La depresión y el estrés podrían disminuir la eficacia de las vacunas contra el COVID-19
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Décadas de investigación muestran que la depresión, el estrés, la soledad y las malas conductas de salud pueden debilitar el sistema inmunológico del cuerpo y reducir la eficacia de ciertas vacunas. Un nuevo informe aceptado para su publicación en Perspectives on Psychological Science sugiere que lo mismo puede ser cierto para las nuevas vacunas COVID-19 que están en desarrollo y las primeras etapas de distribución global. Afortunadamente, es posible reducir estos efectos negativos con pasos simples como hacer ejercicio y dormir.
Las vacunas se encuentran entre los avances más seguros y efectivos en la historia de la medicina, y protegen a la sociedad de una amplia gama de enfermedades devastadoras, como la viruela y la poliomielitis. Sin embargo, la clave de su éxito es garantizar que un porcentaje crítico de la población esté efectivamente vacunado para lograr la llamada inmunidad colectiva.
Aunque las pruebas rigurosas han demostrado que las vacunas COVID-19 aprobadas para su distribución en los Estados Unidos son altamente efectivos para producir una respuesta inmunológica robusta, no todos obtendrán inmediatamente su beneficio total. Los factores ambientales, así como la genética y la salud física y mental de un individuo, pueden debilitar el sistema inmunitario del cuerpo, lo que ralentiza la respuesta a una vacuna.
Esto es particularmente preocupante dado que el nuevo coronavirus sigue causando estragos en todo el mundo. , desencadenando una crisis de salud mental concurrente a medida que las personas lidian con el aislamiento, los factores económicos estresantes y la incertidumbre sobre el futuro. Estos desafíos son los mismos factores que se ha demostrado anteriormente que debilitan la eficacia de la vacuna, particularmente entre los ancianos.
«Además del costo físico de COVID-19, la pandemia tiene un componente de salud mental igualmente preocupante, causando ansiedad y depresión, entre muchos otros problemas relacionados. Los factores estresantes emocionales como estos pueden afectar el sistema inmunológico de una persona, afectando su capacidad para protegerse de las infecciones», dijo Annelise Madison, investigadora de la Universidad Estatal de Ohio y autora principal del artículo. «Nuestro nuevo estudio arroja luz sobre la eficacia de la vacuna y cómo los comportamientos de salud y los factores estresantes emocionales pueden alterar la capacidad del cuerpo para desarrollar una respuesta inmunitaria. El problema es que la pandemia en sí misma podría amplificar estos factores de riesgo».
los comportamientos y los factores estresantes emocionales pueden alterar la capacidad del cuerpo para desarrollar una respuesta inmunitaria a las vacunas, incluidas, potencialmente, las nuevas vacunas COVID-19. Crédito: APS
Las vacunas funcionan desafiando al sistema inmunitario. A las pocas horas de una vacunación, hay una respuesta inmunitaria general e innata a nivel celular a medida que el cuerpo comienza a reconocer una posible amenaza biológica. Esta respuesta de primera línea del sistema inmunitario finalmente se ve favorecida por la producción de anticuerpos, que se dirigen a patógenos específicos. Es la producción continua de anticuerpos lo que ayuda a determinar qué tan efectiva es una vacuna para conferir protección a largo plazo.
«En nuestra investigación, nos enfocamos más en la respuesta de anticuerpos, aunque es solo una faceta de la respuesta del sistema inmunitario adaptativo», dijo Janice Kiecolt-Glaser, directora del Instituto de Investigación de Medicina Conductual de la Universidad Estatal de Ohio y autora principal del artículo.
Las buenas noticias, según los investigadores, es que las vacunas contra el COVID-19 que ya están en circulación tienen una efectividad aproximada del 95%. Aun así, estos factores psicológicos y de comportamiento pueden alargar la cantidad de tiempo que lleva desarrollar inmunidad y pueden acortar la duración de la inmunidad.
«Lo que me emociona es que algunos de estos factores son modificables». dijo Kiecolt-Glaser. «Es posible hacer algunas cosas simples para maximizar la eficacia inicial de la vacuna».
Basándose en investigaciones anteriores, una estrategia que sugieren los investigadores es realizar ejercicio vigoroso y dormir bien por la noche en las 24 horas previas vacunación para que su sistema inmunológico esté funcionando al máximo rendimiento. Esto puede ayudar a garantizar que la respuesta inmunitaria mejor y más fuerte ocurra lo más rápido posible.
«Investigaciones anteriores sugieren que las intervenciones psicológicas y conductuales pueden mejorar la capacidad de respuesta a la vacuna. Incluso las intervenciones a corto plazo pueden ser efectivas», dijo Madison. . «Por lo tanto, ahora es el momento de identificar a las personas en riesgo de una respuesta inmune deficiente e intervenir en estos factores de riesgo».
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La vacuna COVID-19 crea un incentivo para mejorar nuestra salud Más información: Madison, AA, Shrout, MR, Renna, ME, Kiecolt-Glaser, JK (2021). Predictores psicológicos y de comportamiento de la eficacia de la vacuna: Consideraciones para COVID-19. Avance: Ciencias Sociales y Humanidades. Información de la revista: Perspectives on Psychological Science
Proporcionado por Association for Psychological Science Cita: La depresión y el estrés podrían disminuir la eficacia de las vacunas contra el COVID-19 (2021, 14 de enero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-01-depression-stress-dampen-efficacy-covid-.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.