Haciendo un esfuerzo adicional. Julie Rockey tenía solo 30 años cuando, después de un examen ginecológico de rutina en 2010, le diagnosticaron cáncer de mama en etapa 2. No tenía antecedentes familiares ni vínculo genético con la enfermedad. “¿Por qué y cómo contraje cáncer de mama? No había forma de responder a eso”. dijo el … Continuar leyendo «Haciendo un esfuerzo adicional para la investigación del cáncer de mama»
Voluntarios unidos por una cura
Encontrar una cura ahora… para que nuestras hijas no tengan que hacerlo. “Encontrar una cura ahora…para que nuestras hijas’no tengan que hacerlo” fue el eslogan del Selinsgrove Ta-Ta Trot anual, una carrera y caminata de 5 km que marcó su octavo aniversario el 8 de julio. Para Lisa Pfleegor, consejera de orientación de escuela intermedia … Continuar leyendo «Voluntarios unidos por una cura»
Elimine la sal, no el sabor, para mejorar su salud al instante
La sal es sabrosa pero puede causar problemas de salud ¿A quién no le gusta un bistec con queso Philly y papas fritas regados con una cerveza o un refresco? ? Si es un placer de vez en cuando, una comida salada probablemente no tendrá un gran impacto en su salud, suponiendo que en general … Continuar leyendo «Elimine la sal, no el sabor, para mejorar su salud al instante»
Este es tu cerebro… este es tu cerebro con poco sueño
Por qué el sueño es importante para la salud del cerebro La falta crónica de sueño de calidad no solo te hace sentir mal, sino que hace que el cerebro para alimentarse de las conexiones entre las células nerviosas llamadas sinapsis, según un nuevo estudio. Podrías decir que cuando no duermes lo suficiente, tu cerebro … Continuar leyendo «Este es tu cerebro… este es tu cerebro con poco sueño»
Gulp – ¡No bebas el agua de la piscina!
Está nadando en bacterias, parásitos y orina A veces, es inevitable. Esa bala de cañón en la piscina da como resultado una bocanada de agua. Lo escupe rápidamente, pero es posible que el daño ya esté hecho. Es posible que haya ingerido un poco de agua, ya sea por la boca o la nariz. Parece … Continuar leyendo «Gulp – ¡No bebas el agua de la piscina!»
He aquí por qué andar descalzo es una mala idea
Mantén los pies en forma este verano El clima cálido del verano trae consigo la oportunidad de lucir sandalias y chanclas, e incluso caminar descalzo. Pero un paso en falso durante la temporada de sandalias podría provocar dolor en el pie o una lesión dolorosa y antiestética. Tus pies son vitales para moverte todos los … Continuar leyendo «He aquí por qué andar descalzo es una mala idea»
Proteja su pulgar verde: tenga cuidado con los peligros de vivir en el seto
Manténgase libre de lesiones mientras trabaja al aire libre Ocurre en un instante, como todos los accidentes. En un momento estás felizmente cortando el césped en tu patio trasero y lo siguiente que sabes es que estás en la sala de emergencias recibiendo puntos de sutura – o peor. Puede pensar en el trabajo como … Continuar leyendo «Proteja su pulgar verde: tenga cuidado con los peligros de vivir en el seto»
Tacos de Pescado
Un sabroso plato de pescado rico en proteínas y bajo en calorías Raciones: 4 Ingredientes:  ; ; ; ; ; • 1 cucharada de aceite de canola • 2 limas, en jugo • 2 cucharaditas de chile en polvo • ¼ taza de cilantro picado (opcional) • 1 ¼ lb de filetes de tilapia • Aerosol para cocinar • 4 tortillas de … Continuar leyendo «Tacos de Pescado»
Evite un #VeranoCruel con consejos de seguridad y un poco de sentido común
Siga nuestra serie #VeranoCruel y manténgase seguro durante los 100 días más mortales de las estaciones Hoy es el primer día de verano, lo que significa que la gente están cambiando a un modo más relajado, disfrutando del aire libre y tomando vacaciones. El verano suele ser una época de diversión, pero relajar las reglas … Continuar leyendo «Evite un #VeranoCruel con consejos de seguridad y un poco de sentido común»
5 mitos sobre la enfermedad de Alzheimer
Datos sobre la enfermedad de Alzheimer y sus síntomas Hay muchos mitos y malentendidos sobre la enfermedad de Alzheimer que circulan en línea y de boca en boca. En un intento bien intencionado de consolar a alguien que tiene la enfermedad o apoyar a un miembro de la familia que lucha contra ella, las personas … Continuar leyendo «5 mitos sobre la enfermedad de Alzheimer»