Un buen momento para dejar de fumar: Fumar y vapear en medio de la COVID-19
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A medida que las infecciones por la COVID-19 continúan aumentando y la temporada de resfriados y gripe se afianza, los médicos recomiendan categóricamente a los pacientes que hagan todo lo posible para mantenerse saludable, incluido no fumar ni vapear.
Múltiples estudios han demostrado que fumar está asociado con una mayor gravedad de la enfermedad COVID-19. Sin embargo, debido a que el vapeo, que es el uso de productos electrónicos o cigarrillos electrónicos que contienen nicotina, es relativamente nuevo, hay menos datos.
«Pero está claro que fumar y vapear son malos para los pulmones. Los pacientes que fuman y vapean pueden tener pulmones dañados que los hacen susceptibles a infecciones respiratorias, incluido el COVID-19», dice Charles Dela Cruz, MD, Ph.D., neumólogo de Yale Medicine, médico de cuidados intensivos y especialista en infecciones respiratorias.
Un posible vínculo entre el vapeo y el riesgo de COVID-19
Una encuesta de 13 – a los jóvenes de 24 años encontraron que un diagnóstico de COVID-19 era cinco veces más probable entre los que vapeaban y siete veces más probable entre los que vapeaban y fumaban.
Stephen Baldassarri, MD, MHS, especialista en medicina pulmonar, de cuidados intensivos y de adicciones de Yale Medicine, señala que se sabe poco sobre otros factores entre los participantes de la encuesta que podrían haber aumentado su riesgo de COVID-19. «Si bien podría haber efectos por fumar o vapear, no sabemos por qué a estas personas se les ha diagnosticado con más frecuencia COVID-19», dice el Dr. Baldassarri. «Sería importante obtener más información sobre la frecuencia de las pruebas, el uso de máscaras, las reuniones grupales y los comportamientos sociales, entre otros posibles factores».
Por ejemplo, fumar y vapear suelen ser actividades sociales, con los usuarios a veces comparten cigarrillos y dispositivos, están muy cerca unos de otros y no usan máscaras.
A pesar de todo, la Dra. Baldassarri destaca que ahora es un buen momento para promover conductas saludables.
«Siempre queremos alentar y ayudar a las personas a que dejen de fumar o vapear siempre que sea posible. Esto puede ser muy difícil, y los proveedores de atención médica pueden proporcionar tratamiento para ayudar con esto. Es importante participar en otras actividades saludables». comportamientos, priorizando el sueño suficiente, una dieta variada y saludable, la reducción del exceso de peso corporal y el ejercicio diario», dice. «Las técnicas de manejo del estrés también son útiles. Me gusta meditar durante al menos 10 minutos al día para reducir el estrés mental y mejorar mi capacidad de concentración. Esas son las prácticas que queremos tener para mantenernos saludables y minimizar los efectos de las enfermedades». /p>
COVID-19 es un recordatorio importante de que debemos tratar de estar lo más saludables posible, agrega.
Fumar aumenta el riesgo de virus respiratorios
Aproximadamente 34 millones Los adultos estadounidenses fuman. En 2019, aproximadamente el 53 % de los estudiantes de secundaria y el 24 % de los estudiantes de secundaria informaron haber probado alguna vez un producto de tabaco (cigarrillos, cigarrillos electrónicos y otros).
Dados estos números, los expertos médicos quieren que los adultos y los jóvenes reconozcan que fumar provoca enfermedades y discapacidades, y daña todos los sistemas de órganos del cuerpo.
«Fumar puede irritar las vías respiratorias y cambiar las células inmunitarias, haciéndolas proinflamatorias, lo que aumenta el nivel de inflamación en las vías respiratorias grandes y pequeñas», dice el Dr. Baldassarri.
El aumento de la inflamación en los pulmones hace que alguien tenga dificultades para protegerse de un virus, explican los médicos. Fumar también daña los cilios, las estructuras parecidas a pelos que recubren los pulmones, y apartan los microbios y los desechos. Esto puede facilitar la invasión de virus. A lo largo de los años, los estudios han demostrado consistentemente, por ejemplo, que los fumadores que contraen gripe tienen más probabilidades de ser hospitalizados que los no fumadores.
Con la temporada de resfriados y gripe acercándose, el Dr. Dela Cruz dice que ahora es el momento de fomentar el distanciamiento social, el uso de mascarillas, dejar de fumar o vapear y mantenerse al día con las vacunas, incluida la gripe. vacunas para todos y vacunas contra la neumonía para adultos mayores y personas en riesgo.
«En general, los fumadores o vapeadores tienen más riesgo de infección por COVID-19 y más riesgo de resultados más graves cuando se infectan», dice el Dr. Dela Cruz.
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La conexión entre fumar y la COVID-19 Más información: Shivani Mathur Gaiha et al. Asociación entre el tabaquismo juvenil, el uso de cigarrillos electrónicos y la COVID-19, Journal of Adolescent Health (2020). DOI: 10.1016/j.jadohealth.2020.07.002 Información de la revista: Journal of Adolescent Health
Proporcionado por la Universidad de Yale Cita: Un buen momento para dejar de fumar: Fumar y vaping amid COVID-19 (2021, 14 de enero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-01-good-vaping-covid-.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.