Un programa de terapia ocupacional de cuatro semanas alivia el cansancio prolongado de la COVID-19, según un estudio irlandés
Crédito: CC0 Public Domain
En el Congreso Europeo de Microbiología Clínica e Infecciosas de este año se presentan hallazgos prometedores de un programa piloto de rehabilitación prolongada de la COVID en Irlanda Enfermedades (ECCMID) en Lisboa, Portugal (23-26 de abril).
Se estima que el síndrome post-COVID-19, también conocido como COVID prolongado, afecta al menos al 10 % de las personas en Irlanda que han tenido COVID. Afecta a personas de todas las edades y procedencias, siendo la fatiga extrema uno de los síntomas principales.
Esta fatiga va más allá del cansancio habitual y afecta a las actividades cotidianas, incluido el cuidado personal, las actividades de ocio y el trabajo. Incluso las tareas básicas, como vestirse y subir las escaleras, pueden ser agotadoras.
«La COVID prolongada es un fenómeno nuevo y se desconocen las implicaciones exactas a largo plazo», dice Louise Norris, terapeuta ocupacional sénior del Hospital St James. , Dublín, Irlanda, quien dirigió la investigación.
«Nos preocupamos después de ver un número cada vez mayor de pacientes que tenían dificultades para realizar las actividades cotidianas debido a la fatiga. La fatiga también afectaba su regreso al trabajo».
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«Una de las funciones y habilidades clave de la terapia ocupacional es ayudar a las personas a volver a sus actividades cotidianas. Anteriormente ayudamos a personas con otras afecciones, como esclerosis múltiple y artritis reumatoide, a aprender técnicas para controlar su fatiga y sentimos que podíamos usar esa experiencia para abordar las necesidades de las personas con fatiga a largo plazo después de COVID».
Para obtener más información, Louise Norris y sus colegas del St James’s Hospital y del Trinity College Dublin desarrollaron un programa piloto de Educación para el Manejo de la Fatiga de terapia ocupacional (FaME-PC).
El programa piloto en el St James’s Hospital involucró 53 pacientes (73 % mujeres), con una mediana de edad de 51 años, que reportaron fatiga que afectaba su capacidad para participar en las actividades cotidianas.
Duración de los síntomas post-COVID entre 12 semanas y 12 meses fue informado por 36 (68 %) participantes. 13 (25 %) informaron una duración de los síntomas posteriores a la COVID > 12 meses.
Al comienzo del estudio, 52 participantes (98 %) informaron síntomas moderados a graves. fatiga.38 participantes (72%) informaron dificultades respiratorias de moderadas a graves y la mitad tuvo dificultad dificultad con la concentración y la memoria, conocida como niebla mental
Estos síntomas causaron una interrupción de moderada a grave para volver al trabajo en 39 participantes (74 %), la participación en actividades de ocio en 34 participantes (64 %) y la finalización de actividades cotidianas, como preparar comidas, conducir o dar un paseo, en 31 participantes (58%).
Los participantes participaron en tres intervenciones grupales de 1,5 horas de duración impartidas en línea por un profesional terapeuta durante un período de cuatro semanas.
Estos se centraron en técnicas de autocontrol para abordar la fatiga diaria y la confusión mental. Los temas tratados incluyeron la planificación energética, el manejo del estrés y la higiene del sueño.
Se hizo hincapié en mostrar a los participantes cómo identificar los límites de su cuerpo y cerebro, permitiéndoles tomar un descanso antes de llegar al punto de agotamiento.
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El objetivo era dotar a los participantes de técnicas que pudieran practicar en su día a día tanto como fuera posible.
Cuestionarios sobre fatiga y niveles de energía, calidad de vida y preocupaciones sobre bienestar fueron completados por los participantes antes del estudio y dos semanas después del final del programa de cuatro semanas.
El análisis preliminar de los resultados mostró mejoras significativas en las tres áreas: fatiga, calidad de vida y preocupaciones sobre el bienestar.
Louise Norris dice: «Existe una necesidad urgente de encontrar nuevas y mejores formas de manejar la fatiga post-COVID y sus amplios efectos, y en algunos casos, devastadores, en la vida de las personas.
«Los resultados iniciales de nuestro programa piloto son muy prometedores. Muestran que equipar a los pacientes con una variedad de técnicas prácticas puede resultar en mejoras significativas en la fatiga y la calidad de vida. Los pacientes también se preocupan menos por su bienestar».
El programa piloto se ha ampliado y la recopilación de datos continúa.
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La fatiga y la dificultad para respirar mejoran después de seis semanas de sesiones de ejercicio virtual : programa de recuperación para pacientes con COVID-19 proporcionado por la Sociedad Europea de Microbiología Clínica y Enfermedades Infecciosas Agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-04-covid-fatigue-eased-four-week-occupational.html Este documento está sujeto a derechos de autor Además de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados , ninguna parte puede ser reproducida sin el permiso por escrito El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.