Una dieta saludable al comienzo del embarazo reduce el riesgo de diabetes gestacional
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Una dieta saludable e integral que reduce la inflamación del cuerpo reduce el riesgo de diabetes mellitus gestacional, revela un nuevo estudio de la Universidad de Turku en Finlandia .
La obesidad es un factor de riesgo significativo para desarrollar diabetes mellitus gestacional, y un número cada vez mayor de mujeres embarazadas tienen sobrepeso u obesidad. Los hábitos dietéticos tienen un impacto tanto en la obesidad como en el inicio de la diabetes mellitus gestacional.
El estudio madre-hijo realizado en la Universidad de Turku y el Hospital Universitario de Turku en Finlandia examinó la conexión entre la ingesta dietética y el inicio de la diabetes mellitus gestacional. diabetes en 351 mujeres con sobrepeso u obesas.
La ingesta de nutrientes de las mujeres se calculó a partir de diarios de alimentos, sobre la base de los cuales se reconocieron dos patrones dietéticos, uno más saludable y otro menos saludable. Además, se describió la calidad general de la dieta en referencia a lo recomendado con un índice de calidad de la dieta y el potencial inflamatorio con un índice de inflamación dietética.
«Los resultados de nuestra investigación muestran que seguir una dieta saludable en los primeros el embarazo reduce el riesgo de diabetes gestacional», dice la primera autora y candidata a doctorado Lotta Pajunen del Instituto de Biomedicina de la Universidad de Turku.
La dieta que aumenta la inflamación del cuerpo aumenta el riesgo de diabetes gestacional
El estudio también encontró que un índice inflamatorio dietético más alto, lo que significa que una dieta que aumenta los marcadores inflamatorios de bajo grado en el cuerpo estaba relacionado con un mayor riesgo de desarrollar diabetes mellitus gestacional. Además, un mayor consumo de grasas y especialmente de grasas saturadas se relacionó con la diabetes gestacional. Esto es interesante ya que se sabe que la ingesta de grasas saturadas aumenta la inflamación del cuerpo.
Se utilizaron varios métodos en el estudio para examinar la ingesta dietética al principio del embarazo. Estos análisis revelaron que una dieta que promueve la salud de manera integral se asocia con un menor riesgo de desarrollar diabetes gestacional.
«Comer verduras, frutas, bayas y productos integrales, así como grasas no saturadas, es particularmente importante. Estos nutrientes y alimentos reducen la inflamación en el cuerpo y, por lo tanto, también el riesgo de diabetes gestacional. Las madres con sobrepeso o obesos antes del embarazo probablemente se beneficiarían de una guía dietética al principio del embarazo», dice Kirsi Laitinen, profesora asociada de nutrición de la Universidad de Turku, investigadora principal del grupo de investigación sobre nutrición y salud tempranas que realizó el estudio.
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La microbiota intestinal no está involucrada en la incidencia de diabetes mellitus gestacional Más información: Lotta Pajunen et al, Un patrón dietético saludable con un bajo potencial inflamatorio reduce el riesgo de diabetes gestacional mellitus, Revista Europea de Nutrición (2021). DOI: 10.1007/s00394-021-02749-z Información de la revista: European Journal of Nutrition
Proporcionado por la Universidad de Turku Cita: Una dieta saludable al principio del embarazo reduce el riesgo of gestational diabetes (2021, 29 de diciembre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-12-healthy-diet-early-pregnancy-gestational.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.