Biblia

Haciendo un esfuerzo adicional para la investigación del cáncer de mama

Haciendo un esfuerzo adicional. Julie Rockey tenía solo 30 años cuando, después de un examen ginecológico de rutina en 2010, le diagnosticaron cáncer de mama en etapa 2. No tenía antecedentes familiares ni vínculo genético con la enfermedad. “¿Por qué y cómo contraje cáncer de mama? No había forma de responder a eso”. dijo el … Continuar leyendo «Haciendo un esfuerzo adicional para la investigación del cáncer de mama»

Este es tu cerebro… este es tu cerebro con poco sueño

Por qué el sueño es importante para la salud del cerebro La falta crónica de sueño de calidad no solo te hace sentir mal, sino que hace que el cerebro para alimentarse de las conexiones entre las células nerviosas llamadas sinapsis, según un nuevo estudio. Podrías decir que cuando no duermes lo suficiente, tu cerebro … Continuar leyendo «Este es tu cerebro… este es tu cerebro con poco sueño»

He aquí por qué andar descalzo es una mala idea

Mantén los pies en forma este verano El clima cálido del verano trae consigo la oportunidad de lucir sandalias y chanclas, e incluso caminar descalzo. Pero un paso en falso durante la temporada de sandalias podría provocar dolor en el pie o una lesión dolorosa y antiestética. Tus pies son vitales para moverte todos los … Continuar leyendo «He aquí por qué andar descalzo es una mala idea»

Proteja su pulgar verde: tenga cuidado con los peligros de vivir en el seto

Manténgase libre de lesiones mientras trabaja al aire libre Ocurre en un instante, como todos los accidentes. En un momento estás felizmente cortando el césped en tu patio trasero y lo siguiente que sabes es que estás en la sala de emergencias recibiendo puntos de sutura – o peor. Puede pensar en el trabajo como … Continuar leyendo «Proteja su pulgar verde: tenga cuidado con los peligros de vivir en el seto»

Tacos de Pescado

Un sabroso plato de pescado rico en proteínas y bajo en calorías Raciones: 4 Ingredientes:&nbsp ;                   ;       ;       ;       ;    • 1 cucharada de aceite de canola • 2 limas, en jugo • 2 cucharaditas de chile en polvo • ¼ taza de cilantro picado (opcional) • 1 ¼ lb de filetes de tilapia • Aerosol para cocinar • 4 tortillas de … Continuar leyendo «Tacos de Pescado»

Evite un #VeranoCruel con consejos de seguridad y un poco de sentido común

Siga nuestra serie #VeranoCruel y manténgase seguro durante los 100 días más mortales de las estaciones Hoy es el primer día de verano, lo que significa que la gente están cambiando a un modo más relajado, disfrutando del aire libre y tomando vacaciones. El verano suele ser una época de diversión, pero relajar las reglas … Continuar leyendo «Evite un #VeranoCruel con consejos de seguridad y un poco de sentido común»