Terapia cognitiva conductual remota para la ansiedad a la par del tratamiento presencial
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Investigadores del Karolinska Institutet en Suecia compararon dos formas de administrar terapia cognitiva conductual, TCC, para tratar a personas con ansiedad relacionada con la salud , una condición que puede aumentar a raíz de COVID-19. De aproximadamente 200 participantes del estudio, la mitad recibió TCC a través de Internet y la otra mitad recibió TCC convencional cara a cara. Los resultados, publicados en JAMA Psychiatry, muestran que el tratamiento proporcionado por Internet tuvo efectos comparables y podría servir como una alternativa a las reuniones físicas para ayudar a las personas preocupadas por su salud.
«El estudio es único en el sentido de que es la primera comparación directa de la TCC presencial y la TCC proporcionada por Internet para la ansiedad relacionada con la salud», dice Erik Hedman-Lagerlf, profesor de psicología e investigador del Departamento de Neurociencia Clínica. , Instituto Karolinska. «Los resultados muestran que un tratamiento administrado exclusivamente en línea es suficiente para lograr cambios de comportamiento duros y necesarios. Esto es especialmente relevante ahora que la pandemia de coronavirus limita nuestras oportunidades de encuentros físicos, mientras que el miedo a verse afectado por una condición de salud grave es más discutido. frecuentemente.»
La ansiedad por la salud, también conocida como hipocondriasis, se caracteriza por un temor o preocupación excesivos y persistentes por una enfermedad grave. A menudo conduce a un sufrimiento significativo y a un deterioro funcional. , Se estima que alrededor del 3,5 % de la población general y hasta el 20 % de los pacientes en clínicas médicas padecen esta afección, lo que provoca una gran presión sobre el sistema de atención médica.
En la TCC presencial , que generalmente involucra sesiones semanales con un médico de salud mental, alrededor de dos tercios de los pacientes responden al tratamiento. Sin embargo, dada la prevalencia de la ansiedad por la salud y la escasez de profesionales de la salud mental, la necesidad de tratamiento supera con creces la disponibilidad de una terapia presencial basada en la evidencia. Por lo tanto, los investigadores querían examinar el efecto de un tratamiento basado en Internet en el que el paciente tiene acceso a información en línea y se comunica regularmente con un terapeuta a través de un sistema similar al correo electrónico. El paciente también realiza cambios de comportamiento en su vida cotidiana, al igual que en el caso de la TCC presencial.
En el estudio, 204 adultos con ansiedad por la salud fueron asignados aleatoriamente para recibir TCC presencial o por Internet durante un período de 12 semanas. Se les pidió a los participantes que calificaran su nivel de ansiedad por la salud cada semana usando un cuestionario estandarizado comúnmente conocido como el Inventario de Ansiedad por la Salud.
Según los investigadores, la TCC por Internet tuvo efectos en gran medida a la par de la presencial. -tratamiento facial. Esto fue a pesar del hecho de que el terapeuta de Internet promedio pasó solo 10 minutos por paciente por semana en comparación con los 45 minutos del otro grupo.
«Una ventaja significativa es que el terapeuta puede ayudar a más pacientes en el mismo tiempo, sino también que el tratamiento se puede administrar independientemente de la ubicación geográfica del paciente, incluso a personas que viven en áreas rurales», dice Erland Axelsson, psicólogo e investigador del Departamento de Neurociencia Clínica del Instituto Karolinska. «El hecho de que pueda acceder al contenido y comunicarse con su terapeuta en cualquier momento del día también significa que las personas que luchan por ausentarse del trabajo pueden participar en el tratamiento».
Otro aspecto positivo de La TCC en línea es que los pacientes que son reacios a buscar tratamiento psicológico debido al estigma percibido pueden estar más inclinados a buscar ayuda, agrega Erland Axelsson.
El estudio se llevó a cabo entre 2014 y 2020 como una colaboración entre la atención primaria de Gustavsberg Clínica e Instituto Karolinska. Esta investigación fue financiada por Karolinska Institutet, Región de Estocolmo y Psykiatrifonden. Algunos de los autores han informado de conflictos de intereses, incluida la coautoría de un libro de autoayuda para la ansiedad por la salud y la participación accionaria en una empresa especializada en la evaluación de síntomas psiquiátricos en línea.
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La TCC puede reducir eficazmente los síntomas del estrés crónico Más información: JAMA Psychiatry (2020). DOI: 10.1001/jamapsychiatry.2020.0940 Información de la revista: JAMA Psychiatry
Proporcionado por Karolinska Institutet Cita: Terapia conductual cognitiva remota para la ansiedad a la par que cara a cara tratamiento (2020, 13 de mayo) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-05-remote-cognitive-behavioral-therapy-anxiety.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.