COVID-19: ¿Cuánta protección ofrecen las mascarillas?
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Las mascarillas combinadas con otras medidas preventivas, como lavarse las manos con frecuencia y el distanciamiento social, ayudan a frenar la propagación del coronavirus (SARS-CoV-2) que causa el COVID-19.
Entonces, ¿por qué no se recomendaron las mascarillas al comienzo de la pandemia? En ese momento, los expertos no sabían hasta qué punto las personas con COVID-19 podían propagar el virus antes de que aparecieran los síntomas. Tampoco se sabía que algunas personas tienen COVID-19 pero no tienen ningún síntoma. Ambos grupos pueden transmitir el virus a otros sin saberlo.
Estos descubrimientos llevaron a los grupos de salud pública a cambiar radicalmente las máscaras faciales. La Organización Mundial de la Salud y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. ahora incluyen máscaras faciales en sus recomendaciones para frenar la propagación del virus. Los CDC recomiendan mascarillas de tela para el público y no las mascarillas quirúrgicas y N95 que necesitan los proveedores de atención médica.
También llamada mascarilla médica, una mascarilla quirúrgica es una mascarilla desechable holgada que protege la nariz del usuario. y la boca del contacto con gotitas, salpicaduras y aerosoles que puedan contener gérmenes. Una máscara quirúrgica también filtra partículas grandes en el aire. Las máscaras quirúrgicas pueden proteger a otros al reducir la exposición a la saliva y las secreciones respiratorias del usuario de la máscara.
En este momento, la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. no ha aprobado ningún tipo de máscara quirúrgica específicamente para la protección contra el coronavirus. , pero estas máscaras pueden brindar cierta protección cuando no hay máscaras N95 disponibles.
En realidad, un tipo de respirador, una máscara N95 ofrece más protección que una máscara quirúrgica porque puede filtrar partículas grandes y pequeñas cuando el usuario inhala. Como su nombre lo indica, la máscara está diseñada para bloquear el 95 % de las partículas muy pequeñas.
Los proveedores de atención médica deben estar capacitados y pasar una prueba de ajuste para confirmar un sello adecuado antes de usar un respirador N95 en el lugar de trabajo. Al igual que las mascarillas quirúrgicas, las mascarillas N95 están destinadas a ser desechables. Sin embargo, los investigadores están probando formas de desinfectar las máscaras N95 para que puedan reutilizarse.
Algunas máscaras N95, e incluso algunas máscaras de tela, tienen válvulas unidireccionales que facilitan la respiración. Pero debido a que la válvula libera aire sin filtrar cuando el usuario exhala, este tipo de máscara no evita que el usuario propague el virus. Por esta razón, algunos lugares las han prohibido.
La máscara de tela está diseñada para atrapar las gotas que se liberan cuando el usuario habla, tose o estornuda. Pedirle a todos que usen mascarillas de tela puede ayudar a reducir la propagación del virus por parte de personas que tienen COVID-19 pero no se dan cuenta.
Es más probable que las cubiertas de tela para la cara reduzcan la propagación del COVID-19 virus cuando son ampliamente utilizados por personas en lugares públicos. Y los países que exigieron máscaras faciales, pruebas, aislamiento y distanciamiento social al principio de la pandemia han frenado con éxito la propagación del virus.
Si bien las máscaras quirúrgicas y N95 pueden ser escasas y deben reservarse para la atención médica proveedores, las cubiertas de tela para la cara y las máscaras son fáciles de encontrar o hacer, y se pueden lavar y reutilizar.
Las máscaras se pueden hacer con materiales comunes, como sábanas de algodón de tejido apretado. Las instrucciones son fáciles de encontrar en línea. Las máscaras de tela deben incluir varias capas de tela. El sitio web de los CDC incluso incluye instrucciones para mascarillas sin costuras hechas con pañuelos y camisetas.
Los CDC recomiendan que use una mascarilla de tela cuando esté cerca de personas que no vivan con usted y en lugares públicos cuando el distanciamiento social es difícil.
Aquí hay algunos consejos para ponerse y quitarse una máscara de tela:
- Lávese o desinfecte sus manos antes y después de ponerse ponerse y quitarse la mascarilla.
- Colóquese la mascarilla sobre la boca y la nariz.
- Átela detrás de la cabeza o use orejeras y asegúrese de que esté ajustada.
- No toque su mascarilla mientras la usa.
- Si accidentalmente toca su mascarilla, lávese o desinfecte sus manos.
- Si su mascarilla se moja o se ensucia, cambie a una uno limpio Coloque la máscara usada en una bolsa sellable hasta que pueda lavarla.
- Quítese la máscara desatándola o levantando las orejeras sin tocar el frente de la máscara o su cara.
- Lávese las manos inmediatamente después de quitarse la mascarilla.
- Lave regularmente la mascarilla con agua y jabón a mano o en la lavadora. Está bien lavarlo con otra ropa.
Aquí hay algunas precauciones sobre las mascarillas:
- No le ponga mascarillas a nadie que tenga problemas respirando, o está inconsciente o no puede quitarse la máscara sin ayuda.
- No le ponga máscaras a niños menores de 2 años.
- No use máscaras faciales como sustituto del distanciamiento social.
Los CDC no recomiendan usar protectores faciales en lugar de máscaras porque no está claro cuánta protección brindan. Sin embargo, es posible que no sea posible usar una máscara facial en todas las situaciones. Si debe usar un protector facial en lugar de una máscara, elija uno que cubra los lados de su cara y se extienda por debajo de la barbilla.
Puede ser difícil acostumbrarse a usar una máscara facial. Estos son algunos consejos para hacer la transición:
- Empiece despacio. Use su máscara en casa por un corto tiempo, como mientras mira televisión. Luego úsalo durante una caminata corta. Aumente lentamente el tiempo hasta que se sienta más cómodo.
- Encuentre su ajuste. Si su máscara no es cómoda o es muy difícil respirar a través de ella, considere otras opciones. Las máscaras vienen en una variedad de estilos y tamaños.
Si estos consejos no ayudan o si tiene dudas sobre el uso de una máscara, hable con su proveedor de atención médica sobre cómo protegerse a sí mismo y a los demás. durante la pandemia.
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Citación: COVID-19: ¿Cuánta protección ofrecen las mascarillas? (7 de enero de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-01-covid-masks.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.