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Señales de que su ser querido puede tener un trastorno alimentario

Señales de que su ser querido puede tener un trastorno alimentario

A menudo malinterpretados, los trastornos alimentarios son enfermedades médicas y psiquiátricas muy reales y complejas que pueden tener graves consecuencias para la salud y el bienestar general.

«Comer no son una moda, una fase o una elección de estilo de vida», dijo Janet Milner, nutricionista dietista registrada que se especializa en el tratamiento de los trastornos alimentarios. «Pueden desencadenarse por una combinación de factores biológicos, conductuales, psicológicos, emocionales, interpersonales y sociales de larga data».

Cuando alguien está luchando contra un trastorno alimentario, puede dudar en hablar de ello, admitirlo o incluso reconocer que tienen uno. Pero como su ser querido, hay signos y síntomas que puede buscar que podrían indicar un trastorno alimentario como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón.

«Estos signos no son solo físicos, también son emocional y conductual», dijo Milner.

La hora de la comida es muy estresante para alguien con un trastorno alimentario y puede causar una ansiedad significativa. Algunas personas pueden tener miedo de comer en público o con otras personas, evitándolo por completo. También pueden comer porciones pequeñas o negarse a comer, posiblemente poniendo excusas para no comer. En algunos casos, una persona con un trastorno alimentario puede comer en secreto, acumular u ocultar alimentos.

«Algunas personas con trastornos alimentarios practicarán rituales alimentarios inusuales, como cortar la comida en trozos muy pequeños, comer muy lentamente , comer un grupo de alimentos a la vez, masticar cada bocado de comida una cantidad inusualmente grande de veces o regurgitar la comida masticada», dijo Milner.

Si alguien tiene un trastorno alimentario, por lo general se preocupa por los comportamientos y las actitudes. que indican la pérdida de peso, la dieta y el control de los alimentos son su máxima prioridad. Pueden mostrar un miedo intenso a aumentar de peso o poca preocupación por la pérdida extrema de peso, esconder la pérdida de peso debajo de ropa holgada, hacer ejercicio en exceso e incluso hacer ejercicio cuando están enfermos o heridos para quemar más calorías. El alejamiento de los amigos y las actividades también es común.

Su estado de ánimo también puede mostrar signos de un trastorno alimentario: pueden exhibir un estado de ánimo plano o falta de emoción, irritabilidad y cambios de humor. Muchas personas con trastornos alimentarios también sufren ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental.

Los efectos secundarios físicos pueden variar según el tipo de trastorno alimentario que tengan, pero hay algunos síntomas físicos generales que puede tener en cuenta. de:

  • Fluctuaciones de peso, tanto hacia arriba como hacia abajo
  • Para las mujeres, irregularidades menstruales
  • Dificultades para concentrarse
  • Mareos o desmayos
  • Sentir frío todo el tiempo
  • Problemas para dormir
  • Debilidad muscular
  • Cólicos estomacales
  • Otras molestias gastrointestinales como dolor de garganta; ardor, inflamación o erosión del esófago; estreñimiento; Regurgitación de sangre
  • Problemas dentales
  • Hallazgos de laboratorio anormales, como anemia, niveles bajos de hormonas y tiroides, recuentos bajos de células sanguíneas, niveles bajos de potasio o frecuencia cardíaca lenta

«Si alguien está luchando contra la anorexia nerviosa, es posible que note una pérdida de peso drástica o una resistencia a mantener un peso corporal que sea apropiado para su altura, complexión y edad», dijo Milner. «También pueden estar preocupados por el peso, la comida, las calorías, los gramos de grasa y la dieta».

Además, alguien con anorexia puede hacer comentarios frecuentes sobre sentirse «gordo» o con sobrepeso a pesar de haber perdido peso, o incluso tener una intensa miedo a aumentar de peso o tener sobrepeso sin importar cuán delgados puedan ser.

Cuando se trata de bulimia nerviosa, algunos signos físicos incluyen hinchazón inusual de las mejillas o la mandíbula, ojos inyectados en sangre, tener callos en la parte posterior de la sus manos o nudillos, o dientes descoloridos, que son signos de vómitos autoinducidos. Los seres queridos pueden notar que van al baño con frecuencia después de las comidas. Otros comportamientos para eliminar calorías también pueden incluir el ejercicio excesivo o el abuso de laxantes o pastillas para adelgazar.

«Alguien con bulimia no perderá mucho peso como alguien que lucha contra la anorexia. Su peso suele estar dentro del rango normal; incluso puede tener sobrepeso», dijo Milner. Los atracones y las purgas pueden tener ese efecto en el peso y los órganos internos.

Si bien el aumento de peso puede ser un indicador, las personas con trastorno por atracón también pueden comer rápidamente y consumir mucha más comida de una sola vez de lo normal, a menudo para el punto de incomodidad o dolor. A diferencia de la bulimia, los atracones no incluyen un comportamiento para purgar las calorías. Los seres queridos pueden notar la desaparición de grandes cantidades de alimentos en períodos cortos de tiempo o encontrar envoltorios y recipientes que indiquen el consumo de grandes cantidades de alimentos.

«Las personas que padecen trastorno por atracón a menudo describen su forma de comer como ‘sentirse fuera de lugar’. de control'», dijo Milner. «A menudo comen en secreto y luego tienen intensos sentimientos de disgusto, culpa y vergüenza por su conducta alimentaria».

«Si su ser querido muestra alguno de estos signos de un trastorno alimentario, debe alentarlo a busque ayuda profesional», dijo Milner. «Un buen plan de tratamiento incluirá un enfoque de equipo con un nutricionista dietista registrado y un profesional de la salud mental con experiencia en el tratamiento de trastornos alimentarios, así como la coordinación con un médico de atención primaria».