Salud y Vida Cristiana

No dejes que las redes sociales dominen Ser adolescente es difícil. Con las hormonas, las nuevas relaciones y las nuevas responsabilidades apareciendo, todos los adolescentes pueden sentirse estresados y un poco menos como ellos mismos. El aumento de la popularidad de las aplicaciones de mensajería y las redes sociales solo empeora estas presiones comunes. «Los … Continuar leyendo «Sintonízalo: la tecnología puede contribuir a la depresión adolescente»

Nueva investigación sobre latidos cardíacos irregulares Un largo día en la oficina o en la planta puede no parecer gran cosa de vez en cuando. Pero si trabaja muchas horas constantemente, podría correr el riesgo de sufrir AFib. AFib es la abreviatura de fibrilación auricular, el tipo más común de arritmia cardíaca o latidos cardíacos … Continuar leyendo «¿Trabajar muchas horas? Podría estar en riesgo de AFib»

ALERTA DE SPOILER: El incesto no es un comportamiento saludable Desde el principio, el incesto y Juego de Tronos han estado tan entrelazados como primos besándose: el primer episodio vio a Jaime Lannister empujar al pequeño Bran Stark por la ventana de una torre por espiar su cita con la hermana gemela Cersei. El final … Continuar leyendo «Manteniéndolo en familia: al estilo Juego de Tronos»

Si no se trata, su salud puede sufrir Imagínese si tuviera problemas para respirar 30 veces por hora mientras estaba despierto, perder el aliento, ahogarse y toser. Es probable que corra a la sala de emergencias más cercana en estado de pánico. Para una de cada 15 personas, esto es exactamente lo que les sucede … Continuar leyendo «6 señales de que tiene apnea del sueño»

No arruines tu experiencia con el eclipse El lunes 21 de agosto se producirá un eclipse total y la emoción va en aumento. Toda la exageración está justificada: los cazadores de eclipses experimentados llaman a la totalidad (el momento del eclipse total) una «experiencia que cambia la vida». Y para algunas personas, este eclipse total … Continuar leyendo «5 cosas que no debes hacer durante el eclipse»

La rehabilitación cardíaca puede reducir los factores de riesgo Si alguna vez se rompió la pierna o se torció gravemente la pierna, es posible que haya soportado algunos semanas de rehabilitación física para ayudarte a recuperar fuerzas en la zona afectada. Después de trabajar en estrecha colaboración con un profesional, probablemente se sintió más fuerte, … Continuar leyendo «¿Tienes una enfermedad del corazón? Vuelva a poner su corazón en forma»

Cáscaras de verduras repletas de proteína y fibra Ingredientes 4 calabacines medianos 1 libra de pechuga de pavo molida 1 cebolla grande, finamente picada 1 pimiento rojo, picado 1-1/2 tazas de salsa de tomate 1/2 taza de trigo bulgur 1/4 cucharadita de pimienta 1/ 2 tazas de salsa 1/2 taza de queso cheddar bajo en … Continuar leyendo «Barquitos de calabacín»

Comprender las opciones de servicios de atención Cuando a un ser querido se le diagnostica una enfermedad crónica o potencialmente mortal, puede ser un momento aterrador. Desea ofrecer a su familiar o amigo la mejor atención posible y asegurarse de que sus síntomas estén bien controlados. Durante este tiempo, es fácil sentirse abrumado al tratar … Continuar leyendo «Cuál es la diferencia: hospicio frente a cuidados paliativos»

Un plato clásico con un toque refrescante Porciones: 6 Ingredientes: 1/2 libra de pasta farfalle (pajarita) cruda 1/2 taza de yogur de limón 1/4 taza de aceite de oliva 2 cucharadas de jugo de limón 1/2 cucharadita de sal 1/8 cucharadita de pimienta de cayena 1 cebolla verde, en rodajas finas 1 libra de fresas … Continuar leyendo «Ensalada de pasta con fresas»

Un encuentro casual con el ex consejero de carrera de la escuela secundaria de su hija, Mike McMonigal, resultó ser fortuito para Jennifer Swenson, asociada de bienestar de Geisinger Health Plan (GHP). Sra. Los deberes principales de Swenson con GHP incluyen ayudar a los empleados de Geisinger que participan en el programa myHealth Rewards. Ella … Continuar leyendo «Caminando por el bienestar con United Way»