Riesgos para la vista y la salud general de los niños relacionados con el aumento del tiempo de pantalla
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Un nuevo estudio muestra que el tiempo de pantalla digital de los niños ha aumentado significativamente durante la pandemia de COVID-19, lo que resulta en riesgos potenciales para la salud física salud.
Los expertos en visión de la Universidad Anglia Ruskin (ARU) han expresado su preocupación de que esto podría afectar la vista y la salud general de los niños, con varias afecciones relacionadas con un aumento en el tiempo frente a la pantalla
La pandemia de COVID-19 causó un cambio sin precedentes pasar al aprendizaje remoto, con muchos países cerrando sus escuelas. Los estudiantes tuvieron que depender de los dispositivos digitales para continuar con su educación.
El artículo de revisión, publicado en el Journal of School Health y dirigido por la Universidad Anglia Ruskin (ARU), examinó estudios de investigación realizados en todo el mundo durante el pandémica, y los hallazgos muestran una imagen consistente de un aumento del tiempo de pantalla digital para niños y adolescentes.
En Canadá, el 89% de los padres admitieron que sus hijos estaban excediendo las pautas diarias de dos horas establecidas por las autoridades sanitarias del país . En Alemania, el tiempo frente a la pantalla había aumentado aproximadamente una hora al día. En Chile, un estudio encontró que el tiempo de pantalla entre niños pequeños y preescolares casi se había duplicado a más de tres horas por día, mientras que en Túnez los investigadores informaron un aumento del 111 % en el tiempo total de pantalla para niños de 512 años.
Entre los riesgos para la salud ocular asociados con el uso de dispositivos digitales se encuentran la fatiga visual, la visión binocular inestable (usar ambos ojos adecuadamente para crear una sola imagen visual), el error de refracción no corregido y los ojos secos.
La La revisión también informó que los niños y adolescentes a menudo usan varios dispositivos a la vez, por ejemplo, para navegar por las redes sociales en su teléfono mientras miran contenido en otro dispositivo. Cambiar entre dispositivos aumenta la tensión en el ojo en un 22 %, ya que esto implica cambiar las distancias entre diferentes dispositivos, lo que obliga a los ojos a ajustarse.
El aumento del tiempo frente a la pantalla también puede provocar tensión en el cuello y los hombros, aumenta la cantidad de tiempo pasado sedentario, y también se asocia con comer en exceso, lo que puede resultar en problemas de salud como la obesidad.
La autora principal, la profesora Shahina Pardhan, directora del Instituto de Investigación de la Visión y los Ojos de la Universidad Anglia Ruskin (ARU), dijo:
«Es realmente importante ser consciente de los riesgos potenciales para la salud ocular y general de los niños a corto y largo plazo. Es esencial que los dispositivos se usen de manera adecuada y que se fomenten las actividades fuera de los dispositivos digitales». , como jugar al aire libre.
«Las escuelas pueden asegurarse de que se maximice el tiempo dedicado a los dispositivos digitales para el aprendizaje y se fomente menos tiempo digital para otras actividades. Los gobiernos deben trabajar con las escuelas para ayudar a dar forma a las pautas de aprendizaje en el hogar que fomentan el aprendizaje creativo lejos de los dispositivos, incluida la promoción de otros tipos de actividades y frecuentes interrupciones de la pantalla».
El coautor Dr. Robin Driscoll dijo:
«Hemos sido muy afortunados de que los niños hayan podido utilizar la tecnología para compensar la ausencia de enseñanza presencial durante la pandemia. Sin embargo, debemos ser conscientes de los riesgos para su salud física como resultado de este aumento del tiempo de pantalla.
«Al aumentar la conciencia de los riesgos asociados con los altos niveles de uso de pantallas digitales y compartir estrategias para reducir el efectos negativos, se debe alentar a los maestros y padres a mejorar la salud y el bienestar de los niños y adolescentes en la pandemia y más allá».
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El tiempo de pantalla relacionado con el riesgo de miopía en los jóvenes Más información: Shahina Pardhan et al, Riesgos del tiempo de pantalla digital y recomendaciones para mitigar los resultados adversos en niños y adolescentes, Revista de Salud Escolar (2022). DOI: 10.1111/josh.13170 , onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/josh.13170 Proporcionado por la Universidad Anglia Ruskin Cita: Riesgos para la vista y la salud general de los niños relacionados con el aumento del tiempo de pantalla (2022, 11 de marzo) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-03-children-eyesight-health-linked-screen.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.