¿Realmente ‘perdemos nuestro filtro’ a medida que envejecemos?
Crédito: Eduardo Barrios/Unsplash, CC BY-SA
Muchos de nosotros habremos experimentado alguna honestidad inesperada de parte de las personas mayores en nuestras vidas. Ya sea que la abuela te diga que tu atuendo es poco favorecedor o que el abuelo diga que no le gusta la comida que preparaste, a menudo lo explicamos diciendo: «Oh, no te preocupes, el abuelo simplemente perdió el filtro».
Pero, ¿realmente tenemos un «filtro» y lo perdemos a medida que envejecemos?
¿Qué queremos decir cuando decimos ‘filtro’?
Cuando alguien no tiene «filtro», significa que dicen cosas sin pensar en su audiencia. Pueden dejar escapar algo grosero, inapropiado o desagradable, sin considerar las posibles consecuencias.
Los «filtros» son una parte importante de nuestras interacciones sociales cotidianas. Una breve charla de lunes por la mañana con tu jefe es más compleja de lo que parece. Por ejemplo, puede evitar decirles que huelen horrible después de su paseo en bicicleta por la mañana a la oficina y que deberían haberse duchado antes de su reunión. Podría considerar contarles sobre la infección por hongos que descubrió en la uña del pie durante el fin de semana, pero decide no hacerlo. Por supuesto, lo que diga o no diga también depende de qué tan bien los conozca y de lo que se considere socialmente aceptable en su lugar de trabajo.
Tu «filtro» se basa en procesos cognitivos como el control inhibitorio, que te impide decir lo primero que te viene a la mente. También se basa en la cognición social, que se refiere a la capacidad de comprender y predecir los comportamientos, pensamientos e intenciones de otras personas. Esto nos ayuda a reconocer qué comportamiento es apropiado en un entorno social particular y a adaptar nuestro comportamiento en función de esto.
La corteza prefrontal, que se encuentra dentro de los lóbulos frontales de nuestro cerebro, actúa como nuestro «filtro», ayudándonos a decir y hacer las cosas de una manera socialmente apropiada. Cuando esta parte del cerebro no funciona correctamente, podemos actuar como si hubiéramos perdido nuestro «filtro».
¿Qué sucede con nuestro «filtro» a medida que envejecemos?
A medida que envejecemos, nuestro cerebro comienza a encogerse. Esta es una parte normal del proceso de envejecimiento conocido como atrofia cerebral. Afecta qué tan bien nuestras células cerebrales pueden comunicarse entre sí. Es importante destacar que la atrofia cerebral no ocurre en todas las áreas del cerebro a la vez. Es particularmente notable en los lóbulos frontales.
Los investigadores han relacionado el encogimiento de los lóbulos frontales relacionado con la edad con la disminución del control inhibitorio y la cognición social. Los estudios también han encontrado que los adultos mayores responden de manera diferente a las situaciones socialmente incómodas que los adultos más jóvenes.
Por ejemplo, los adultos mayores tienen más dificultades para reconocer cuando alguien dice algo vergonzoso o sin tacto, y muestran una comprensión más pobre del sarcasmo.
Así que a medida que envejecemos, los procesos normales de envejecimiento en nuestro cerebro puede hacer que sea mucho más fácil que las cosas pasen desapercibidas a través de nuestros «filtros».
¿Qué pasa si se trata de algo más que unos cuantos deslices?
En algunos casos raros, perder su » filtro» puede ser un signo de algo más grave, como daño en los lóbulos frontales debido a una lesión cerebral o un derrame cerebral, o una condición neurodegenerativa como la demencia frontotemporal.
Las personas con demencia frontotemporal presentan cambios sorprendentes en su personalidad y comportamiento social. Esto podría implicar perder sus inhibiciones normales, ignorar las convenciones sociales y otros comportamientos socialmente inapropiados o vergonzosos.
Sin embargo, estos cambios están completamente fuera de lugar y suelen ir acompañados de otros síntomas como rigidez, pérdida de empatía, apatía, dificultades con el razonamiento y el juicio, comer en exceso o preferencias alimentarias inusuales y disminución del cuidado personal. e higiene personal.
¿Qué otras cosas podrían estar en juego?
Además de los cambios en el cerebro que afectan el control inhibitorio y la cognición social, podría ser simplemente que a medida que envejecemos, nos preocupamos menos por lo que otros piensan.
En comparación con los adultos más jóvenes, los adultos mayores son menos conscientes de sí mismos y reportan menos experiencias de emociones como vergüenza, culpa y vergüenza. También tienen niveles generales más altos de felicidad y satisfacción con la vida.
Quizás aprendamos a dejar de lado nuestros «filtros» y abrazar la incomodidad social a medida que envejecemos. Tal vez al abuelo realmente no le gustó tu cocina y se siente lo suficientemente seguro como para decírtelo.
Entonces, ¿qué significa esto para aquellos de nosotros que parece que estamos perdiendo nuestro «filtro»?
Según lo que sabemos sobre el cerebro y el envejecimiento, soltar un comentario sin pensar no es necesariamente algo por lo que alarmarse. Y si usted está en el extremo receptor, trate de no tomárselo como algo personal. Sin embargo, si estos comentarios parecen fuera de lugar o extremos, considere comentarlo con otros miembros de la familia o con un médico.
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Estudio: los adultos conscientes envejecen con una mejor salud mental Proporcionado por The Conversation
Este artículo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el artículo original.
Cita: ¿Realmente ‘perdemos nuestro filtro’ a medida que envejecemos? (2022, 18 de febrero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-02-filter-age.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.