Los niños torpes también pueden estar en forma
Un nuevo estudio demuestra claramente que la aptitud aeróbica no está relacionada con las habilidades motoras. Crédito: Universidad de Jyvskyl
Los niños torpes pueden estar tan en forma aeróbicamente como sus compañeros con mejores habilidades motoras, según muestra un nuevo estudio finlandés. Los resultados se basan en investigaciones realizadas en la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyvskyl y el Instituto de Biomedicina de la Universidad del Este de Finlandia, y se publicaron en Translational Sports Medicine.
La condición física aeróbica no va de la mano con las habilidades motoras
De acuerdo con la percepción general, los niños en forma también tienen buenas habilidades motoras, mientras que se cree que la condición física aeróbica baja es un vínculo entre la capacidad motora deficiente habilidades y sobrepeso. Esta percepción se basa en estudios cuyos métodos no distinguen entre los roles de la condición física aeróbica y el contenido de grasa corporal como factores de riesgo de habilidades motoras deficientes y sobrepeso. «Nuestro estudio demostró claramente que la condición física aeróbica no está relacionada con las habilidades motoras cuando la composición corporal se en cuenta», explica Eero Haapala, Ph.D., de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyvskyl. «Además, la aptitud aeróbica no se asoció fuertemente con el sobrepeso o la obesidad. Por lo tanto, parece que se ha exagerado mucho el papel de la mala aptitud aeróbica como factor de riesgo para las habilidades motoras deficientes y el exceso de peso corporal».
Se puede apoyar el desarrollo de las habilidades motoras
Este estudio no analizó el papel del ejercicio en el desarrollo de las habilidades motoras, pero estudios anteriores han demostrado que una variedad de ejercicios, que varían en intensidad y desafíos motores, contribuye al desarrollo de las habilidades motoras, independientemente de la forma aeróbica y el contenido de grasa corporal. Los niveles más altos de actividad física y un comportamiento menos sedentario también pueden proteger contra el desarrollo de exceso de peso.
«El mensaje clave de nuestro estudio es que incluso un niño que no está en forma puede ser hábil motoramente y el corazón de un un niño más torpe puede estar tan en forma como él o su compañero más hábil», dice Haapala. «Además, los altos niveles de actividad física variada y la reducción del comportamiento sedentario son fundamentales para el desarrollo de las habilidades motoras y la prevención del aumento de peso excesivo desde la infancia».
El estudio investigó las asociaciones entre la aptitud aeróbica, el cuerpo contenido de grasa y habilidades motoras en 332 niños de siete a 11 años. La aptitud aeróbica se midió mediante la prueba de bicicleta ergométrica máxima y la composición corporal con dispositivos de bioimpedancia y DXA. Las habilidades motoras se midieron mediante métodos comunes.
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Los niños con buenas habilidades motoras también sobresalen en la resolución de problemas Más información: Eero A. Haapala et al. Asociaciones entre la aptitud cardiorrespiratoria, la competencia motora y la adiposidad en niños, Medicina deportiva traslacional (2020). DOI: 10.1002/tsm2.198 Proporcionado por la Universidad de Jyvskyl Cita: Los niños torpes también pueden estar en forma (2021, 19 de enero) consultado el 30 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news/2021 -01-clumsy-kids.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.