Isaías 40:28-31 Dejar de lado el estrés https://www.lwf.org/sermon-outlines/posts/how-to-handle-stress El estrés es la diferencia entre las exigencias de la vida y nuestra capacidad para satisfacerlas. Existe el potencial de estrés en la vida de todos. 1. Todos tenemos límites. Tiempo, habilidad, dinero, 2. Todos tenemos demandas. Algunos impuestos por otros y algunos por uno mismo. Sin embargo, Dios insiste en que sus hijos NO estén estresados. 1. Insiste en que no nos preocupemos. Fil 4:6 Por nada estéis afanosos; antes bien, en toda oración y ruego, con acción de gracias, sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios. una. Preocupación es una gran palabra y abarca muchas acciones. b. Puede ser cualquier cosa, desde estar demasiado preocupado por una preocupación hasta que esa preocupación lo mantenga despierto, lo llene de miedo y ansiedad y le cause dolor físico. C. Dios dice: "No hagas ninguna de las dos". d. Sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo, ¿verdad? mi. Para hacerlo más fácil, Dios nos ha dado la oración. \#Mateo 7:7\ \#Mateo 6:27\ (1) Si vas a pasar la noche en vela haciendo algo, que sea orando. (2) Si aprendiéramos a orar en lugar de preocuparnos, también podríamos aprender acerca de la paz que sobrepasa todo entendimiento. 2. Insiste en que no intentemos llevar la carga. Mt 11:28 Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar. 1Pe 5:7 echando toda vuestra ansiedad sobre él; porque él cuida de ti. una. Alguien pregunta: “¿No quiere Dios que seamos autosuficientes?” b. Somos dependientes de Dios. No podemos ser autosuficientes. C. Pensar que lo somos es ser arrogante y rebelde. 3. Insiste en que no gastemos nuestro tiempo en adivinar las posibilidades. Ro 8:28 Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados. Isa 26:3 Tú guardarás en perfecta paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera, porque en ti ha confiado. una. Dios no quiere que seamos imprudentes, pero tampoco quiere que vayamos por la vida dudando de cada decisión que hayamos tomado. b. Busca la voluntad de Dios, toma la mejor decisión que puedas y olvídala. C. Dos cosas me han ayudado: (1) Si Dios quiere que revises una decisión, Él puede llamar tu atención. (2) No es más problema para Dios arreglar lo que hago mal que arreglar lo que hice bien. Nada de eso significa que Dios quiere que renuncies a las cosas que hay que hacer. 1. Algunos no harán nada y dirán: “Depende de Dios”. Eso es pereza, no espiritualidad. 2. Dios insiste en que pongas la carga sobre Él, pero también insiste en que hagas tu parte. una. Moisés no se sentó de guardia en el Mar Rojo, sino que levantó su vara. b. El ejército de Gedeón no ganó la batalla contra los madianitas, pero se presentaron con un cántaro, una trompeta y una llama. C. Elías no se quedó al margen junto al río Jordán, sino que lo golpeó con su manto. d. El ciego no se sentó a esperar su curación, sino que fue a lavarse en el estanque de Siloé. Juan 9:7 e. Pedro no ganó almas el día de Pentecostés pero vino con un mensaje. 3. Casi todas las obras de Dios, tanto las físicas como las espirituales, han sido operaciones conjuntas desde el día en que Dios creó a Adán y lo puso en el Jardín. (Jonás, el embarazo de María, la resurrección de Jesús) 4. El punto es, Tú participarás pero Dios hará el trabajo. Lecciones y ayudas: 1. La vida es el salón de clases de Dios. Dios es el Maestro y los problemas son las asignaciones de Dios. una. TODAS las cosas SI trabajan juntas para nuestro bien y Su gloria. Dios está usando los problemas de la vida para enseñarnos carácter y piedad. b. Sin embargo, tan seguramente como un buen maestro no perderá el control de su salón de clases, así Dios nunca perderá el control sobre la Suya. C. La preocupación, el estrés y la ansiedad son indicadores de que necesitamos aprender más acerca de la fuerza, la habilidad, el poder y la fuerza de Dios. d. Lección importante: los problemas no tienen que desaparecer para que el estrés lo haga. (1) Algunos piensan que el objetivo de los problemas es enseñarnos que Dios puede hacer que desaparezcan. No necesariamente. (2) ¡El objetivo de los problemas es enseñarnos que incluso en los problemas el estrés puede desaparecer! (3) De esto se trata la confianza y la fe. No vivir la vida sin preocupaciones, sino vivir sabiendo que no importa cuál sea la situación, Dios tiene el control. 2. Podemos estar causando algo de estrés al no estar donde se supone que debemos estar y hacer lo que se supone que debemos hacer. una. Si estamos fuera de la voluntad de Dios, entonces es seguro que vamos a sentir los resultados de que Dios está en nuestra contra y no a nuestro favor. b. No espere acumular una cuenta de pecado y que Dios no le cobre por ello. Dios usará los pecados que estás cometiendo para apartarte de él. C. El pecado puede ser tan obvio como cometer adulterio, robar y matar. d. Sin embargo, el pecado puede ser tan inocente como asumir responsabilidades que Dios no quiere que tengas. (1) Los seres humanos solo pueden hacer mucho en un cuerpo finito. (2) Mamás, si se sienten estresadas por trabajar a tiempo completo, criar a sus hijos, cuidar la casa y el esposo, puede haber una razón. (3) ¡Super Girl es un mito! No puedes obligarte a 26 horas en un día y hacerlo todo. mi. Lecciones: (1) La gente tiene que hacer DECISIONES sabias y piadosas. (a) Los seres humanos tienen que tomar decisiones. Es parte de ser finito. (b) La clave es tomar decisiones sabias, y eso incluye tomar decisiones espirituales. (c) Algunas personas no toman las decisiones de su vida. Dejan que el tiempo, la demanda y la necesidad lo hagan por ellos. (d) Incluso no tomar una decisión es una decisión. Es una decisión de descuidar lo espiritual y lo importante por el bien de lo fuerte e inmediato. (2) La gente tiene que poder decir NO. (a) La mayoría de las personas no tienen ningún problema en decir que no. Su problema es que se lo dicen a las cosas equivocadas. (b) Cristianos, ¡debemos decir no al mundo y permitir que Jesús controle nuestras vidas o estaremos estresados! (3) La gente tiene que negarse a comparar. (a) Una de las cosas que parece estresar especialmente a las mamás jóvenes son otras mamás. (b) Compararse nunca es bueno. 2Co 10:12 Porque no nos atrevemos a hacernos del número, ni compararnos con algunos que se alaban a sí mismos; pero ellos midiéndose a sí mismos por sí mismos, y comparándose entre sí, no son sabios. (c) ¡Lo único que le preocupa a Dios es que tú seas lo mejor que puedas ser! (d) Algunas no necesitan dormir tanto, algunas tienen mejores esposos, algunos niños se comportan mejor, algunas tienen más habilidades para realizar múltiples tareas. (e) Necesitas ser lo mejor que puedas ser y necesitas aprender a decir No a las cosas a las que Dios quiere que digas No. (f) Mamás y papás, las personas pueden arreglárselas sin teléfonos celulares, dos autos, vacaciones anuales, botes, televisión por cable, visitas semanales al salón de belleza, un armario lleno de ropa y zapatos, lujosos regalos de cumpleaños y más. 3. Una vez que tengamos nuestras vidas y prioridades correctas, el resto depende de nosotros para confiar en Dios. una. En estos versículos, Dios nos da tres cosas: (1) Conocimiento – Is 40:28 – Dios está en el trabajo Puedes confiar en Él. Él no duerme ni se adormece. (2) Ayuda – Is 40:29 (a) Dios da poder para el trabajo. i. Esto es externo. ii. Cualesquiera que sean los obstáculos y escombros que deban eliminarse para completar la tarea, Dios los dará. (b) Dios nos da fuerza para el trabajo. i. La fuerza es para nosotros. ii. Es poder interno de todo tipo para hacer lo que Él nos ha llamado a hacer. iii. Puedes tener la fuerza de Dios o puedes tener estrés, pero no puedes tener ambos. IV. Mental, físico y espiritual. (aa) El estrés es de la mente. Es el hábito no realizado de pensar que tenemos que hacerlo todo. Cuando estábamos perdidos, teníamos que hacerlo todo; pero ahora que están salvados, debemos volver a entrenar nuestra forma de pensar. (bb) Físico: el estrés puede causar problemas físicos: miedo, ansiedad, enfermedad, insomnio, dolor físico. Muchos de los problemas que llamamos pánico no se deben a que nuestro cuerpo tenga debilidad, sino a que permitimos que nuestra mente se absorba en nuestras preocupaciones. Así como Dios fortalece tu mente, fortalecerá tu cuerpo. (cc) Espiritual – La mayoría de nuestras mentes y cuerpos son más fuertes que nuestros espíritus. Estábamos perdidos y muertos espiritualmente. Ahora, debemos ejercitar y fortalecer nuestro espíritu. Dios desea que hagamos de nuestro espíritu la parte más fuerte del ser para que nuestra primera inclinación a los problemas no sea la preocupación sino la oración. v. ¡Lo último es lo más importante! Probablemente has visto a un cristiano piadoso y te has maravillado. Puede pensar que son un tipo diferente de ser humano, pero todo lo que han hecho es hacer crecer su espíritu para que sea el aspecto más fuerte de su ser. (3) Instrucción \#Is 40:31\ (a) "Esperar" – Debemos unirnos con Él. i. La palabra significa tanto buscar, demorarse, pero también unirse, vincularse. ii. Para esperar en el Señor, necesitamos: (aa) Ser salvos. Sal 62:1 Verdaderamente mi alma espera en Dios; de él viene mi salvación. (bb) Vela por Él. Pro 8:34 Bienaventurado el hombre que me oye, velando cada día a mis puertas, esperando a los postes de mis puertas. (cc) Confíe en Él. Sal 104:27 Todos estos esperan en ti; para que les des su comida a su tiempo. (dd) Vive para Él. Pro 27:18 El que guarda la higuera comerá del fruto de ella; y será honrado el que espera a su señor. (b) "Renovar" i. La palabra significa restaurar, devolver una cosa a su condición anterior. ii. Para el cristiano, la renovación es volver a nuestro mayor amor espiritual y fiebre por Él. iii. Si está preocupado, probablemente no esté en el período más fuerte de su vida. El hecho de que estés preocupado y estresado indica que hay problemas espirituales. IV. Necesitas volver a un tiempo en el que eras más fuerte espiritualmente y restaurarte a ese lugar. Ga 2:20 Estoy crucificado con Cristo, pero vivo; pero no yo, sino Cristo vive en mí; y lo que ahora vivo en la carne, lo vivo en la fe del Hijo de Dios, el cual me amó y se entregó a sí mismo por mí. Ef 6:10 Por lo demás, hermanos míos, fortaleceos en el Señor, y en el poder de su fuerza. v. ¿Qué se necesitaría para regresar al lugar de entrega completa a Jesús? vi. Solo tú puedes responder eso, pero imagino que sería poner tu vida en orden. volviendo a colocar a Jesús en el trono. (aa) Tal vez intercambiando sus necesidades por las de Él. (bb) Tal vez intercambiando sus prioridades por las de Él. (cc) Quizá cambiando tus caminos por los de Él. b. Christian, estas son las cosas que hacemos para mantener el estrés fuera de nosotros. (1) Mantenemos a Dios a cargo. (2) ¡La vida nunca estresa a Dios! No le faltan habilidades.