La terapia de ansiedad efectiva cambia la personalidad
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Investigaciones anteriores de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU) han demostrado que las personas con trastornos de ansiedad pueden beneficiarse de dos tipos de terapia. Pero en un nuevo estudio de la NTNU, los mismos pacientes también exhibieron cambios importantes en una prueba científica de personalidad.
El tratamiento dio como resultado que los pacientes obtuvieran una puntuación más baja en el rasgo de personalidad neuroticismo y, por lo tanto, quizás tuvieran un menor riesgo de recaída. En general, los perfiles de personalidad de los pacientes también se normalizaron.
«Nuestros hallazgos podrían aplicarse al tratamiento en general. El riesgo de recaída podría ser menor si logramos reducir el neuroticismo de los pacientes», dice el profesor Leif Edward Ottesen. Kennair en el Departamento de Psicología de la NTNU.
Dos métodos efectivos
Las personas con trastorno de ansiedad generalizada suelen tener una puntuación alta en neuroticismo. Al mismo tiempo, obtienen una puntuación más baja en los rasgos de extroversión y apertura a nuevas experiencias.
El equipo de investigación utilizó tanto la terapia cognitiva conductual como la metacognitiva para ayudar a los pacientes.
Comportamiento cognitivo (TCC) tiene como objetivo ayudar a los pacientes a identificar y cambiar los patrones de pensamiento destructivos y disruptivos y practicar la relajación.
La terapia metacognitiva es un nuevo método de tratamiento que, en lugar de cambiar el contenido de la cognición de la preocupación, intenta cambiar las metacogniciones del paciente. sobre la preocupación y descontinuar el proceso de preocupación.
Ambos tienen efectos positivos para los pacientes.
Efectos tan dramáticos inusuales
Los cambios de personalidad encontrados por el grupo de investigación en este estudio fueron más del doble de los informados en investigaciones anteriores. Ambos métodos de tratamiento produjeron mayores cambios en el neuroticismo que los informados previamente en estudios de cambios en los rasgos del neuroticismo después del tratamiento.
«Es inusual encontrar cambios tan dramáticos en la personalidad después del tratamiento», dice Kennair.
La investigación anterior no ha demostrado que los diferentes métodos de tratamiento resulten en diferentes grados de cambio de personalidad. Esto puede deberse en parte a los métodos utilizados. En este estudio, MCT tuvo el mayor efecto tanto en los síntomas como en la personalidad.
«Cuanto más efectivo sea el método de tratamiento, mayores serán los cambios de personalidad, por lo que es probable que los métodos más efectivos produzcan los mayores cambios de personalidad». » dice Kennair.
En particular, buscaban más situaciones sociales y se volvieron más cálidos, amistosos e interesados en los demás. También estaban más abiertos a nuevas experiencias y actividades.
El tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada no solo alivió los rasgos neuróticos, sino que también llevó a que la personalidad del paciente en general se volviera más normal y estable.
Los pacientes se volvieron más extrovertidos después del tratamiento. En particular, buscaron más situaciones sociales y se volvieron más cálidos, amigables e interesados en los demás. También estaban más abiertos a nuevas experiencias y actividades.
«Ambos métodos parecen funcionar igual de bien para aliviar los rasgos neuróticos, pero la terapia metacognitiva parece proporcionar el mayor cambio de personalidad», dice Kennair.
La psicología de los rasgos suele prestar menos atención al cambio de personalidad
«La psicología de la personalidad moderna se centra más en las variaciones normales de la personalidad y en la estabilidad de la personalidad que los métodos más antiguos», explica Kennair.
Para medir los cambios en la personalidad, el grupo de investigación utilizó el Inventario de Personalidad NEO (NEO-PI), considerado por muchos profesionales como la mejor medida de personalidad.
NEO-PI mide los cinco rasgos de personalidad en el modelo de cinco factores: apertura a nuevas experiencias, escrupulosidad, amabilidad, extroversión y neuroticismo. El uso de tal medida es inusual en un contexto donde el objetivo es encontrar un tratamiento efectivo.
La psicología moderna de la personalidad asume en mayor medida que los rasgos de personalidad son relativamente estables. El objetivo del tratamiento clínico es cambiar ciertos rasgos de personalidad. El estudio se destaca porque utiliza buenas medidas científicas de los rasgos de personalidad para permitir a los investigadores identificar los cambios de personalidad.
60 pacientes examinados
Sesenta pacientes se dividieron en dos grupos aleatorios, con un grupo recibiendo terapia cognitiva conductual y el otro recibiendo terapia metacognitiva.
El estudio de tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada fue publicado previamente por Nordahl et al (2019), y el efecto sobre los rasgos de personalidad se publicó esta vez. . El tratamiento duró solo doce sesiones.
«Los resultados muestran que es posible que los pacientes no necesiten someterse a una psicoterapia a largo plazo para cambiar su estructura de personalidad», dice Kennair.
La investigación grupo cree que los nuevos estudios deberían incluir medidas de personalidad para investigar la importancia del cambio de personalidad en relación con la eficacia del tratamiento.
Explora más
La personalidad de un individuo no reside en su comportamiento o sus genes sino en el cerebro: estudio Más información: Leif Edward Ottesen Kennair et al, Cambio en los rasgos y facetas de la personalidad (Inventario de personalidad NEO revisado) después de la terapia metacognitiva o la terapia cognitiva conductual para el trastorno de ansiedad generalizada: resultados de un ensayo controlado aleatorio, Psicología clínica y psicoterapia (2020). DOI: 10.1002/cpp.2541 Proporcionado por la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología Cita: La terapia de ansiedad efectiva cambia la personalidad (25 de febrero de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/ 2021-02-efective-anxiety-therapy-personality.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.