La terapia cognitiva tiene un efecto duradero en los hipocondríacos

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Las personas que sufren de ansiedad por la salud (hipocondríacos) emplean gran parte de su tiempo y energía en comprobar si tienen o no una enfermedad grave. Esto a menudo tiene efectos negativos en su vida social, laboral y familiar, en la medida en que su calidad de vida se ve fuertemente reducida.

Investigadores de la Universidad de Bergen han descubierto que solo 16 horas de terapia cognitiva conductual (TCC) pueden tener efectos muy positivos en los hipocondríacos 10 años después del tratamiento.

«Este es el primer estudio que hace un seguimiento hipocondríacos durante un período tan largo. Muestra que la TCC tiene buenos efectos tanto un año como 10 años después de la terapia», dice la psiquiatra Kari-Elise Veddegjrde, Ph.D. candidato en el Departamento de Ciencias Clínicas de la Universidad de Bergen (UiB). El estudio se publica en The British Journal of Psychiatry.

En el estudio, Veddegjrde siguió a 50 pacientes que habían luchado contra la ansiedad por la salud durante mucho tiempo. Cada uno recibió 16 horas de TCC del conocido terapeuta noruego, el profesor Ingvard Wilhelmsen de la UiB. Los pacientes respondieron cuestionarios sobre su calidad de vida antes, durante y después del tratamiento. Se tuvieron en cuenta otras terapias y su uso de fármacos.

«Sabemos que la TCC es un tratamiento eficaz contra la ansiedad por la salud, pero no sabíamos cuánto duraría el efecto. Este estudio demuestra que el tratamiento se mantiene su efecto positivo durante un largo período de tiempo», dice Veddegjrde.

Veddegjrde espera que los resultados del estudio lleven a más psicólogos y psiquiatras a ofrecer TCC en el futuro. Por su propia práctica, ha experimentado que solo un par de horas es suficiente para algunos pacientes». Dado que el estudio muestra que solo unas pocas horas con TCC tiene efectos positivos hasta 10 años después del tratamiento, espero que más médicos de cabecera y especialistas regulares comenzar a ofrecer este tipo de tratamiento», dice Kari-Elise Veddegjrde.

Hechos: Ansiedad por la salud y terapia cognitiva conductual

• La ansiedad por la salud (hipocondría) se caracteriza por una creencia continua que uno tiene una enfermedad grave o va a tener una. A menudo, el paciente se centra en una enfermedad específica. Las más comunes son el cáncer, las enfermedades cardíacas y las enfermedades neurológicas.
• Los pacientes dedican gran parte de su tiempo a comprobar los síntomas de la enfermedad.
• Aproximadamente el 3 por ciento de las personas que visitan a su médico de cabecera sufren de hipocondría en Noruega.
• El objetivo de la terapia cognitiva conductual (TCC) es hacer que los pacientes estén más atentos a su mentalidad inconsciente, confrontándolos con preguntas. Cuando los pacientes se vuelven más conscientes de sus propios patrones de pensamiento, es posible cambiarlos.

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Manejar los pensamientos negativos ayuda a combatir la depresión en pacientes con Parkinson. Más información : Kari-Elise Frystad Veddegjrde et al. Efecto a largo plazo de la terapia cognitivo-conductual en pacientes con trastorno hipocondríaco, BJPsych Open (2020). DOI: 10.1192/bjo.2020.22 Información de la revista: British Journal of Psychiatry

Proporcionado por la Universidad de Bergen Cita: La terapia cognitiva tiene un efecto duradero en los hipocondríacos (2020, junio 23) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-06-cognitive-therapy-effect-hypochondriacs.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.