad a largo plazo y mejorar las posibilidades de recuperación. La Comisión Conjunta y la American Heart Association/American Stroke Association han designado a … Continuar leyendo «Qué significa ser un centro integral de accidentes cerebrovasculares»
Cómo deshacerse de los opioides de forma segura
Mantenga los medicamentos fuera del alcance de los niños y las mascotas En este momento, lo más probable es que tenga uno o dos frascos de medicamentos viejos o caducados que ya no usa en su medicamento gabinete. Estas píldoras, parches, inhaladores y cremas no solo abarrotan los gabinetes de nuestro baño y cocina, sino … Continuar leyendo «Cómo deshacerse de los opioides de forma segura»
Sí, los jóvenes también pueden tener accidentes cerebrovasculares
Los accidentes cerebrovasculares no solo les ocurren a las personas mayores Muchas personas piensan que los accidentes cerebrovasculares son un problema de salud exclusivo de la población mayor. Y esa es una buena razón: su riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular aumenta con la edad. Sin embargo, la realidad es que un derrame cerebral puede … Continuar leyendo «Sí, los jóvenes también pueden tener accidentes cerebrovasculares»
La mayoría de los estadounidenses no conocen las señales de un derrame cerebral. ¿Usted?
Aprenda los signos de ACV de SER RÁPIDO Todos sabemos lo grave y devastador que puede ser un ACV. Pero, ¿sería capaz de detectar los signos si usted o alguien más tuviera uno? Un sorprendente 75 por ciento de los estadounidenses menores de 45 años no conocen los signos y síntomas de un derrame cerebral. … Continuar leyendo «La mayoría de los estadounidenses no conocen las señales de un derrame cerebral. ¿Usted?»