Sermón sobre la autoestima – Bosquejo del sermón de Tom Moore sobre el crecimiento espiritual que se ve afectado por la autoestima.
INTRODUCCIÓN
A. En nuestra lección anterior vimos que “El crecimiento espiritual es una opción”
1. Mandado por Dios (2 Pedro 3:18)
2. Requiere esfuerzo diligente (Filipenses 2:12)
3. Asistido por Dios (Filipenses 2:13)
4. Bendecido por Dios (2 Pedro 1:8-11)
B. Sin embargo, muchos cristianos no alcanzan su potencial de crecimiento espiritual…
1. El desarrollo del carácter es mínimo, las habilidades también están subdesarrolladas
2. Pasan los años con pocos avances
C. Estoy convencido de que una de las principales razones es la baja autoestima…
1. Esto hace que los cristianos subestimen su potencial
2. Obstaculizando sus esfuerzos por crecer
D. ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo afecta nuestro crecimiento espiritual? Empecemos echando un vistazo a…
DISCUSIÓN [discusión de este sermón sobre la autoestima]
A. LA AUTOESTIMA Y EL CRISTIANO
1. Comprender la autoestima…
a. La autoestima son nuestros sentimientos internos y la evaluación de nosotros mismos basada en nuestro “percibido” autoimagen
1) Cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos
2) Basado en cómo nos vemos a nosotros mismos
b. La autoestima y la autoimagen están estrechamente relacionadas, se basan principalmente en la retroalimentación durante la infancia
1) La retroalimentación puede provenir primero de otros (padres, compañeros, otras figuras importantes)
2) Pero luego reforzado por nuestro propio diálogo interno (lo que nos decimos a nosotros mismos)
c. La autoestima saludable se ve reforzada por las experiencias de la infancia que incluyen:
1) Ser elogiado
2) Ser escuchado, que se le hable con respeto
3) Obtener atención y abrazos
4) Experimentar el éxito en los deportes o la escuela
5) Tener amigos de confianza
d. Las experiencias infantiles que conducen a una baja autoestima incluyen:
1) Ser duramente criticado, gritado o golpeado
2) Ser ignorado, ridiculizado o burlado
3) Que se espere que sea “perfecto” todo el tiempo
4) Experimentar fracasos deportivos o escolares
5) A las personas con baja autoestima a menudo se les daban mensajes de experiencias fallidas (perder un juego , obtener una mala calificación, etc.) fueron fracasos de todo su ser
e. Las consecuencias de la baja autoestima:
1) Puede crear ansiedad, estrés, soledad y una mayor probabilidad de depresión
2) Puede causar problemas con amistades y relaciones personales
3) Puede perjudicar gravemente el rendimiento académico y laboral
4) Puede conducir a un bajo rendimiento y una mayor vulnerabilidad al abuso de drogas y alcohol
f. Estas consecuencias negativas en sí mismas refuerzan la autoimagen negativa y pueden llevar a una persona a una espiral descendente de autoestima cada vez más baja y un comportamiento cada vez más improductivo o incluso activamente autodestructivo
2. La base cristiana para la autoestima…
a. El cristiano tiene dos razones principales para tener una imagen propia saludable:
1) Dignidad en virtud de la generación divina
a) Fuimos creados en Dios’ ;s imagen — Génesis 1:26-27 Y dijo Dios: Hagamos al hombre a nuestra imagen, conforme a nuestra semejanza, y señoree en los peces del mar, en las aves de los cielos, en las bestias y en todas las la tierra, y sobre todo animal que se arrastra sobre la tierra. Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó.
b) Fuimos creados para ejercer dominio — Gen 1:28 Y los bendijo Dios; y les dijo Dios: Fructificad y multiplicaos, y henchid la tierra, y sojuzgadla; y señoree en los peces del mar, en las aves de los cielos, y en todas las bestias que se mueven sobre la tierra.
c) Dios ha demostrado aún más su alta estima por la humanidad por Su amor — Juan 3:16; 1 Juan 4:10; Romanos 5:8
2) Dignidad en virtud de la regeneración espiritual
a) Sí, éramos pecadores, pero hemos sido regenerados — Tito 3:5
b) Ahora somos amados como sus hijos — 1 Juan 3:1
b. Los cristianos tienen otras razones para tener autoestima
1) La bendición del perdón continuo cuando pecamos — 1 Juan 1:9-2:2
2) La bendición de la familia de Dios (la iglesia) para ayudarnos — Hebreos 3:12-13; Hebreos 10:25
3) La bendición de la propia seguridad de Dios de nunca abandonarnos — Hebreos 13:5-6
c. Hay mucho que podría agregarse al hecho de que Dios estima mucho a sus hijos. Aunque pecamos, Él quiere que tengamos la estimación adecuada de nosotros mismos. Pero ahora abordemos más directamente el tema de la
d. Finalmente, en este sermón sobre la autoestima…
B. AUTOESTIMA Y CRECIMIENTO ESPIRITUAL
1. La baja autoestima obstaculiza el crecimiento espiritual…
a. Al no creer que son capaces de crecer, algunos dicen:
1) “Nunca podría hacer eso (enseñar una clase, predicar, etc.)…”
2) “Voy a cometer demasiados errores…”
b. Propensos a darse por vencidos demasiado pronto, algunos se dicen a sí mismos:
1) “Simplemente no tengo la habilidad…”
2) “Soy un individuo de un solo talento…”
c. La baja autoestima a nivel individual puede trasladarse fácilmente a cómo se siente el grupo
1) “Somos una iglesia demasiado pequeña para hacer…”
2) “Somos demasiado pobres…”
d. ¡Todas esas excusas son indicaciones de baja autoestima y evitan que ocurra el crecimiento espiritual!
2. Una autoestima adecuada mejora el crecimiento espiritual…
a. Considere la sana autoestima que tenía el apóstol Pablo:
1) Por sí mismo — Filipenses 4:13
2) Para los demás — Filipinas 1:6; 2:12-13
b. Deberíamos tener una valoración similar de nosotros mismos
1) ¡Podemos hacer lo que Dios quiera que hagamos, porque Cristo nos fortalece!
2) En lugar de hacer excusas, diga — Fil. 4:13
3. Pasos prácticos para mejorar la autoestima…
a. Identifica y acepta tus fortalezas, las debilidades todos las tienen, nadie es perfecto
b. Toma un “yo puedo” actitud y ofrécete ánimo en el camino
c. Establece metas realistas y luego regocíjate en tus logros (¡dando la gloria a Dios!)
d. No trates de ser otra persona, agradece quién eres
e. Explora tus propios talentos, aprende a amar y apreciar la persona única que eres (Dios te ama, tus hermanos te aman, ¿tú no deberías?)
f. Elimine el diálogo interno negativo; considere lo siguiente:
1) ¡Se necesitan alrededor de 20 declaraciones positivas sobre nosotros mismos (la base de nuestra autoestima) para contrarrestar incluso 1 declaración personal negativa!
2) No hace falta una repetición continua de declaraciones negativas de nuestros padres, compañeros y otras personas a lo largo de nuestra infancia para causar una baja autoestima.
3) Una vez que tengamos un par en nuestra cabeza, podemos usarlos una y otra vez; una y otra vez tomamos esos falsos negativos y los repetimos inconscientemente (totalmente inconscientes) es como tener un interrumpido constante contigo
CONCLUSIÓN [ fin de esto sermón sobre la autoestima ]
A. La baja autoestima es un gran obstáculo para el crecimiento espiritual
1. Ponemos excusas para no intentarlo
2. A menudo nos damos por vencidos antes de progresar
B. Por otro lado, el crecimiento espiritual mejora mucho la autoestima
1. A medida que crecemos, nuestros logros nos animan a hacer más
2. A medida que crecemos, ganamos confianza de que estamos en el camino correcto
C. En lugar de permitir que una estimación errónea de uno mismo obstaculice nuestro servicio a Dios…
1. Permitir que la estimación de Dios sobre nosotros mejore nuestra propia imagen y autoestima
2. Permitir que la estimación de Dios sobre nosotros fomente el crecimiento espiritual que Él desea
3. ¡Nos sentiremos mejor con nosotros mismos cuando lo hagamos!