La glucosamina puede reducir las tasas generales de mortalidad con la misma eficacia que el ejercicio regular: estudio
Los suplementos de glucosamina pueden reducir el riesgo de muerte relacionada con enfermedades cardiovasculares, y la muerte en general, según un nuevo estudio epidemiológico de WVU. El estudio, dirigido por la investigadora de la Escuela de Medicina Dana King, encontró que tomar suplementos de glucosamina/condroitina diariamente se asoció con una reducción del 65 % en la mortalidad relacionada con enfermedades cardiovasculares y una reducción del 39 % en las muertes en general. Crédito: Aira Burkhart/WVU
Los suplementos de glucosamina pueden reducir la mortalidad general tan bien como lo hace el ejercicio regular, según un nuevo estudio epidemiológico de la Universidad de West Virginia.
«¿Significa esto que si un día sales del trabajo a las cinco en punto, deberías saltarte el gimnasio, tomar una pastilla de glucosamina e irte a casa?» dijo Dana King, profesora y presidenta del Departamento de Medicina Familiar, quien dirigió el estudio. «Eso no es lo que sugerimos. Siga haciendo ejercicio, pero la idea de que tomar una píldora también sería beneficiosa es intrigante».
Él y su socio de investigación, el analista de datos de salud Jun Xianga WVU evaluaron datos de 16 686 adultos que completaron la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de 1999 a 2010. Todos los participantes tenían al menos 40 años. King y Xiang fusionaron estos datos con las cifras de mortalidad de 2015.
Después de controlar varios factores, como la edad, el sexo, el tabaquismo y el nivel de actividad de los participantes, los investigadores descubrieron que tomar glucosamina/condroitina todos los días durante un año o más era se asoció con una reducción del 39 % en la mortalidad por todas las causas.
También se vinculó con una reducción del 65 % en las muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. Esa es una categoría que incluye muertes por accidentes cerebrovasculares, enfermedades de las arterias coronarias y enfermedades del corazón, las principales causas de muerte en los Estados Unidos.
«Una vez que tomamos todo en cuenta, el impacto fue bastante significativo», dijo King.
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Los resultados aparecen en el Journal of the American Board of Family Medicine.
El mismo King toma glucosamina/condroitina, una de las formulaciones más comunes de suplementos de glucosamina.
«Estoy en un club de ciclistas local y salimos a montar los fines de semana», dijo. «Un día les pregunté a los otros ciclistas si tomaban glucosamina, y todos lo hicieron. Y pensé: ‘Bueno, me pregunto si esto es realmente útil’. Por eso me dio curiosidad».
Él explica que debido a que este es un estudio epidemiológico en lugar de un ensayo clínico, no ofrece una prueba definitiva de que la glucosamina/condroitina hace que la muerte sea menos probable. Pero él llama a los resultados «alentadores».
«Desde mi punto de vista, es importante que las personas sepan sobre esto, para que puedan analizar los hallazgos con su médico y tomar una decisión informada», dijo. «La glucosamina es de venta libre, por lo que está fácilmente disponible».
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Los suplementos de glucosamina pueden estar relacionados con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular Más información: www.jabfm.org/content/jabfp/33/6/842.full.pdf Información de la revista: Journal of the American Board of Family Medicine
Proporcionado por la Universidad de West Virginia Cita: La glucosamina puede reducir las tasas generales de mortalidad con la misma eficacia que el ejercicio regular: estudio (2020) , 2 de diciembre) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-12-glucosamine-death-effectly-regular.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.