La actividad física se relaciona con la reducción del riesgo de demencia en personas mayores
Crédito: CC0 Dominio público
(HealthDay) El aumento de la actividad física, incluida una cantidad baja de actividad física de baja intensidad (LPA), se asocia con una reducción del riesgo de demencia entre adultos mayores, según un estudio publicado en línea el 16 de diciembre en JAMA Network Open.
Minjae Yoon, MD, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yonsei en Seúl, Corea del Sur, y sus colegas realizaron un estudio de cohorte retrospectivo a nivel nacional en el que participaron 62 286 participantes de 65 años o más sin demencia preexistente que tenían datos de chequeos médicos disponibles desde enero de 2009 hasta Diciembre de 2012. Se evaluó el nivel de actividad física y se examinó la asociación entre LPA y la demencia.
Los investigadores encontraron que 3757 participantes (6,0 por ciento) desarrollaron demencia durante una mediana de seguimiento de 42 meses, durante un incidencia global de 21,6 por 1.000 años-persona. El riesgo de demencia se redujo para participantes insuficientemente activos (de uno a 499 equivalentes metabólicos [MET]-min/semana), activos (500 a 999 MET-min/semana) y muy activos (1000 MET-min/semana) en comparación con individuos inactivos (0 MET-min/semana), con cocientes de riesgos instantáneos ajustados de 0,90, 0,80 y 0,72, respectivamente. Con el aumento del nivel de actividad física, se observó una disminución progresiva en el índice de riesgo ajustado para la demencia; esta asociación comenzó con una cantidad baja de actividad física total en una curva spline cúbica restringida. Incluso una cantidad baja de LPA (de uno a 299 MET-min/semana) se asoció con un riesgo reducido de demencia en comparación con el comportamiento sedentario total (razón de riesgo ajustada, 0,86).
«La promoción de LPA podría reducir el riesgo de demencia en adultos mayores», escriben los autores.
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La demencia es más común en adultos con VIH Más información: Minjae Yoon et al, Association of Physical Activity Level With Risk of Dementia in a Nationwide Cohort in Korea, JAMA Network Open (2021). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2021.38526 Información de la revista: JAMA Network Open
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Cita: La actividad física vinculada a la reducción del riesgo de demencia en personas mayores (2021, 16 de diciembre) consultado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-12-physical-linked -dementia-seniors.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.