¿La próxima gran tendencia en tratamientos de salud mental? Terapia psicodélica
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¿Setas mágicas para tu bienestar? Si no ha escuchado sobre el uso de psicodélicos como tratamiento para los trastornos de salud mental, este año puede cambiar eso.
Si bien este tipo de tratamiento no será accesible para todos en 2022 (y es probable que tarde un tiempo en generalizarse), los expertos dicen que debe esperar escuchar mucho más sobre esta tendencia de bienestar emergente este año y más allá.
«Durante mucho tiempo, los psicodélicos han estado mal vistos», dice Amy Morin, psicoterapeuta y editora en jefe de VeryWell Mind. «Pensamos que eran más drogas recreativas, pero con una mirada más cercana, hemos visto que en realidad pueden ser tratamientos realmente buenos para cosas como la depresión, la ansiedad e incluso problemas de abuso de sustancias».
Dr. Matthew W. Johnson, profesor de psiquiatría y ciencias del comportamiento en Johns Hopkins y director interino del Centro de Investigación de Psicodélicos y Conciencia de Johns Hopkins, ha visto un aumento gradual en el interés en torno a esta área desde que comenzó a estudiarla en 2004, pero dice que hay ha habido un «aumento dramático en el interés recientemente».
Y en los próximos años, dice, «solo va a aumentar».
En su pronóstico de tendencias de bienestar para 2022, bueno +Good apodó a los psicodélicos como «preparados para cambiar el curso del tratamiento de salud mental». Las instituciones también se están preparando para abrir centros especializados para estudiar estas drogas en una capacidad de salud mental.
Los psicodélicos ganaron popularidad generalizada por primera vez en las décadas de 1960 y 1970, pero pasaron a la clandestinidad después de ser clasificados como sustancia controlada de la Lista 1 por el gobierno federal en 1970.
En 2018, el exitoso autor Michael Pollan ayudó a que los psicodélicos regresaran a la conciencia colectiva de la nación con su libro, «Cómo cambiar de opinión: lo que nos enseña la nueva ciencia de los psicodélicos». Acerca de la conciencia, la muerte, la adicción, la depresión y la trascendencia», donde compartió su investigación experimentando con psicodélicos.
Casi al mismo tiempo, los psicodélicos comenzaban a hacer olas en el ámbito legal, con votos a favor de la despenalización y legalización que se lleva a cabo en diferentes partes del país. (Oregón legalizó los hongos psicodélicos para uso terapéutico en 2020).
Hoy, el interés está aumentando en un momento en que muchos estadounidenses están luchando con los problemas de salud mental provocados por la pandemia.
«Es comprensible que se haya tardado un tiempo en superar el estigma, pero… creo que dentro del próximo año veremos más fondos federales y menos vacilaciones», dice Johnson.
En 2021, incluso el director de los Institutos Nacionales de Salud, Francis Collins, fue noticia por elogiar el potencial de los psicodélicos como una opción de tratamiento terapéutico.
«Espere más de ese sabor en los NIH, espere menos aversión al riesgo, » dice Johnson, diciendo que ha pasado de ser visto como radical a una vía digna de explorar dada la evidencia prometedora en el tratamiento de la depresión y los trastornos por uso de sustancias, especialmente en el contexto de una epidemia de suicidio y sobredosis de drogas.
» Vamos a sentir más de ese sabor durante el próximo año que no es una locura explorar esta investigación. rch, con cautela. De hecho, sería una locura no hacer nada».
¿Cómo funciona la terapia psicodélica?
La terapia psicodélica se parece más a una experiencia de terapia de conversación elevada que requiere atención y supervisión especiales que a una medicamento psiquiátrico típico, explica Johnson.
«No se trata solo de administrar el medicamento», dice. «Se trata de una relación terapéutica, en la que se anima a uno a sumergirse en la experiencia y aprender algo de la experiencia que ha tenido». sobre la sustancia y luego procesarla, integrarla (y) discutirla en los días posteriores».
Los datos sugieren que el beneficio en realidad proviene de la experiencia que alguien tiene y su reflexión consciente, agrega, a diferencia de los medicamentos psiquiátricos más tradicionales, como los antidepresivos, que pueden hacer que alguien se sienta mejor de manera más automática.
«No está operando a nivel superficial… La gente sale con una historia. ‘Esto es lo que aprendí sobre mí mismo. Así es como me veo ahora, y así es como me veía antes’, y ahí hay un cambio. Y eso es lo que no obtienes con los medicamentos psiquiátricos típicos».
Morin advierte que hay una «diferencia entre el uso terapéutico y el uso recreativo» de los psicodélicos.
«A veces las personas usan ciertas cosas como drogas de club y no necesariamente están mejorando o sienten que pueden tener un mal viaje o tienen una experiencia en la que tal vez lo que sea que estén tomando se mezcle con otras cosas», dice ella. «Hablar a un terapeuta y descubrir realmente cómo le das sentido a lo que sucedió mientras estabas bajo la influencia de un psicodélico, ahí es donde entra el verdadero beneficio terapéutico».
Si bien esta forma de terapia podría ser capaz de ayudar a aquellos a quienes no les ayudan otras formas de tratamiento, Johnson dice que es importante no ver esto como un reemplazo de otros métodos como (medicamentos antidepresivos); es solo otra «herramienta en la caja de herramientas».
¿Qué tipo de medicamentos se están analizando?
Johnson dice que hay algunos «resultados dramáticamente impresionantes s para una serie de trastornos realmente difíciles de tratar» mediante el uso de psilocibina (un compuesto que se encuentra en los «hongos mágicos») y MDMA (también conocido como éxtasis o Molly).
«Los resultados parecen realmente prometedores usando psilocibina para tratar la angustia relacionada con el cáncer con una sola administración de dosis alta de psilocibina», dice, y agrega que también se está trabajando con trastornos depresivos mayores y trastornos adictivos.
«Múltiples laboratorios, incluido el nuestro , han mostrado resultados prometedores de que la psilocibina causa grandes reducciones en la depresión», dice. «(También) estamos viendo tasas de éxito muy altas al usar psilocibina para tratar la adicción al tabaco. Y también hay un trabajo realmente prometedor usándola para tratar la adicción al alcohol».
Si bien la MDMA es «un poco diferente como compuesto Johnson explica que también hay «datos muy prometedores que la usan para tratar el TEPT».
Y las propiedades psicodélicas de la ketamina son «realmente efectivas para muchas personas que tienen depresión resistente al tratamiento», agrega Morin.
¿Cuáles son los riesgos de la terapia psicodélica?
La terapia psicodélica, por supuesto, conlleva algunos riesgos, dice Morin.
«Una cosa que sabemos es que puede ser un riesgo para las personas que tienen antecedentes familiares de trastornos psicóticos. Si alguien tiene un abuelo que tal vez tenga esquizofrenia, es posible que no quiera probar psicodélicos, puede tener una predisposición genética a la psicosis», explica. «Así que ciertamente no son para todo el mundo».
Johnson añade que también existen «peligros reales con estos compuestos si no se manejan adecuadamente» en términos de la relación terapéutica.
«He estado en más de 100 de estas sesiones psicodélicas, y he supervisado cientos de ellas. Puede ser muy pesado incluso estar asociado con estas sesiones, donde sorprendentemente con frecuencia la persona dirá que es una de las experiencias más significativas de su vida», explica. «Es una responsabilidad increíble estar involucrado con eso como profesional para no aprovechar eso».
Le preocupa que «el papel profesional del terapeuta pueda distorsionarse».
«La El tipo de noción de que estas experiencias son tan grandes que las reglas normales no se aplican, eso es muy peligroso. Allana el camino hacia el abuso sexual que allana el camino para que los terapeutas establezcan potencialmente una atmósfera de culto en su práctica».
¿Cuándo comenzará la terapia psicodélica?
Aunque Oregón está a la vanguardia de este método, dice Morin, «probablemente pase otro año más o menos hasta que descubran exactamente cómo hacemos esto».
Pero algunas partes de los EE. UU. ya están buscando un mayor acceso.
En 2021, Detroit despenalizó los hongos psicodélicos y otros lugares como Denver han quitado prioridad a la aplicación del alucinógeno.
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Hay gente probando cosas de manera clandestina también, dice Morin, pero espera que esto cambie con r Regulación y accesibilidad.
«Espero que en el futuro esté más regulado», agrega. «Y luego podremos tener conversaciones más abiertas sobre cómo adquirir psicodélicos de manera segura y cómo tomarlos también de manera segura».
Aunque la línea de tiempo exacta es incierta, Johnson espera, dependiendo de la investigación positiva continua, ver «MDMA y psilocibina aprobadas para uso médico en los próximos años».
Mientras tanto, anima al público a ser «escéptico y abierto».
«Siga los datos y (no) se adelante, pero al mismo tiempo, reconozca que es un desarrollo emocionante», dice. «Realmente tenemos que encontrar un equilibrio entre la promesa y la exageración. Por un lado, hay datos para estar muy entusiasmados con los psicodélicos como un nuevo paradigma dentro del tratamiento de la salud mental que realmente puede ayudar a muchas personas que sufren y que no lo han hecho». ha sido ayudado por los tratamientos existentes. Por otro lado, nunca será un tratamiento que ayude a todos. Nada lo es. Y como todos los demás tratamientos, existen riesgos y es fundamental que se aborden».
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2022 USA Today
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Cita: ¿La próxima gran tendencia en los tratamientos de salud mental? Terapia psicodélica (2022, 7 de enero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-01-big-trend-mental-health-treatments.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.