Crédito: CC0 Dominio público Las personas religiosas que enfrentan crisis vitales confían en estrategias de regulación emocional que también utilizan los psicólogos, según un nuevo estudio. Buscan formas positivas de pensar sobre las dificultades, una práctica conocida por los psicólogos como «reevaluación cognitiva». También tienden a tener confianza en su capacidad para hacer frente a … Continuar leyendo «Estudio: La religión y la psicología comparten métodos para reducir la angustia»
Autor: Administrador
Minuto de Mayo Clinic: mejora tu estado de ánimo con la terapia de luz
Crédito: CC0 Public Domain El estrés adicional de la actual pandemia de COVID-19, junto con los días fríos y oscuros del invierno, puede afectar la salud mental de una persona y podría provocar un trastorno afectivo estacional, un tipo de depresión relacionado con los cambios de estación. Dra. Craig Sawchuk, psicólogo de Mayo Clinic, dice … Continuar leyendo «Minuto de Mayo Clinic: mejora tu estado de ánimo con la terapia de luz»
‘Guía de supervivencia de COVID-19’ del psicólogo del hospital explica cómo navegar el virus desde el diagnóstico hasta la recuperación
Crédito: Pixabay/CC0 Dominio público Mientras la pandemia estaba poniendo al mundo patas arriba, la trabajadora de primera línea Abigail Hardin estaba escribiendo una guía de supervivencia. Hardin, psicóloga de rehabilitación del Rush University Medical Group que asesora a pacientes desde cuidados intensivos hasta rehabilitación, se basó en su experiencia profesional para escribir «La guía de … Continuar leyendo «‘Guía de supervivencia de COVID-19’ del psicólogo del hospital explica cómo navegar el virus desde el diagnóstico hasta la recuperación»
Los retrasos en las vacunas revelan un eslabón débil inesperado en las cadenas de suministro: escasez de trabajadores
Crédito: Unsplash/CC0 Dominio público Después del entusiasmo inicial que siguió a la autorización de las primeras vacunas contra el COVID-19, se presentó una dura realidad. quieren una vacuna no pueden obtenerla, algunos condados tienen más que otros y las personas mayores están buscando vacunas de la misma manera que alguna vez lo hicieron para comprar … Continuar leyendo «Los retrasos en las vacunas revelan un eslabón débil inesperado en las cadenas de suministro: escasez de trabajadores»
Ucrania impone confinamiento por virus que, según muchos, llegó demasiado tarde
Un gato camina por un mercado callejero cerrado en Ivano-Frankivsk, Ucrania occidental, el viernes 8 de enero de 2021. Ucrania impuso un amplio confinamiento a partir del viernes, cerrando escuelas y lugares de entretenimiento y servicio de mesa en restaurantes hasta el 25 de enero. (AP Photo/Evgeniy Maloletka) Ucrania impuso el viernes un amplio confinamiento … Continuar leyendo «Ucrania impone confinamiento por virus que, según muchos, llegó demasiado tarde»
Tres formas de moverse más mientras trabaja desde casa
Sustituya dos horas de estar sentado por estar de pie. Crédito: Burlingham/Shutterstock Aunque las personas con trabajos de oficina a menudo pasan sentados hasta el 80 % de la jornada laboral, muchos aún logran obtener un promedio de 3616 pasos diarios, en gran parte gracias a muchas pequeñas oportunidades de actividad a lo largo del … Continuar leyendo «Tres formas de moverse más mientras trabaja desde casa»
Las células madre ‘invisibles’ evaden las células asesinas naturales usando el ‘interruptor de apagado’ inmunitario
Crédito: CC0 Dominio público Los científicos de UC San Francisco han descubierto una nueva forma de controlar las células ‘asesinas naturales’ (NK) del sistema inmunitario, un hallazgo con implicaciones para nuevas terapias celulares e implantes de tejido que pueden evadir el rechazo inmunológico. Los hallazgos también podrían usarse para mejorar la capacidad de las inmunoterapias … Continuar leyendo «Las células madre ‘invisibles’ evaden las células asesinas naturales usando el ‘interruptor de apagado’ inmunitario»
¿Qué fue primero, el sueño o el cerebro?
Hydra vulgaris es un cnidario diminuto de anatomía sencilla. Una investigación colaborativa dirigida por la Universidad de Kyushu descubrió que, a pesar de carecer de un sistema nervioso central, las hidras exhiben características a nivel molecular y genético asociadas con el sueño en animales más evolucionados, lo que indica que los mecanismos relacionados con el … Continuar leyendo «¿Qué fue primero, el sueño o el cerebro?»
Los científicos pintan un atlas multicolor del cerebro
Un gusano NeuroPAL enrollado en forma de O con la cabeza y la cola tocándose en la parte superior del anillo. Cada neurona (los puntos de colores) se puede identificar por su color. Los colores se agregan con proteínas fluorescentes utilizando una técnica de ingeniería genética recientemente desarrollada. Crédito: Eviatar Yemini El cerebro humano contiene … Continuar leyendo «Los científicos pintan un atlas multicolor del cerebro»
La actividad física es buena para la concentración: he aquí por qué
Incluso períodos breves de actividad física pueden mejorar la concentración a lo largo del día. Credit: Somkid Saowaros/Shutterstock Ya sea durante la depresión posterior al almuerzo o solo uno de esos días, a todos nos cuesta concentrarnos en lo que estamos haciendo, ya sea en el trabajo, la escuela o el hogar. Poder concentrarnos en … Continuar leyendo «La actividad física es buena para la concentración: he aquí por qué»