Pensar en el suicidio y las autolesiones alivia el estrés, confirma un nuevo metanálisis

Crédito: Pixabay/CC0 Dominio público

Casi una quinta parte de los adolescentes y adultos jóvenes se autolesionan, mientras que otros tantos adolescentes consideran seriamente intento de suicidio. Ambos se consideran un riesgo de comportamiento suicida, pero los estudios de por qué las personas se hacen daño a sí mismas o piensan en el suicidio no se han examinado de manera integral.

Ahora, un nuevo metanálisis de 38 estudios encuentra resultados y temas consistentes: que las personas se autolesionan y/o piensan en el suicidio para aliviar algunos tipos de estrés; y que el alivio del estrés percibido que resulta de los pensamientos y comportamientos indica potencial para la terapia y otras intervenciones.

Durante los últimos 10 años, los investigadores han comenzado a pedir a las personas en riesgo de suicidio que completen encuestas varias veces al día. . Este tipo de datos permite a los investigadores comprender los pensamientos, emociones y comportamientos que preceden a los pensamientos y acciones autolesivos. La Universidad de Washington realizó la agregación de datos de este tipo de estudios en los que participaron más de 1600 participantes de todo el mundo. Se publicó el 28 de abril en Nature Human Behavior.

«Muchos investigadores han estado recopilando estos datos y probando el mismo hallazgo, pero hubo hallazgos mixtos en todos los estudios. Queríamos ver si veíamos este efecto cuando combinamos estos conjuntos de datos», dijo Kevin Kuehn, autor principal del metanálisis y estudiante de doctorado en psicología clínica de la UW.

Con el suicidio como una de las principales causas de muerte entre los jóvenes y el papel de las autolesiones, o autolesiones no suicidas (NSSI), como factor de riesgo, Kuehn y su equipo querían analizar colectivamente estudios separados de NSSI y pensamientos suicidas. Al analizar los datos de los participantes individuales en estos estudios, los investigadores de la UW encontraron que los altos niveles de angustia emocional preceden tanto a las autolesiones como a los pensamientos suicidas, seguidos de una reducción del estrés.

Los investigadores señalan datos adicionales sobre el suicidio de que una mayoría de las personas que mueren por suicidio no reciben tratamiento de salud mental, por ejemplo, y los hallazgos consistentes del metanálisis indican que el estrés precede a las autolesiones.

Dicen que esto puede informar los esfuerzos de prevención e intervención, como aprender cómo para reemplazar las autolesiones y los pensamientos suicidas con otros medios para reducir el estrés.

«La buena noticia es que tenemos intervenciones conductuales efectivas, como la terapia conductual cognitiva y la terapia conductual dialéctica, que enseñan habilidades para manejar emociones para reemplazar los pensamientos y comportamientos autolesivos. Es probable que aumentar el acceso a este tipo de tratamientos reduzca su prevalencia», dijo Kuehn.

Un límite del metanálisis, resea rchers, es que las participantes en los diversos estudios eran predominantemente mujeres blancas jóvenes. La investigación adicional sobre las autolesiones y los pensamientos y comportamientos relacionados debe centrarse en aumentar la diversidad de edad, género y raza y etnia de las muestras de estudio. Además, el metanálisis encontró solo evidencia modesta de que el estrés, si bien está relacionado con la autolesión, podría usarse como un medio para predecir cuándo un individuo podría lesionarse. Los estudios futuros podrían tratar de identificar con mayor precisión cuándo y cómo el estrés conduce a pensamientos y comportamientos autolesivos.

Explore más

¿Por qué los adolescentes se autolesionan? Psicólogos clínicos explican cómo ayudar a los adolescentes a reducir su angustia emocional. Comportamiento (2022). DOI: 10.1038/s41562-022-01340-8 Información de la revista: Nature Human Behavior

Proporcionado por la Universidad de Washington Cita: Pensar en el suicidio y las autolesiones alivia stress, new meta-analysis confirms (2022, April 29) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-04-suicide-self-harming-alliviates-stress-meta-analysis.html Este documento es sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.