Una nueva investigación encuentra que la postura encorvada no es un dolor de cuello después de todo
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La investigación de la Universidad de Curtin en asociación con el Estudio Raine ha puesto en duda la creencia popular de que tener una postura encorvada mientras se está sentado puede provocar dolor de cuello.
Publicado en «Fisioterapia», la investigación encontró que las mujeres en la adolescencia tardía que se sentaban en una posición encorvada en comparación con una postura erguida tenían un menor riesgo de experimentar dolor de cuello persistente en la edad adulta.
Autor principal , Dra. Karen Richards de Curtin School of Allied Health, dijo que los mensajes genéricos de salud pública que instaban a las personas a sentarse erguidas para evitar el dolor de cuello necesitaban replantearse, dados los hallazgos del estudio.
«Examinamos qué posición la gente normalmente se sentaba y descubrió que había cuatro grupos diferentes de posturas. Estábamos interesados en averiguar si las personas en estos diferentes grupos de posturas del cuello podrían desarrollar dolor de cuello. Porque otras cosas como el sexo, el peso, la altura, la depresión, la actividad física, tiempo sentado y el uso de la computadora, podrían influir en el dolor, también los tomamos en cuenta», dijo el Dr. Richards.
«Contrariamente a la creencia popular, nuestra investigación encontró que las mujeres en la adolescencia tardía que se sentaban más erguidas tenían un mayor riesgo de experimentar dolor persistente en el cuello ain como un adulto joven en comparación con aquellos con una postura sentada neutral y aquellos con una postura sentada encorvada, que era la postura que estaba más doblada a través del tórax con la cabeza inclinada hacia adelante.
«Sin embargo, no dicha asociación entre la postura y el dolor de cuello posterior se encontró en hombres de la misma edad».
La investigación fue un seguimiento de un estudio realizado por el mismo equipo de investigación en 2016 utilizando datos del Estudio Raine, donde se midió la postura de los participantes a los 17 años y respondieron más preguntas sobre el dolor de cuello a los 22 años.
Dr. Richards dijo que hubo más de 1,000 participantes a los que se les midió la postura a los 17 años en el momento del primer estudio. 686 de esos participantes proporcionaron más información sobre el dolor de cuello cuando tenían 22 años para este estudio posterior.
«La investigación es específica para la adolescencia tardía/adultos tempranos y puede que no se aplique directamente a los adultos, pero los hallazgos son motivo para cuestionan los consejos que normalmente se dan con respecto a la postura y el dolor de cuello», dijo el Dr. Richards.
El artículo se titula «¿Es el subgrupo de postura del cuello en la adolescencia tardía un factor de riesgo para el dolor de cuello persistente en adultos jóvenes? A Estudio prospectivo.»
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¿Trabaja desde casa? He aquí cómo conservar su postura Más información: Karen V Richards et al. ¿Es el subgrupo de postura del cuello en la adolescencia tardía un factor de riesgo para el dolor de cuello persistente en adultos jóvenes? Un Estudio Prospectivo, Fisioterapia (2021). DOI: 10.1093/ptj/pzab007 Proporcionado por la Universidad de Curtin Cita: Una nueva investigación encuentra que la postura encorvada no es un dolor de cuello después de todo (2021, 16 de abril) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress .com/news/2021-04-slumped-posture-pain-neck.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.