Aumentan los trastornos alimentarios entre los hombres
Crédito: CC0 Public Domain
William Hornby mira directamente a la cámara, sonríe y dice:
«Hola, soy William y soy un hombre que se enorgullece de comer recuperación del trastorno».
Es el tipo de reconocimiento público y desvergonzado en el que el estudiante de la Universidad de Temple, que ahora tiene 22 años, hubiera deseado poder apoyarse cuando comenzó su recuperación a principios de 2020. El video ha sido visto más de 21 000 veces desde que Hornby lo publicó en TikTok en diciembre de 2020.
Se estima que 10 millones de hombres y niños tienen un trastorno alimentario diagnosticado, alrededor de un tercio de todos los casos informados, según la Asociación Nacional de Trastornos Alimentarios. Sin embargo, debido a que la afección se considera en gran medida como un problema de salud de la mujer, los hombres suelen tener dificultades para encontrar ayuda.
Los centros de tratamiento atienden principalmente a mujeres. Los médicos están capacitados para reconocer los trastornos alimentarios entre las mujeres, pero a menudo no detectan las diferentes señales de advertencia entre los hombres. Incluso la autoayuda es difícil de encontrar, con muchos menos hombres que mujeres hablando públicamente sobre su experiencia.
Como resultado, los hombres en promedio están más enfermos cuando finalmente reciben el diagnóstico y es más probable que requieran hospitalización, lo que hace que su camino hacia la recuperación sea mucho más difícil.
«A menudo no reconocemos que están luchando hasta que es demasiado tarde», dijo Brian Pollack, fundador y director clínico de Hilltop Behavioral Health en Summit, NJ «Se caen más fuerte y más rápido, o al menos se percibe de esa manera, porque nadie conoce los signos y síntomas».
Hay buenas razones por las que se dedican recursos al tratamiento de los trastornos alimentarios entre las mujeres. Los ideales culturales de muchas mujeres estadounidenses altas, delgadas y hermosas han contribuido a generaciones de trastornos alimentarios, especialmente anorexia, entre mujeres y niñas que sentían una enorme presión para parecerse a las muñecas Barbie con las que jugaban y a las modelos que veían en las revistas.
Los diseñadores de ropa incluyen cada vez más modelos de todos los tamaños en sus anuncios, las películas infantiles presentan heroínas que no usan coronas ni corsés, y muñecas con proporciones corporales realistas en los estantes de las tiendas de juguetes. Pero todavía queda un largo camino por recorrer para deshacer ideas tan arraigadas sobre la imagen corporal.
Al mismo tiempo, los médicos están tratando de encontrar una mejor manera de apoyar a los hombres y niños que experimentan problemas de imagen corporal.
Para los hombres, las películas y la música que combinan la masculinidad con un físico marcado o cuerpos esbeltos y tonificados pueden contribuir a los trastornos alimentarios. La cultura del gimnasio hacer ejercicio duro, comer solo proteínas magras y luego celebrar con indulgentes comidas del «día de la trampa» alienta un patrón de restricción de alimentos y atracones.
«Los comportamientos pueden parecer iguales [en hombres y mujeres], pero los impulsores cognitivos son diferentes y eso está relacionado con diferentes ideales corporales», dijo Stuart Murray, director del programa de trastornos de la alimentación de la Universidad del Sur de California y fundador de la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación.
Los hombres también perciben su conducta alimentaria de manera diferente , que requiere que los profesionales médicos adopten un enfoque diferente para hablar con los hombres sobre estos temas. Por ejemplo, los atracones de comida se consideran una pérdida de control, sin embargo, los hombres a los que se les enseña a tener siempre el control pueden no ver sus patrones de alimentación con restricción de atracones de esa manera, dijo Murray.
Al crecer en las afueras de Baltimore, dijo Hornby estar rodeado de familiares que hacían dietas de forma rutinaria, hojear revistas de salud y tener que cambiarse para la clase de gimnasia en un vestuario lleno de sus compañeros le hizo cuestionar cómo se veía. Empezó a restringir qué y cuánto comía.
«Miraba las revistas de salud masculina y me molestaba no tener ese aspecto y me asustaba pensar que nunca lo haría», recordó Hornby sobre sus 11 años. Yo mismo de unos años.
Una vez solo, en la universidad, Hornby comenzó a comer más, pero inmediatamente se sentía culpable y se obligaba a sí mismo a limitar su ingesta. En un punto particularmente bajo, se acercó a un dietista de Temple, quien lo conectó con un terapeuta. Con la ayuda de ambos, Hornby comenzó a progresar para romper su ciclo en 2020.
Pero fue difícil descubrir cómo seguir adelante con su patrón de alimentación restrictiva y atracones porque se sentía solo.
p>
«Una de las cosas que más me aisló y desafió fue que no pude encontrar representación para los hombres con trastornos alimentarios», dijo. «Aunque sabía que estaba sucediendo, no pude encontrarlos».
Debido a que los trastornos alimentarios se han presentado como un problema femenino, es posible que los hombres no reconozcan que su relación con la comida también es problemática. Es posible que quienes se dan cuenta de que tienen un problema no sepan a dónde acudir en busca de ayuda.
Con una clientela abrumadoramente femenina, los centros de tratamiento a menudo tienen un enfoque estético y programático femenino para hablar sobre los trastornos alimentarios que no resuena con hombres, dijo Pollack.
«Ya sea que se trate de una organización exclusivamente femenina o que los estándares de atención y el lenguaje en torno a la atención estén centrados en las mujeres, los hombres no se sienten cómodos», dijo Pollack.
Mejorar el tratamiento de los trastornos alimentarios para los hombres debe ser algo más que hacerlos sentir cómodos hablando. El campo médico debe evolucionar para incluir a los hombres en los ensayos clínicos para comprender la eficacia de los medicamentos y terapias existentes y futuros entre los hombres.
«El proveedor debe confiar en los datos extraídos de muestras predominantemente femeninas. de improvisar y asumir que el tratamiento que ha funcionado para las mujeres funcionará para los hombres», dijo Murray.
Hasta hace unos 10 años, los criterios que una persona debía cumplir para ser diagnosticada formalmente con un trastorno alimentario El trastorno incluía la pérdida del ciclo menstrual, una imposibilidad fisiológica para los hombres.
Cambiar ese criterio abrió nuevas oportunidades de financiamiento para estudiar y rastrear los trastornos alimentarios entre los hombres, pero el campo aún se está poniendo al día.
Menos del 1 % de los estudios sobre los trastornos alimentarios han involucrado a hombres, dijo Murray, quien ha estudiado exhaustivamente la escasez de recursos para los hombres.
Los investigadores están aprendiendo que, si bien están influenciados por las circunstancias personales, las redes sociales y la cultura popular, algunas personas pueden ser genetica lly predispuestos a ser vulnerables a los trastornos alimentarios. Los tratamientos futuros podrían involucrar terapias que vuelvan a entrenar las vías neuronales en el cerebro, esencialmente volviendo a enseñarle al cerebro cómo pensar sobre los alimentos y la imagen corporal.
Los estudios clínicos para estos tratamientos, especialmente, deben incluir hombres, cuyos cerebros funcionan de manera diferente a para mujeres, dijo Murray.
«Estamos al borde de repetir la historia», dijo.
Con la ayuda de un terapeuta y un dietista, Hornby ha establecido hábitos alimenticios nutritivos y expectativas más saludables de su cuerpo. A fines del 2020, decidió comenzar a publicar videos y mensajes en TikTok e Instagram, ofreciendo aliento a las personas que quizás ni siquiera se den cuenta de que lo necesitan.
Ha publicado cientos de videos cortos con mensajes como «el café es no es una comida y tampoco la leche en tu café», «tu cuerpo no es adicto a los carbohidratos, simplemente los necesita» y «no estás fingiendo tu trastorno alimentario si sucede cuando no hay nadie cerca» que le han valido cientos de miles de seguidores en las redes sociales.
También grabó una canción sobre la dismorfia corporal, un trastorno de salud mental en el que las personas se obsesionan con los defectos percibidos en su apariencia. La tituló «Clay», dijo, «porque cuando tienes [ dismorfia corporal] tu mente trata tu cuerpo como arcilla», que se puede pellizcar y moldear a la forma que prefieras.
Compartir una experiencia tan personal da miedo y, al principio, temía que la gente pensara que lo estaba haciendo para llamar la atención, dijo. Pero los mensajes que recibe de otras personas que han encontrado consuelo en sus publicaciones son alentadores y lo han ayudado a mantener su progreso.
«Todos los días recibo mensajes de personas que me dicen que mi contenido es lo que les dio el impulso pedir ayuda es increíblemente significativo», dijo. «Puede servir como un recordatorio de que estos no son pensamientos racionales que tiene la gente. Luego, cuando tengo esos mismos pensamientos más tarde en el día, me hace responsable».
Explore más
Un estudio vincula los trastornos alimentarios con la dismorfia corporal
2022 The Philadelphia Inquirer, LLC.
Distribuido por Tribune Content Agency, LLC.
Cita: Los trastornos alimentarios entre los hombres van en aumento (2022, 23 de febrero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-02-disorders-men.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.