¿Estás usando tu mascarilla correctamente? Mucha gente no lo está, dicen los expertos en coronavirus
Crédito: CC0 Dominio público
Probablemente los hayas visto en el supermercado o en la calle: personas con mascarillas quirúrgicas colocadas debajo de la nariz, tocándose las mascarillas o dejando caer las usadas mascarillas en basureros públicos.
Hay una forma correcta y muchas formas incorrectas de usar mascarillas para ayudar a combatir la propagación del coronavirus, dicen los expertos. Y mucha gente está en el camino equivocado.
El viernes, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. recomendaron que las personas usen mascarillas de tela caseras en público, revirtiendo su consejo anterior, informó anteriormente McClatchy News.
Si bien algunas comunidades han exigido el uso de máscaras faciales en público, la sugerencia de los CDC se considera voluntaria, informó Los Angeles Times. El presidente Donald Trump, por ejemplo, ha dicho que no espera usar una.
Por otro lado, los alcaldes y gobernadores de los Estados Unidos, incluido el gobernador de Colorado, Jared Polis, usan mascarillas caseras. en público para dar un buen ejemplo, informa The New York Times.
El cambio de consejo del gobierno sobre las máscaras podría ser «confuso para el pueblo estadounidense», reconoció el cirujano general de EE. UU. Jerome Adams, según la publicación.
En parte se debe a que las mascarillas quirúrgicas, ya sean caseras o compradas en tiendas, no protegen al usuario contra el virus COVID-19, dice el CDC. Pero las máscaras faciales pueden ayudar a evitar que las personas infectadas propaguen el virus, incluso si no tienen síntomas que provoquen el cambio.
«Así que no te protegerá a ti, pero protegerá a tu vecino», dijo el infeccioso. el Dr. Daniel Griffin, especialista en enfermedades de la Universidad de Columbia, informó NPR.
Sin embargo, hay una trampa. Tienes que usar la máscara correctamente y desecharla correctamente, o podrías aumentar el riesgo de infección para ti o para los demás.
«Eso es lo que veo todo el tiempo», dijo Griffin, informó NPR. «Es por eso que en los estudios, las máscaras fallan, la gente no las usa (correctamente). Tocan la parte delantera. La ajustan. La empujan hacia abajo de alguna manera para que se les salga la nariz».
Más Se han confirmado más de 1,2 millones de casos del virus COVID-19 en todo el mundo con más de 68.000 muertes hasta el 5 de abril, según la Universidad Johns Hopkins. Estados Unidos tiene más de 331.000 casos confirmados con más de 9.100 muertes.
La Organización Mundial de la Salud ha declarado al coronavirus una pandemia global. Estados Unidos ha declarado una emergencia nacional.
Esto es lo que necesita saber sobre el uso adecuado de mascarillas.
P. ¿Quién no debería usar mascarillas?
A. Los CDC dicen que las máscaras faciales de tela no son para niños menores de 2 años, personas con problemas respiratorios y personas inconscientes o incapacitadas que no pueden quitárselas sin ayuda.
P. ¿Qué hace que una mascarilla de tela sea buena?
A. Las máscaras faciales de tela deben tener múltiples capas de tela que se ajusten cómodamente pero ajustadas, tener lazos o lazos para las orejas y no perder su forma después de lavarlas, dice el CDC. Deben permitirle respirar sin restricciones.
Los patrones y guías para crear sus propias mascarillas faciales cosidas o sin coser están disponibles en línea.
Máscaras quirúrgicas desechables o compradas en tiendas y N95 los respiradores deben reservarse para el hospital y el personal médico, dice CNBC.
P. ¿Cómo me coloco correctamente una mascarilla?
A. Primero lávate las manos con agua y jabón, dice la Organización Mundial de la Salud. Acostúmbrate a este consejo, lo vas a leer mucho.
Inspecciona la mascarilla en busca de rasgaduras o agujeros, y tírala si está dañada, aconseja Healthline. La tira de metal en las mascarillas desechables va en la parte superior.
Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla, asegurándose de que quede bien ajustada sin espacios entre la cara y la mascarilla, recomienda la OMS.
Use lazos o ganchos para las orejas para asegurar la máscara, dice el CDC.
P. ¿Cuáles son algunos consejos para usar correctamente una mascarilla?
A. Mantenga la máscara puesta hasta que regrese a casa o sea el momento de cambiar a una máscara nueva, dice CNBC. Y no toque la máscara ni su cara.
No se baje la máscara para comer un refrigerio y luego se la vuelva a levantar, dice NPR. Te pondrás en la boca lo que haya en la máscara.
Y no te confíes demasiado, informó CNBC. Recuerde, la máscara no lo protegerá, podría ayudar a proteger a quienes lo rodean.
«Es mejor mantener la distancia de seis pies, es mejor mantener la distancia en los hogares, es mejor seguir lavándose las manos», dijo Peter Gulick. , profesor asociado de medicina en la Universidad Estatal de Michigan, según la red.
«Para ser claros, aún debe quedarse en casa. Esto no es una excusa para salir de repente», dijo el alcalde Eric. Garcetti de Los Ángeles, informó Los Angeles Times.
P. ¿Cómo me quito correctamente una mascarilla?
A. No toque la parte frontal de la máscara, aconseja la OMS. En su lugar, quítese la máscara desatando o tirando de las correas alrededor de las orejas. Manténgalo alejado de su cara.
Y asegúrese de no tocarse los ojos, la nariz o la boca mientras se quita la máscara, dice el CDC.
Luego lávese las manos con jabón y agua, dice la OMS.
P. ¿Con qué frecuencia debo cambiar las mascarillas?
A. Cambie su máscara facial tan pronto como se humedezca y no reutilice las máscaras desechables, dice la OMS.
P. ¿Necesito lavar una mascarilla de tela?
A. Lave las máscaras faciales reutilizables cada vez que use una, dice el CDC. Una lavadora debe hacer el trabajo de esterilizar las máscaras.
«No te quitas esta máscara sucia, la pones en tu bolso y luego te la vuelves a poner en la cara», dijo Griffin, informó NPR. .
«Es algo que una vez que te pones, potencialmente te toca la tos, los estornudos o el rocío de tu habla, o te protege de la tos, el rocío y el habla de otras personas», dijo, según la red. «Y ahora está sucio. Básicamente, debe desecharse o lavarse».
P. ¿Cómo me deshago de las mascarillas usadas?
A. Deseche las máscaras desechables inmediatamente en un contenedor de basura cerrado, recomienda la OMS. Y luego, lo adivinaste, lávate las manos con agua y jabón.
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Cita: ¿Estás usando tu mascarilla correctamente? Muchas personas no lo son, dicen los expertos en coronavirus (2020, 7 de abril) consultado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-04-mask-properly-people-coronavirus-experts.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.