¿Te sientes infravalorado y sobrecargado de trabajo? Es probable que el COVID-19 afecte negativamente a los empleados

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No hay duda de que la creciente tasa de desempleo es una de las peores consecuencias de la pandemia del COVID-19. El número de australianos que buscan trabajo se acerca al 10%, casi el doble del promedio australiano anterior a la pandemia de poco más del 5%.

Está bien establecido que el desempleo está asociado con resultados adversos para la salud, pero es probable que aquellos que conservan sus trabajos tampoco salgan ilesos de la pandemia en términos de su salud ocupacional.

De hecho, es probable que los empleados que trabajan en condiciones de pandemia estén expuestos a un mayor esfuerzo y una reducción de las recompensas, causados o exacerbados por sus nuevas circunstancias en medio de la pandemia. Esto se conoce como «desequilibrio esfuerzo-recompensa» y puede conducir a una serie de enfermedades relacionadas con el estrés. Si bien el desequilibrio esfuerzo-recompensa no es un concepto nuevo, es particularmente relevante durante esta pandemia.

¿Qué es el desequilibrio esfuerzo-recompensa?

Un desequilibrio esfuerzo-recompensa se produce cuando un empleado siente que el esfuerzo que está poniendo en su trabajo supera las recompensas que recibe a cambio.

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La investigación sugiere que los trabajadores que experimentan un desequilibrio esfuerzo-recompensa corren un mayor riesgo de depresión, enfermedades cardiovasculares, diabetes y trastornos musculoesqueléticos, todo lo cual puede verse exacerbado por la liberación de cortisol y otras hormonas relacionadas con el estrés. Estas condiciones se encuentran entre las principales causas de muerte y discapacidad a nivel mundial.

Trabajar más duro

Durante las condiciones de pandemia, es probable que los trabajadores se esfuercen más de lo que lo harían en condiciones normales. Los recortes y la pérdida de puestos de trabajo pueden significar que los empleados restantes tengan que asumir tareas adicionales.

Otra fuente potencial de mayor esfuerzo es trabajar desde casa, donde los trabajadores pueden estar manejando distracciones como la educación de los niños en el hogar. También es posible que no cuenten con las instalaciones adecuadas para desempeñarse de manera óptima.

Por menos recompensa

Todos estos factores pueden inclinar la balanza del desequilibrio esfuerzo-recompensa desfavorablemente al obligar a los empleados a trabajar más duro. Y para empeorar las cosas, las recompensas también pueden disminuir durante la pandemia, debido a la incertidumbre financiera. Hemos escuchado muchos informes sobre la reducción del salario de las personas, las oportunidades de promoción y la seguridad laboral.

Incluso cuando las recompensas se reducen con el mismo nivel de esfuerzo, la balanza puede inclinarse, dando como resultado un desequilibrio esfuerzo-recompensa y sus consecuencias para la salud asociadas.

La balanza no se inclina a favor de la salud de los empleados en condiciones laborales pandémicas. Proporcionado por el autor, proporcionado por el autor

¿Por qué los empleados simplemente no se van?

Es probable que el desequilibrio esfuerzo-recompensa se mantenga cuando los trabajadores eligen no dejar sus trabajos. Es posible que decidan quedarse, a pesar del desequilibrio entre el esfuerzo y la recompensa, porque están siendo estratégicos o están construyendo un CV, tienen una tendencia a comprometerse demasiado con su trabajo o sienten que no tienen más remedio que aferrarse a su trabajo.

Dado que las oportunidades laborales alternativas son limitadas en el clima económico actual, algunas personas pueden optar por permanecer en el trabajo a pesar de un desequilibrio esfuerzo-recompensa. Esto puede conducir a un desequilibrio sostenido entre el esfuerzo y la recompensa, lo que aumenta el riesgo de que su salud se deteriore como resultado.

¿Qué pueden hacer los lugares de trabajo?

Muchas de las estrategias típicamente empleadas para gestionar el esfuerzo- el desequilibrio de recompensas podría no ser posible durante la pandemia. Por ejemplo, es posible que una empresa no pueda permitirse aumentos salariales. Pero incluso cosas simples como elogiar y agradecer al personal (una parte de la recompensa) pueden ayudar.

También puede ser útil para los empleadores trabajar con los empleados para establecer qué tareas adicionales les gustaría realizar. Estos pueden ser los que encuentran fáciles, los que disfrutan o los trabajos que podrían ayudar a posicionarlos mejor para otras oportunidades laborales en el futuro. Esto puede reducir el riesgo de que los empleados se vean abrumados con tareas más allá de su conjunto de habilidades, lo que reduce el desequilibrio esfuerzo-recompensa.

Los comentarios dentro y fuera del lugar de trabajo como «tienes suerte de tener un trabajo» trivializan a los empleados. ‘, creando barreras para que los trabajadores discutan libremente los desafíos laborales. Este desafío puede extenderse más allá del trabajo para incluir las redes de apoyo más amplias del trabajador, como la familia y los amigos.

Por esta razón, tanto los lugares de trabajo como las redes de apoyo tienen un papel importante que desempeñar en la promoción de una comunicación abierta sobre el trabajo. -estrés relacionado. Para fomentar esto, los lugares de trabajo pueden ofrecer servicios de asesoramiento gratuitos.

¿Qué sigue?

El impacto de la pandemia en el desequilibrio esfuerzo-recompensa puede extenderse más allá de la pandemia misma, ya que las economías globales probablemente tiempo considerable para recuperarse. Pueden pasar varios años antes de que se restablezca el esfuerzo laboral anterior a la COVID y el equilibrio de recompensas, y mejoren las oportunidades laborales. Por esta razón, debemos estar preparados para estos impactos de salud más sutiles y a largo plazo de la pandemia.

No es probable que el COVID-19 sea nuestra última pandemia, ni la última tensión financiera en las economías globales o locales. Entonces, debemos usar esto como una oportunidad para establecer estrategias para promover la salud de los trabajadores durante tiempos difíciles.

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Este artículo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el artículo original.

Cita: ¿Se siente infravalorado y sobrecargado de trabajo? Es probable que COVID-19 afecte negativamente a los empleados (2021, 19 de enero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-01-undervalued-overworked-covid-adversely-affect.html Este documento está sujeto a los derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.