Los árboles en las calles cerca del hogar pueden reducir el riesgo de depresión
La alta densidad de árboles en las calles de las ciudades (como aquí en el centro de la ciudad de Leipzig) puede ayudar a mejorar la salud mental, así como el clima local, la calidad del aire y la riqueza de especies. Crédito: Philipp Kirschner
La depresión, especialmente en las zonas urbanas, va en aumento, ahora más que nunca. Los resultados de salud mental están influenciados, entre otras cosas, por el tipo de entorno en el que se vive. Estudios anteriores muestran que los espacios verdes urbanos tienen un beneficio positivo en las personas que experimentan problemas de salud mental, pero la mayoría de estos estudios utilizaron medidas autoinformadas, lo que dificulta comparar los resultados y generalizar las conclusiones sobre los efectos de los espacios verdes urbanos en la salud mental.
Un equipo de investigación interdisciplinario de UFZ, iDiv y la Universidad de Leipzig trató de mejorar este problema mediante la participación de un indicador objetivo: prescripciones de antidepresivos. Para averiguar si un tipo específico de espacio verde ‘cotidiano’, los árboles de la calle que salpican las aceras del vecindario podrían influir positivamente en la salud mental, se centraron en las preguntas, cómo la cantidad y el tipo de árboles de la calle y su proximidad cerca de la casa se correlacionaron con la cantidad de antidepresivos recetados. .
Los investigadores analizaron datos de casi 10 000 habitantes de Leipzig, una ciudad de tamaño medio en Alemania, que participaron en el estudio de salud de adultos LIFE que se lleva a cabo en la Facultad de Medicina de la Universidad de Leipzig. Combinando eso con datos sobre la cantidad y el tipo de especies de árboles en las calles de la ciudad de Leipzig, los investigadores pudieron identificar la asociación entre las recetas de antidepresivos y la cantidad de árboles en las calles a diferentes distancias de las casas de las personas. Los resultados se controlaron para otros factores que se sabe que están asociados con la depresión, como el empleo, el sexo, la edad y el peso corporal.
Más árboles inmediatamente alrededor de la casa (menos de 100 metros) se asoció con un riesgo reducido de que le receten medicamentos antidepresivos. Esta asociación fue especialmente fuerte para los grupos desfavorecidos. Dado que estos grupos sociales corren el mayor riesgo de que se les receten antidepresivos en Alemania, los árboles en las calles de las ciudades pueden servir como una solución basada en la naturaleza para una buena salud mental, escriben los investigadores. Al mismo tiempo, los árboles en las calles también pueden ayudar a reducir la ‘brecha’ en la desigualdad de salud entre grupos sociales económicamente diferentes. Sin embargo, en este estudio no se pudo demostrar ninguna asociación entre los tipos de árboles y la depresión.
«Nuestro hallazgo sugiere que los árboles de las calles, una forma de espacios verdes urbanos a pequeña escala y de acceso público, pueden ayudar a cerrar la brecha en las desigualdades de salud entre personas económicamente diferentes». grupos sociales», dice la autora principal del estudio, la Dra. Melissa Marselle. «Esta es una buena noticia porque los árboles de las calles son relativamente fáciles de lograr y su número se puede aumentar sin mucho esfuerzo de planificación». Como psicóloga ambiental, realizó la investigación en UFZ e iDiv y ahora trabaja en la Universidad De Montford de Leicester, Reino Unido. Marselle espera que la investigación «incite a los ayuntamientos a plantar árboles en las calles de las zonas urbanas como una forma de mejorar la salud mental y reducir las desigualdades sociales. Los árboles de las calles deben plantarse por igual en las zonas residenciales para garantizar que las personas socialmente desfavorecidas tengan el mismo acceso a recibir sus beneficios para la salud».
«Es importante destacar que la mayoría de las guías de planificación para espacios verdes urbanos a menudo se basan en visitas intencionales para la recreación», agrega la Dra. Diana Bowler (iDiv, FSU, UFZ), analista de datos del equipo. «Nuestro estudio muestra que la naturaleza cotidiana cerca de casa, la biodiversidad que ves por la ventana o cuando caminas o conduces al trabajo, a la escuela o de compras, es importante para la salud mental». Este hallazgo es especialmente ahora en tiempos de los bloqueos de COVID-19, agrega Bowler.
Y no es solo la salud humana la que podría beneficiarse. «Proponemos que agregar árboles en las calles de las áreas urbanas residenciales es una solución basada en la naturaleza que no solo puede promover la salud mental, sino que también puede contribuir a la mitigación del cambio climático y la conservación de la biodiversidad», dice la autora principal, la profesora Aletta Bonn, quien dirige el departamento de servicios ecosistémicos en UFZ, iDiv y Friedrich-Schiller-University Jena. «Para crear estos efectos de sinergia, ni siquiera se necesitan parques costosos a gran escala: más árboles a lo largo de las calles harán el truco. Y esa es una medida relativamente económica».
«Esta contribución científica puede ser una base para que los urbanistas ahorren y, posiblemente, mejoren la calidad de vida de los habitantes, en particular, en áreas densamente pobladas y en áreas centrales de la ciudad», agrega el profesor Toralf Kirsten de la Universidad de Leipzig. «Por lo tanto, este aspecto debe tenerse en cuenta cuando se recrean y planifican las áreas de la ciudad, a pesar de los altos y crecientes costos de la cobertura del suelo. Una vida saludable para todos los seres vivos es inasequible».
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Una dosis regular de naturaleza puede mejorar la salud mental durante la pandemia de COVID-19 Más información: Melissa R. Marselle et al, Biodiversidad de árboles urbanos en las calles y prescripciones antidepresivas, Scientific Informes (2020). DOI: 10.1038/s41598-020-79924-5 Información de la revista: Informes científicos
Proporcionado por el Centro Alemán para la Investigación Integrativa de la Biodiversidad Cita: árboles de la calle cerca de la casa puede reducir el riesgo de depresión (25 de enero de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-01-street-trees-home-depression.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.