El programa de ejercicio estructurado, no la terapia con testosterona, mejoró la salud de las arterias de los hombres

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Doce semanas de entrenamiento físico mejoraron la salud y la función de las arterias en hombres de mediana edad y mayores (de 50 a 70 años) con bajo a -niveles normales de testosterona, mientras que la terapia con testosterona no proporcionó beneficios para las arterias, según una nueva investigación publicada hoy en Hypertension, una revista de la American Heart Association.

El proceso natural de envejecimiento de los hombres incluye la disminución de la testosterona y los niveles de actividad física disminuyen con la edad, lo que lleva a una disminución de la función y la salud de las arterias. La terapia de reemplazo de testosterona a menudo se usa para combatir los síntomas de la disminución de los niveles de testosterona, que incluyen poca energía, masa muscular reducida y vigor reducido. En ausencia de nuevas indicaciones clínicas, las ventas de testosterona se han multiplicado por 12 a nivel mundial en las últimas décadas.

«El aumento global en el uso de testosterona ha sido muy grande, particularmente entre hombres de mediana edad y mayores que podría verlo como una hormona restauradora para aumentar la energía y la vitalidad», dijo el autor del estudio Daniel J. Green, Ph.D., profesor de Winthrop e investigador de fisiología del ejercicio cardiovascular en la Facultad de Ciencias Humanas de la Universidad de Australia Occidental en Perth, Australia. . «Sin embargo, los estudios previos son mixtos en cuanto a si el reemplazo de testosterona es beneficioso o no, o si proporciona un beneficio adicional además de los efectos de un programa de ejercicios».

Green y sus colegas evaluaron a hombres de 50 a 70 años. años de edad, sin antecedentes de enfermedad cardiovascular, circunferencia de cintura superior a lo normal y niveles de testosterona que estaban en el rango bajo a normal. Los investigadores también excluyeron a los fumadores actuales, los hombres que actualmente reciben tratamiento con testosterona o los hombres que toman medicamentos que alterarían las concentraciones de testosterona. Al principio y al final del estudio, los investigadores midieron la función arterial mediante un método que aumenta el flujo sanguíneo dentro de una arteria. Esto evalúa si el revestimiento interno de la arteria es saludable y puede ayudar a que la arteria aumente de tamaño o se dilate.

El estudio de 12 semanas incluyó a 78 hombres asignados al azar en cuatro grupos: 21 hombres recibieron testosterona tópica y completaron un programa de ejercicio supervisado que incluya ejercicios aeróbicos y de fuerza dos o tres veces por semana; 18 hombres recibieron testosterona sin ejercicio; 20 hombres recibieron un placebo y ningún ejercicio; y 19 hombres recibieron un placebo con ejercicio. El entrenamiento físico fue supervisado en un gimnasio de investigación en el Hospital Fiona Stanley en Perth, y el programa fue supervisado por un fisiólogo del ejercicio acreditado (AEP).

Los investigadores encontraron:

• El tratamiento con testosterona aumentó los niveles de la hormona por encima del promedio en el 62% de los hombres en los grupos que recibieron el tratamiento.
• El entrenamiento físico también aumentó el nivel de testosterona; sin embargo, los niveles fueron más altos entre los hombres en los grupos que recibieron el suplemento de testosterona.
• La función arterial y la salud mejoraron en los grupos que recibieron entrenamiento físico; pero no se encontró mejoría en los que recibieron testosterona sin entrenamiento físico.
• La función arterial en respuesta a las pruebas mejoró en un 28 % en el grupo que recibió ejercicio sin testosterona, y en un 19 % en el grupo que recibió un combinación de testosterona y ejercicio.

Los investigadores no observaron cambios en otras pruebas que estimularon las células musculares en el medio de la pared arterial, después del entrenamiento físico, el tratamiento con testosterona o la combinación de los dos. .

«Los resultados de nuestro estudio sugieren que si usted es un hombre sano pero relativamente inactivo de mediana edad o mayor con una circunferencia abdominal aumentada, y le preocupa su riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular o diabetes, entonces un programa de ejercicios con algo de apoyo y supervisión puede ayudar a mejorar la función y la salud de las arterias», dijo Green. «La terapia con testosterona puede tener algunos beneficios, por ejemplo, en el aumento de la masa muscular en las piernas; sin embargo, no encontramos ningún beneficio en términos de la función arterial, que es un factor determinante del riesgo cardiovascular futuro».

Green anotó que el tamaño pequeño del estudio es una limitación, y que esta investigación sienta las bases para estudios más grandes que podrían conducir a recomendaciones de salud para los hombres.

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Proporcionado por la American Heart Association Cita: El programa de ejercicios estructurados, no la terapia con testosterona, mejoró la salud de las arterias de los hombres (2021, 22 de febrero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-02-testosterone-therapy-men-artery-health.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.