Caminar despacio a los 45 años podría ser un signo de envejecimiento acelerado
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La rapidez con la que camina puede usarse como un indicador de la rapidez con la que envejece, según un nuevo estudio.
«Se demostró que las personas que caminan más lentamente tienen un ‘envejecimiento acelerado’ en una escala de 19 medidas diseñada por investigadores», escribió Duke Research, «y sus pulmones, dientes y sistemas inmunológicos tendían a estar en peor forma que las personas que caminaban más rápido .»
El estudio, publicado recientemente en el Journal of the American Medical Association, utilizó datos de casi 50 años de pruebas en 904 participantes nacidos el mismo año en Dunedin, Nueva Zelanda. Los sujetos de la investigación fueron «examinados, interrogados y medidos durante toda su vida», más recientemente a los 45 años.
«Los médicos saben que las personas que caminan lentamente entre los setenta y los ochenta tienden a morir antes que las personas que caminan rápido de la misma edad, «, dijo la autora principal Terrie E. Moffitt. «Pero este estudio abarcó el período desde los años preescolares hasta la mediana edad, y encontró que una caminata lenta es una señal de problema décadas antes de la vejez».
Según los datos, las pruebas que los participantes realizaron a los 3 años de CI, la comprensión del lenguaje, la tolerancia a la frustración, las habilidades motoras y el control emocional podrían predecir quién sería un caminante lento a los 45 años.
Los exámenes de resonancia magnética durante la evaluación más reciente mostraron que los cerebros de los caminantes lentos tenían un grosor cortical más bajo y menos área de superficie , lo que significa que parecían más viejos.
Pero no eran solo los cerebros los que parecían más viejos. Cuando a un panel de evaluadores se les mostraron fotos de los hombres de 45 años, pensaron que los caminantes lentos parecían mayores.
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Las personas que caminan más lentamente tienen cerebros y cuerpos más viejos a los 45 Información de la revista: Journal of the American Medical Association
2020 The Atlanta Journal-Constitution (Atlanta, Ga.)
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Cita: Caminar lentamente a los 45 años podría ser un signo de envejecimiento acelerado (8 de abril de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-04- slow-age-aging.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.