Después de la diabetes, derrame cerebral y ataque al corazón, está aprendiendo a ‘luchar inteligentemente’

Hyvelle Ferguson-Davis y su hermana Judy Ferguson-Missick. Foto cortesía: Hyvelle Ferguson-Davis

Hyvelle Ferguson-Davis estaba revisando documentos en su oficina en Fort Lauderdale, Florida, cuando comenzó el dolor de cabeza. Se hizo más y más fuerte y sus ojos se nublaron, haciéndolo difícil de leer. Esperaba no estar viniendo abajo con algo.

Después del trabajo, Ferguson-Davis, que entonces tenía 41 años, condujo hasta su casa con un dolor de cabeza que aún latía. Estaba demasiado ocupada para enfermarse, se dijo a sí misma. Más inmediatamente, necesitaba tener la cena en la mesa.

Cuando su hija adolescente entró en la cocina e hizo una pregunta, Ferguson-Davis dio respuestas confusas.

«Mamá, tú Suena gracioso», dijo su hija.

La adolescente llamó a su tía, quien instó a la niña a llamar al 911.

Cuando llegaron los paramédicos, querían llevar a Ferguson-Davis al hospital porque su presión arterial era extremadamente alta.

«Me negué a ir», dijo. «Tenía mucho que hacer».

Más tarde esa noche, su esposo notó que su pie izquierdo estaba arrastrando.

«Vamos al hospital», le dijo.

«Ahí», dijo, «fue cuando se volvió real».

Los médicos dijeron que tenía una hemorragia lenta en el cerebro. Pasó tres semanas en rehabilitación por accidente cerebrovascular, volviendo a aprender a hablar, caminar y realizar tareas como abotonarse una camisa. Llegó en silla de ruedas y se fue con un andador.

Los médicos relacionaron su accidente cerebrovascular con la diabetes tipo 2, que le habían diagnosticado cuando tenía 35 años y estaba embarazada de su hijo.

En ese momento, inicialmente siguió las órdenes del médico, cambiando su dieta y autoadministrándose inyecciones diarias de insulina. Pero después de que nació su hijo, poco a poco volvió a sus viejos hábitos.

«Comía lo que quería», dijo. «Aumenté mucho de peso. Pensé que mis medicamentos se encargarían de eso».

El médico general de Ferguson-Davis le dijo que estaba en peligro de sufrir un derrame cerebral. Pero se encogió de hombros y se dijo a sí misma que era joven y que «un derrame cerebral es cosa de viejos».

La diabetes también aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Solo unas pocas semanas después de regresar a casa de la rehabilitación de un accidente cerebrovascular, Ferguson-Davis sintió un fuerte dolor de espalda «como un rayo» en medio de la noche.

Su esposo la llevó de urgencia al hospital, donde los médicos le dijeron había tenido un infarto y necesitaba cirugía para desbloquear sus arterias. En un par de horas, se sometió a una cirugía de bypass cuádruple para desviar el flujo de sangre a su corazón.

Su recuperación fue lenta y dolorosa.

«Estaba tan acostumbrada a tener el control y de repente tuve que depender de la gente para mis necesidades básicas, solo para levantarme de la cama», dijo. «No podía dormir porque tenía miedo de morir mientras dormía».

Después de unos meses de inercia, llegó una llamada de atención de su cardiólogo.

«Le dijo Yo también podría ser atropellada por un automóvil cualquier día, así que también podría salir y vivir mi vida», dijo. «Y realmente quería estar allí para mi hijo pequeño».

Empezó a armarse con información de salud.

«Empecé a aprender sobre mí, sobre la diabetes, sobre la salud del corazón y cómo comer mejor y hacer ejercicio», dijo. «Empecé a ir a mis citas médicas con un bolígrafo y una libreta. Empecé a aprender a pelear de manera inteligente».

Ferguson-Davis, que ahora tiene 48 años, está motivando a otros, especialmente a los afroamericanos. La hipertensión, una de las principales causas de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, afecta a más de la mitad de los adultos afroamericanos.

«En la comunidad afroamericana, tenemos muchas comidas compartidas en la iglesia y yo digo: ‘Vamos a algunas comidas saludables allí.’ Seré esa voz”, dijo. «Solía cocinar costillas y barbacoa, pero ahora mi dieta se basa en plantas».

El año pasado, Ferguson-Davis se convirtió en embajadora de Know Diabetes by Heart, una iniciativa conjunta de salud y educación de la American Heart Association y la American Diabetes Association.

Recientemente también comenzó su propio grupo para mujeres afroamericanas llamado Heart Sistas, donde los miembros, incluida su hermana Judy Ferguson-Missick, comparten información y motivación sobre la salud del corazón. Una de sus hermanas murió recientemente de un derrame cerebral, dijo Ferguson-Davis.

«Me rompe el corazón ver a tantas mujeres que no se cuidan a sí mismas, pero lo entiendo porque estuve allí una vez», dijo. . «Nos arreglamos por fuera, pero no cuidamos el interior».

Ferguson-Missick, quien el año pasado enfrentó su propio diagnóstico de diabetes tipo 2, está orgullosa de su hermana.

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«Después del derrame cerebral y la cirugía, fue muy difícil», dijo. «Ahora nos motivamos mutuamente».

Amante de la carne, Ferguson-Missick está impresionada con las comidas centradas en vegetales de su hermana.

«Ella sabe cómo incorporar las especias culturales que hacen que los platos sean sabrosos», dijo. «Ella hace esta mezcla de verduras que comería todo el día».

Ferguson-Davis lo considera una victoria.

«No pasas por situaciones como esta para sentarte abajo y cállate», dijo. «Se trata de inspirar a las personas para que sean conscientes, se apropien y vivan de manera saludable».

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Cita: Después de la diabetes, un derrame cerebral y un ataque al corazón, está aprendiendo a «luchar inteligentemente» (21 de mayo de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news/2020 -05-diabetes-heart-smart.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.