¿Quieres cortar la enfermedad de raíz? Mire sus raíces

Antes de una cita con su médico de familia, es posible que le pidan que complete un cuestionario que detalla su historial médico familiar. Puede parecer solo otro formulario para completar, pero, en realidad, podría ayudarlo a detener la enfermedad en su camino. Su historial familiar proporciona pistas importantes sobre su propia salud y el futuro de su tratamiento preventivo. 

“Si tu madre o tu tía tuvieron cáncer de mama, tu padre tuvo cáncer de colon u otros parientes cercanos tuvieron diabetes u osteoporosis a una edad temprana, tú también podrías estar en riesgo” dijo Andy Faucett, MS, LGC, asesor genético en Geisinger.

Si bien algunos factores ambientales y de estilo de vida, como la dieta y los hábitos de ejercicio, pueden ponerlo en riesgo de tener problemas de salud, los antecedentes familiares también pueden influir en su salud.

Algunos riesgos que debe buscar incluyen: si un miembro de la familia tuvo una enfermedad mucho antes de lo común, si más de un pariente cercano tuvo la misma enfermedad, si un miembro de la familia tuvo una enfermedad que no’ Típicamente afecta a ese género, o si los miembros de la familia tenían ciertas combinaciones de enfermedades.

Alertar a su médico sobre estos factores de riesgo les brindará una imagen más completa de su riesgo potencial y los ayudará a ambos a crear un plan de atención preventiva.

“Si su médico encuentra que tiene antecedentes de cáncer de mama en su familia, es posible que comience a hacerse la prueba de detección antes de lo que generalmente se recomienda como medida preventiva” dijo Faucett. «Hablar temprano con su familia y actuar de acuerdo con ese conocimiento puede ayudarlo a prevenir problemas de salud en el futuro».

En su próxima reunión familiar, entable una conversación sobre los familiares y sus antecedentes de salud. Infórmese sobre sus padres, abuelos, tías, tíos, primos, sobrinas y sobrinos. Haga preguntas para averiguar qué enfermedades padecieron estos familiares, a qué edad fueron diagnosticados y su origen étnico. Si ya no vive, averigüe qué edad tenía cuando murió.

Escriba esta información y luego actúe en consecuencia. Compártalo con su médico para decidir qué pasos preventivos, si los hay, debe tomar. Puede encontrar más información y herramientas útiles sobre la historia familiar aquí. 

En algunos casos, como antecedentes de enfermedades cardíacas, su médico puede recomendarle hacer cambios en el estilo de vida, como hacer ejercicio con regularidad, seguir una dieta saludable con muchas frutas y verduras, mantener un peso saludable y dejar de fumar. .

Si tiene un pariente cercano con diabetes tipo 2, es posible que su médico le recomiende hacerse una prueba de detección para ver si tiene prediabetes y trabajar para mantener un peso saludable y seguir una dieta adecuada.

Además, si tiene antecedentes familiares de cáncer colorrectal, de mama o de ovario antes de los 50 años, es posible que su médico le pida que comience las pruebas de detección a una edad más temprana de lo que normalmente se recomienda. Su médico también puede derivarlo a un asesor genético para decidir si las pruebas genéticas son adecuadas para usted.

“Las pruebas genéticas pueden mostrarnos si hay cambios hereditarios en sus genes, lo que podría aumentar el riesgo de contraer una enfermedad” dijo Faucett. «Los resultados pueden informar su plan de prevención, y su médico también puede recomendar que otros miembros de la familia se sometan a pruebas genéticas».

También puede ayudar a los proveedores de atención médica y científicos de Geisinger a obtener más información sobre la genética y las enfermedades al participar en la Iniciativa de Salud Comunitaria MyCode. Para obtener más información, llame al 1-855-636-0019 o envíe un correo electrónico a JoinMyCode@geisinger.org o visite el sitio web de Geisinger.

William Andrew (Andy) Faucett, MS, es un asesor genético autorizado, investigador principal de la Iniciativa de Salud Comunitaria MyCode y miembro del cuerpo docente de Geisinger.