Salud del consumidor: Tratamiento del glaucoma
Crédito: CC0 Dominio público
Enero es el Mes Nacional de Concientización sobre el Glaucoma, lo que lo convierte en un buen momento para obtener más información sobre el tratamiento de este grupo de afecciones oculares.
Alrededor de 3 millones de personas en los EE. UU. tienen glaucoma, y es la segunda causa principal de ceguera en todo el mundo, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
El glaucoma es un grupo de afecciones oculares que dañan el nervio óptico, a menudo debido a una presión anormalmente alta en el ojo. La presión ocular elevada se debe a una acumulación del líquido que fluye por el interior del ojo. Cuando este líquido se produce en exceso o el sistema de drenaje no funciona correctamente, el líquido no puede fluir a su velocidad normal y la presión ocular aumenta.
El glaucoma es una de las principales causas de ceguera en las personas mayores. 60. Puede ocurrir a cualquier edad, pero es más común en adultos mayores. El efecto es tan gradual que es posible que no note un cambio en la visión hasta que la afección se encuentre en una etapa avanzada. Muchas formas de glaucoma no tienen señales de advertencia.
Debido a que no puede recuperarse de la pérdida de la visión debido al glaucoma, es importante realizarse exámenes oculares regulares que midan la presión ocular. Estos exámenes pueden diagnosticar la afección en sus primeras etapas, cuando el tratamiento puede retardar o prevenir la pérdida de la visión.
El glaucoma se trata reduciendo la presión ocular o la presión intraocular. Dependiendo de su situación, sus opciones de tratamiento pueden incluir gotas para los ojos recetadas, medicamentos orales, tratamiento con láser, cirugía o una combinación de cualquiera de estos.
Las estrategias de estilo de vida para controlar la presión ocular alta y promover la salud ocular incluyen:
Consuma una dieta saludable. Si bien llevar una dieta saludable no evitará que el glaucoma empeore, varias vitaminas y nutrientes son importantes para la salud ocular, incluido el zinc; cobre; selenio; y las vitaminas antioxidantes A, C y E.
Haz ejercicio de forma segura. El ejercicio regular puede reducir la presión ocular en el glaucoma de ángulo abierto. Hable con su proveedor de atención médica sobre un programa de ejercicio apropiado.
Limite su cafeína. Beber bebidas con grandes cantidades de cafeína puede aumentar la presión ocular.
Beba líquidos a sorbos con frecuencia. Beba solo cantidades moderadas de líquidos en un momento dado durante el transcurso del día. Beber un litro o más de cualquier líquido en poco tiempo puede aumentar temporalmente la presión ocular.
Duerma con la cabeza elevada. Se ha demostrado que el uso de una almohada en forma de cuña que mantiene la cabeza ligeramente elevada a unos 20 grados reduce la presión intraocular mientras duerme.
Tome los medicamentos recetados. Usar las gotas para los ojos u otros medicamentos según lo recetado puede ayudarlo a obtener el mejor resultado posible de su tratamiento. Asegúrese de usar las gotas exactamente según lo prescrito. De lo contrario, el daño de su nervio óptico podría empeorar.
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2022 Red de noticias de Mayo Clinic.
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Cita: Consumer Health: Treating glaucoma (5 de enero de 2022) consultado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-01-consumer-health-glaucoma.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.