Receta de los médicos para un verano más seguro: máscaras, visitas a la playa fuera de las horas pico, mucho lavado de manos
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Si bien el final del año escolar es un momento para que los niños disfruten del aire libre, el coronavirus La pandemia ha puesto en duda las esperanzas de la diversión del verano. Expertos del Children’s Hospital of Philadelphia (CHOP) realizaron un foro virtual el jueves para analizar cómo son las actividades de verano en tiempos de COVID-19.
«Probablemente, una de las cosas más importantes para los padres en este momento es descubrir cómo equilibrar cómo divertirse y recuperar un poco las experiencias de verano más normales, teniendo en cuenta que las cosas que no han vuelto a la normalidad, «, dijo Susan Coffin, directora clínica de la División de Enfermedades Infecciosas de CHOP.
Muchos padres se preguntan si es seguro enviar a sus hijos a campamentos de verano, tomar unas vacaciones familiares en la playa u organizar una cita para jugar con otros. No todas las familias tienen una opción, y algunas dependen de los campamentos de verano para el cuidado de los niños.
Todavía hay cosas que los padres pueden hacer para ayudarlos a disfrutar de las actividades de verano y minimizar el riesgo de contraer y propagar el COVID-19.
«Enseñar a su hijo cómo lavarse las manos y lavarlas bien puede ayudar a minimizar el riesgo», dijo Katie Lockwood, pediatra de CHOP Primary Care South Philadelphia. «Usar una máscara también puede ayudar a los niños a no tocarse la boca».
Otra medida necesaria es la práctica continua de cierto distanciamiento físico.
«A menudo, jugar al aire libre se presta a que las cosas que les pedimos a los niños que hagan para estar más separados y no estar juntos durante períodos más largos», dijo Coffin. «Este no es el momento para estar en el malecón en el punto álgido de la actividad. Tal vez vas a la playa temprano en la mañana cuando no hay nadie y regresas cuando hay menos gente», dijo Coffin.
Las actividades al aire libre socialmente distanciadas no solo se aplican a los campamentos de verano, sino también a las citas para jugar.
«Las cosas en las que los niños pueden distanciarse físicamente un poco más, como un paseo en bicicleta o una caminata, pueden ayudarlos a obtener la interacción social». sin preocuparse de que los niños compartan sus gérmenes», aseguró Lockwood. «Además, las familias pueden limitar la cantidad de familias con las que realizan estas actividades».
Las alergias estacionales, el asma y el COVID-19 pueden superponerse en términos de síntomas, especialmente resfriados, estornudos o tos persistente y los padres se preguntarán cuándo deben llamar al médico de su hijo.
«Si sale y comienza a estornudar y toser, y luego vuelve a salir y mejora, probablemente no sea coronavirus», dijo Jonathan Spergel, Jefe del Programa de Alergias de CHOP. «Normalmente, las alergias no provocan fiebre y con el coronavirus no se enrojecen los ojos con picazón».
Spergel agrega que las máscaras pueden ayudar a proteger contra virus y alérgenos como el polvo, y otra medida importante es que las familias tomen sus medicamentos para la alergia y el asma.
«Le dará una idea de si las cosas son diferentes. Si sus síntomas empeoran, podría ser coronavirus, pero puede que no. Aun así, llame a su proveedor de atención médica», dijo Spergel.
Las familias también se preguntan si pueden disfrutar de piscinas recreativas al aire libre durante el verano, pero los expertos advierten que no deben hacerlo. Además de la probabilidad de interacciones de contacto cercano, las piscinas cloradas no garantizan la seguridad.
«Dudo que el cloro en las piscinas elimine por completo el virus. Las altas concentraciones de cloro pueden matar el coronavirus, pero el concentración de cloro en piscinas públicas o privadas rara vez es constante», dijo Coffin. «La otra cosa que es inevitable acerca de la natación es la cantidad de salpicaduras, chisporroteos y escupitajos de gotitas respiratorias. Hasta que tengamos niveles excepcionalmente bajos de actividad del virus respiratorio, puede que no sea recomendable ir a piscinas públicas».
Es posible que algunas familias tengan que depender del transporte público para que sus hijos vayan al campamento, lo que puede aumentar su riesgo, pero los expertos enfatizan la importancia de las precauciones, incluido el uso de una máscara y la instrucción a los niños de que se limpien las manos al salir del campamento. autobús y no tocarse la cara mientras están en el autobús.
«Si la compañía de transporte público o el campamento tienen el lujo de mantener bajo el número de personas en el autobús, entonces anime a los niños a no sentarse cerca de los demás», Coffin dijo.
Incluso después de tomar todas las precauciones necesarias, los niños y sus familias pueden encontrar a alguien que dé positivo en la prueba de COVID-19.
«Los siguientes pasos son actuar como a través de usted puede estar contrayendo una infección por COVID-19. Deje de interactuar con grupos más grandes y aislar. Si han pasado 10 días sin desarrollar síntomas, es poco probable que haya desarrollado síntomas», dijo Coffin. «Si desarrollan fiebre o síntomas respiratorios, es un buen momento para consultar con su pediatra».
Lockwood agregó: «Este no es el momento de alejar los síntomas».
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2020 The Philadelphia Inquirer
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Cita: Prescripción médica para un verano más seguro: máscaras, visitas a la playa fuera de las horas pico, mucho lavado de manos (2020, 16 de junio) consultado el 31 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news/2020-06-doctors-prescription-safer-summer-masks.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Además de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede ser reproducido sin el permiso por escrito El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.