Cómo las intervenciones de ejercicio podrían ayudar a las personas con asma
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Las intervenciones destinadas a promover la actividad física en personas con asma podrían mejorar sus síntomas y calidad de vida, según una nueva investigación de la Universidad de East Anglia.
Los investigadores analizaron si las intervenciones como el entrenamiento aeróbico y de fuerza o resistencia habían ayudado a los participantes con asma.
Aunque encontraron que estas intervenciones funcionaron, los pacientes con asma pueden haber tenido dificultades para realizarlas debido a su dificultad para viajar a grupos de acondicionamiento físico o porque las intervenciones no eran adecuadas para personas con condiciones de salud adicionales.
Pero el equipo dice que las intervenciones digitales, como citas por video, relojes inteligentes y aplicaciones móviles, podrían eliminar algunas de estas barreras y permitir que los pacientes llevar a cabo programas en el hogar en el futuro.
El profesor Andrew Wilson, de la Facultad de Medicina de Norwich de la UEA, dijo: «Estar físicamente activo es ampliamente recomendado para las personas con asma. Hacer más de 150 minutos a la semana de ejercicio moderado a la actividad física vigorosa tiene amplios beneficios, incluida la mejora de la función pulmonar y el control del asma.
«Pero las investigaciones han demostrado que las personas que viven con asma realizan menos actividad física son más sedentarios que las personas sin asma.
«Queríamos averiguar si las intervenciones, como pedirles que realicen ejercicio aeróbico varias veces a la semana en sesiones grupales, junto con el ‘establecimiento de metas’, son efectivas para ayudar a las personas con asma a ser más activas».
El equipo estudió intervenciones diseñadas para promover la actividad física en adultos con asma. Examinaron 25 estudios separados de todo el mundo que involucraron a 1849 participantes con asma, para ver si sus síntomas y calidad de vida habían cambiado gracias a las intervenciones.
La investigadora de posgrado Leanne Tyson, también de la Facultad de Medicina de Norwich de la UEA. dijo: «Encontramos que las intervenciones que promueven la actividad física tuvieron beneficios significativos en términos de aumentar la actividad física, disminuir el tiempo que pasan sedentarios, mejorar la calidad de vida y disminuir los síntomas del asma.
«Esto es realmente importante porque ayuda los pacientes hacen cambios de comportamiento significativos realmente podrían mejorar sus resultados a largo plazo.
«Nuestra revisión también destaca el uso potencial de las intervenciones digitales, que estuvieron notablemente ausentes.
«Esto es importante ahora más que nunca, ya que los pacientes no han podido asistir al apoyo presencial durante la pandemia de COVID-19, y es probable que los servicios se vean desbordados. Por lo tanto, se deben considerar intervenciones y métodos de administración alternativos».
«Una revisión sistemática de las características de las intervenciones que promueven la actividad física en adultos con asma» se publica en el Journal of Health Psychology.
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La aplicación ‘Headspace’ podría beneficiar a las personas con asma Más información: Leanne Tyson et al, Una revisión sistemática de las características de las intervenciones que promueven la actividad física en adultos con asma, Journal of Psicología de la salud (2021).DOI: 10.1177/13591053211059386 Proporcionado por la Universidad de East Anglia Cita: Cómo las intervenciones de ejercicio podrían ayudar a las personas con asma (2022, 7 de enero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress .com/news/2022-01-interventions-people-asthma.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Además de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido es proporcionar ed solo con fines informativos.