¿Son realmente suficientes 6 pies de distanciamiento social?
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A estas alturas, los estadounidenses están familiarizados con la regla: manténgase a seis pies de distancia de otras personas para tener la mejor oportunidad de prevenir la propagación de COVID-19.
Incluso cuando Texas comienza a reabrir más negocios, se sigue enfatizando el distanciamiento social. Sin embargo, las pautas de algunos funcionarios sobre cuánto espacio debe mantener entre usted y los demás ha variado.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. han recomendado un espacio de al menos seis pies. La Organización Mundial de la Salud ha recomendado la mitad de esa distancia y solo cuando las personas están tosiendo o estornudando.
Sin embargo, otros expertos en salud han dicho que se puede necesitar incluso más espacio en algunas situaciones.
Entonces, ¿cómo ¿Cuánto distanciamiento social es suficiente? Esto es lo que necesita saber.
¿De dónde viene la regla de los seis pies?
Los expertos en salud han dicho que la recomendación de seis pies de distanciamiento social proviene de estudios de enfermedades en el 1930 y 1940, principalmente el trabajo de William F. Wells, quien estudió la tuberculosis.
Se cree que el COVID-19 se propaga principalmente a través de grandes gotitas respiratorias producidas cuando las personas tosen o estornudan. Las gotas generalmente viajan de tres a seis pies.
Los expertos en salud dicen que debido a que las gotas son más grandes y generalmente se pueden ver a simple vista, la gravedad hará que caigan al suelo dentro de esa distancia.
¿Por qué algunos expertos en salud están preocupados por la regla de los seis pies?
Hay dudas sobre si el virus puede transmitirse a través de gotitas microscópicas, llamadas aerosoles, que permanecen en el aire.
Los expertos en salud han señalado estudios e incidentes que sugieren que existe el riesgo de que el virus permanezca. Un estudio en el New England Journal of Medicine sugirió que el COVID-19 puede vivir en el aire hasta tres horas en las condiciones adecuadas.
Los expertos también expresaron su preocupación por la transmisión por aerosol Después de que unos 60 miembros del coro se reunieran para un en Mount Vernon, Washington, y docenas de ellos contrajeron el virus.
Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association a fines de marzo encontró que las gotas que se producen cuando alguien tose o estornuda pueden viajar hasta 27 pies. El estudio no se realizó específicamente sobre el virus COVID-19, y las gotas sobreviven y caen a diferentes velocidades según su tamaño y factores como la temperatura, la humedad y las corrientes de aire.
El estudio podría tener implicaciones para el nuevo coronavirus, pero todavía hay mucho que no se sabe sobre la enfermedad, como la cantidad de virus que sobrevive en partículas más pequeñas y la cantidad de virus vivo que se necesita para enfermar a alguien, dicen los expertos en salud. Incluso si el virus permanece en las gotitas respiratorias en el aire, los expertos en salud aún no pueden decir si las gotitas contienen suficiente virus como para causar preocupación.
«La pregunta no es qué tan lejos pueden viajar los gérmenes, sino qué tan lejos pueden viajar los gérmenes». pero qué tan lejos pueden viajar antes de que ya no sean una amenaza», dijo a US TODAY el Dr. Paul Pottinger, profesor de enfermedades infecciosas en la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington. «Cuanto más pequeñas sean las partículas de gérmenes, menor será el riesgo de que puedan infectar a alguien que las inhale o se las atasque en la nariz o la boca».
¿Qué pasa con el distanciamiento social cuando hace ejercicio?
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Debido a las diversas teorías sobre la transmisión por aerosol, se han planteado preguntas sobre las distancias sociales seguras al aire libre.
Algunos expertos dicen que el riesgo de transmisión al aire libre es bajo porque el flujo de aire diluye el aire expulsado. En general, los expertos en salud dicen que es más seguro participar en actividades al aire libre que en interiores, donde el flujo de aire puede estar restringido, las personas están juntas y los artículos que se tocan con frecuencia son abundantes.
«Por lo general, hay mucho más distanciamiento social afuera», dijo a National Public Radio el Dr. Kevin Winthrop, profesor de enfermedades infecciosas en epidemiología y salud pública en la Universidad de Ciencias y Salud de Oregón en Portland. «Y los factores ambientales como el viento y los rayos ultravioleta (radiación, que degrada la mayoría de los virus) hacen que sea menos probable que entre en contacto con partículas virales».
Pero un estudio reciente descubrió que cuando las personas caminan rápidamente o corren, sus cuerpos crean estelas de aire que pueden transportar gotitas respiratorias hasta 15 pies.
El estudio no ha sido revisado por pares ni publicado, y tiene limitaciones significativas. Por ejemplo, no se centró en el riesgo de infección o en el virus COVID-19 específicamente.
«Los resultados parecen razonables», dijo Linsey Marr, profesora de Virginia Tech que estudia el flujo de aire, a The New York Times. «El sentido común y este estudio sugieren que si alguien está caminando o corriendo, debemos dejar más espacio a su alrededor».
Otros expertos en salud dicen que permitir más espacio tiene sentido porque las personas respiran más y más fuerte cuando estás haciendo ejercicio.
«La regla mnemotécnica que me gusta usar es duplicar tu distancia», dijo a NPR el Dr. Ben Levine, profesor de Medicina y Cardiología en el Centro Médico Southwestern de la Universidad de Texas en Dallas. «El mayor volumen y ritmo de respiración que se produce durante el ejercicio tiene el riesgo de esparcir las gotas más lejos… Creo que es razonable (aumentar el distanciamiento social) según los cambios conocidos en la respiración durante el ejercicio».
Entonces, ¿son suficientes seis pies?
Muchos expertos en salud dicen que una distancia mínima de seis pies es un buen objetivo, según lo que se sabe sobre el principal método de transmisión del virus.
Los expertos en salud también recomiendan tener en cuenta factores personales, como cuán vulnerable es una persona y qué tan bien fluye el aire.
«Todo tiene que ver con la probabilidad», dijo el Dr. Harvey Fineberg, director del Comité Permanente de Enfermedades infecciosas emergentes y amenazas a la salud del siglo XXI en las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina, dijo a The New York Times. «Tres pies es mejor que nada. Seis pies es mejor que tres pies. En ese punto, las gotas más grandes prácticamente se han caído. Tal vez si estás fuera del rango de escupir, eso podría ser incluso más seguro, pero seis pies es un bastante buen número».
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Siga las últimas noticias sobre el brote de coronavirus (COVID-19) Información de la revista: New England Journal of Medicine , Journal of the American Medical Association
2020 The Dallas Morning News
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Cita: ¿Son realmente suficientes 6 pies de distanciamiento social? (8 de mayo de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-05-feet-social-distancing.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.