Los CDC informan que los ricos duermen mejor por la noche

Crédito: Pixabay/CC0 Dominio público

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. realizaron un estudio del sueño y descubrieron que, en promedio, las personas ricas duermen más por la noche que las personas pobres . Según un informe de CNN, los investigadores de la agencia enviaron encuestas a personas en los Estados Unidos durante los años 2011 a 2014 preguntando sobre sus hábitos de sueño y ahora han hecho públicos sus resultados.

Los resultados mostraron que de los 140 000 adultos que completaron y devolvieron las encuestas, el 55 % de los que dijeron vivir en el umbral de la pobreza o cerca de él pudieron dormir las siete u ocho horas recomendadas por la noche. En contraste, para aquellos que viven 400% por encima de la línea de pobreza, el 66,6% informó haber dormido toda la noche. La línea de pobreza en los EE. UU. varía según los ingresos en comparación con el tamaño de la familia. Para una sola persona, cae a $11 670 al año, mientras que para una familia de cuatro personas, la cifra es de $23 850.

Los investigadores no profundizaron para descubrir por qué las personas ricas duermen más, pero algunos duermen más. han sugerido que probablemente esté relacionado con la cantidad de horas que las personas tienen que trabajar, o incluso con la cantidad de puestos de trabajo. También señalan que las personas ricas tienen más ayuda con el cuidado de los niños y otras ayudas con los asuntos diarios, como cocinar, limpiar y cuidarse a sí mismos. Las personas ricas también tienden a vivir en alojamientos que son más receptivos para dormir, como vecindarios tranquilos y camas privadas cómodas. Los investigadores tampoco analizaron el impacto de las diferencias de sueño entre ricos y pobres en el país o el impacto de la privación crónica del sueño en las personas que viven en condiciones a veces desesperadas. Tampoco se mencionó el impacto que la pandemia está teniendo en los patrones de sueño de las personas de ambas clases.

Investigaciones anteriores han demostrado que la falta crónica de sueño puede provocar muchos problemas de salud, desde presión arterial alta hasta depresión, obesidad y diabetes. Cuando se combina con el estrés general, se ha descubierto que contribuye a la enfermedad cardíaca, el riesgo de cáncer, una reducción en la calidad de vida y una mayor probabilidad de morir.

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Cita: los CDC informan que los ricos duermen mejor por la noche (30 de julio de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-07-cdc-rich-night.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.