Biblia

Lo que necesita saber sobre el síndrome del intestino irritable

Controlar la dieta y el estrés puede ayudar Si come algo que no le sienta bien, su estómago se lo hará saber. La mala comida o un virus estomacal pueden provocar dolor de estómago, vómitos y diarrea. Normalmente, estos síntomas desaparecen a medida que su cuerpo se deshace del agresor. Pero para algunas personas, el … Continuar leyendo «Lo que necesita saber sobre el síndrome del intestino irritable»

5 cambios en el estilo de vida que podrían ayudar a mejorar los síntomas de la artritis reumatoide

Reducir el dolor que acompaña a la AR Muchos de nosotros damos por hecho acciones como subir escaleras o girar el pomo de una puerta. Pero si vive con artritis reumatoide (AR), estos movimientos cotidianos pueden ser muy dolorosos. Se estima que 1,3 millones de estadounidenses han sido diagnosticados con AR. Las mujeres tienen más … Continuar leyendo «5 cambios en el estilo de vida que podrían ayudar a mejorar los síntomas de la artritis reumatoide»

Las nuevas directrices sobre accidentes cerebrovasculares significan una ventana más larga para el tratamiento que salva vidas

Los pacientes podrían recibir tratamiento 24 horas después Con un accidente cerebrovascular, cada minuto cuenta. Cuanto antes actúe, mayores serán las posibilidades de supervivencia y más fácil será prevenir una discapacidad a largo plazo. Pero las nuevas pautas amplían la ventana de tratamiento después de la aparición de los síntomas de seis a 24 horas.  … Continuar leyendo «Las nuevas directrices sobre accidentes cerebrovasculares significan una ventana más larga para el tratamiento que salva vidas»

Limpiar la docena sucia: Cómo lavar frutas y verduras

Lavar los productos reduce los gérmenes El último brote de E. coli en la lechuga romana es un recordatorio de no solo prestar atención a los retiros y advertencias sobre enfermedades transmitidas por los alimentos: también es un buen momento para recordar que sí, lavar las frutas y verduras antes de comerlas o cocinarlas puede … Continuar leyendo «Limpiar la docena sucia: Cómo lavar frutas y verduras»

¿Quieres cortar la enfermedad de raíz? Mire sus raíces

Antes de una cita con su médico de familia, es posible que le pidan que complete un cuestionario que detalla su historial médico familiar. Puede parecer solo otro formulario para completar, pero, en realidad, podría ayudarlo a detener la enfermedad en su camino. Su historial familiar proporciona pistas importantes sobre su propia salud y el … Continuar leyendo «¿Quieres cortar la enfermedad de raíz? Mire sus raíces»

¿Tienes dolor de espalda? Es posible que te estés agachando mal

Ayúdate de la espalda agachándote correctamente Probablemente no pienses demasiado en cómo te agachas. Cuando se le cae algo, es probable que se agache y lo recoja sin dudarlo.  Sin embargo, la forma en que nos agachamos podría ser la causa del dolor de espalda. “Créalo o no, hay una forma incorrecta de agacharse” dijo … Continuar leyendo «¿Tienes dolor de espalda? Es posible que te estés agachando mal»

Cómo afecta el cáncer de testículo a la fertilidad

Conoce tus opciones antes del tratamiento El cáncer de testículo es muy tratable si se detecta a tiempo. Sin embargo, el cáncer y su tratamiento podrían afectar sus posibilidades de engendrar hijos en el futuro. La clave es planificar con anticipación. Hablar sobre sus opciones con su médico puede aumentar sus posibilidades de concepción más … Continuar leyendo «Cómo afecta el cáncer de testículo a la fertilidad»

La enfermedad de Lyme va en aumento. Esto es lo que necesita saber

Revise si hay garrapatas, evite los riesgos La mayoría de la gente tiende a pensar que la temporada de garrapatas se limita a los meses cálidos. En el verano, no es raro entrar y encontrar algunas garrapatas en la ropa o en la piel, especialmente si acaba de regresar de un paseo por el bosque. … Continuar leyendo «La enfermedad de Lyme va en aumento. Esto es lo que necesita saber»