El apoyo de la comunidad puede hacerlo más saludable y también puede ayudarlo a perder peso
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Durante la pandemia de COVID-19, la vida de muchas personas se vio afectada y el aislamiento aumentó. Y con ese aislamiento vino el aumento de peso.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades dicen que los niños y los adultos han aumentado de peso durante la pandemia y enfatizan que la obesidad empeora los resultados de la COVID-19. Sin embargo, un reciente estudio piloto basado en la comunidad de Mayo Clinic sugiere que el aumento de peso puede prevenirse y tal vez revertirse incluso durante una pandemia con la ayuda y el apoyo de la comunidad de una persona.
El estudio piloto examinó la viabilidad y aceptabilidad de un Programa conductual de 12 semanas para bajar de peso y mejorar la salud cardiovascular. Fue diseñado para ser utilizado con inmigrantes somalíes e hispanos que viven en el sureste de Minnesota. La intervención dirigida por pares fue realizada por «promotores de salud» basados en la comunidad.
A pesar de los desafíos de la pandemia, el estudio retuvo al 100 % de sus participantes. Calificaron muy bien la intervención, ya que perdieron peso, bajaron la presión arterial y mejoraron los comportamientos de salud. Los investigadores son parte de Rochester Healthy Community Partnership, un programa de investigación académico comunitario en Rochester que se formó en 2004.
«Los participantes perdieron un 2 % de su peso corporal en promedio mientras reducían significativamente la presión arterial, aumentando actividad física y mejorar la calidad de la dieta», dice Mark Wieland, MD, médico de medicina interna comunitaria en Mayo Clinic y primer autor del estudio.
El estudio, que se lanzó justo antes de que comenzara la pandemia, se propuso inicialmente para ayudar a los participantes a perder el 3% de su peso corporal. A pesar de los efectos de la pandemia, los autores señalan que los participantes en su estudio aún lograron perder peso, junto con mejoras significativas en otras medidas de salud cardiovascular.
«Fue un momento difícil, y el hecho de que las personas se mantuvieran con el programa y tuvo éxito a pesar de los desafíos inesperados habla del poder de las redes sociales para promover comportamientos saludables y comunidades saludables», dice el Dr. Wieland.
Los investigadores indican que el modelo comunitario dirigido por pares contribuyó al éxito de la intervención. Los participantes de la investigación estuvieron de acuerdo y dijeron que el papel de los promotores de salud legos era clave.
«Hablar el mismo idioma y poder entendernos, eso es lo más importante. Cuando alguien (un promotor de salud) conoce su estilo de vida, tu comunidad, tu idioma, entonces entienden tu cultura», dijo uno de los participantes del estudio. El nombre del participante se eliminó en el estudio.
Los investigadores señalan que los inmigrantes a menudo llegan a los EE. UU. con un peso más saludable que la población general, pero estas ventajas desaparecen con el tiempo. Investigaciones anteriores sugieren que se necesitan intervenciones culturalmente adaptadas. En este estudio, los autores afirman que las asociaciones entre la comunidad y el mundo académico, como Rochester Healthy Community Partnership, están en una posición ideal para llevar a cabo este trabajo.
«Cuando la comunidad y los miembros académicos se asocian equitativamente en todas las fases de investigación y desarrollo de intervenciones , que mejora la relevancia de la promoción de la salud al abordar las raíces de los comportamientos de salud en formas culturalmente relevantes», dice Irene Sia, MD, médica de enfermedades infecciosas de Mayo Clinic y autora principal del artículo.
Se necesita más estudio necesario. La comunidad y los socios académicos han comenzado un ensayo clínico aleatorizado como siguiente paso en esta investigación.
La investigación se publicó en American Journal of Health Promotion.
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Programa de control de peso infantil efectivo para niños hispanos de familias de bajos ingresos Más información: Mark L. Wieland et al, Pilot Social Network Weight Loss Intervention With Two Immigrant Populations during la pandemia de COVID-19, Revista estadounidense de promoción de la salud (2022). DOI: 10.1177/08901171211053450 Información de la revista: American Journal of Health Promotion
Proporcionado por Mayo Clinic Cita: El apoyo de la comunidad puede hacerlo más saludable y también puede ayudarlo a perder peso (2022, 24 de febrero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-02-healthierand-weight.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.